Trupul femeii a fost creat inițial în mod specific, astfel încât să poată purta și să nască un copil. Dacă acesta este cazul, atunci de ce este atât de frecvent faptul că forța de muncă cauzează asocierea cu durerea și pauzele? Desigur, o femeie stie in prealabil ca va doare si in timpul nasterii din cauza asta, ea nu se poate relaxa complet. Dacă corpul este tensionat, atunci riscul ruperii crește de mai multe ori. Deci, uterul este deja aranjat, că se va micsora până când copilul se va naște. În consecință, dacă fixați, atunci poate apărea chiar o ruptură a uterului. Desigur, mușchii din perineu sunt mai puțin puternici decât uterul și, prin urmare, indiferent de modul în care o femeie nu împiedică apariția unui copil, mai devreme sau mai târziu se va naște. În același timp, dacă nu te relaxezi, atunci pauzele vor fi necesare și numai pe tine depinde cât de grave vor fi.
Cu ajutorul masajului crotch, puteți face pielea mai elastică, iar mușchii sunt mai puternici. Merită să luați în considerare faptul că prin natura pielea din această zonă este foarte bine întinsă, mai ales dacă nu vă rezistați. Masajul intim va aduce multe beneficii oricărei femei însărcinate, pregătindu-se pentru o mare varietate de senzații în acest domeniu și vă va ajuta să învățați cum să relaxați cât mai mult mușchii intimi.
Merită subliniat faptul că există unele contraindicații care sunt identice cu relațiile sexuale. Dacă aveți risc de avort sau de naștere prematură, aftoasă și perioada de exacerbare a acesteia, procese inflamatorii care apar în vagin, prezentare fetală și așa mai departe, atunci nu masați perineul. În plus, nu începeți să faceți proceduri similare înainte de a 16-a săptămână de sarcină.
Cum sa faci masaj perineal inainte de nastere
Masajul cu perineu se face din al doilea trimestru. Anterior, masajul se poate face o dată pe săptămână, dar cu atât mai aproape de o dată semnificativă, cu atât mai des ar trebui să se facă. Aproximativ în săptămâna 32, merită să crească numărul sesiunilor de două ori, în ultimele săptămâni va fi ideal dacă veți face masaj în fiecare zi. Dacă aveți un timp destul de lung și nu ați masat perineul înainte, începeți de două ori, apoi în fiecare zi și în ultima săptămână sau două - în fiecare zi.
Merită să înțelegeți că va fi dificil pentru tine să faceți un masaj singur și, prin urmare, puteți cere ajutor de la soțul dvs. În plus, dacă încercați să faceți acest lucru singur, nu veți putea să vă relaxați pe deplin și să obțineți efectul dorit din procedură, deoarece pentru a obține un stomac imens pentru a ajunge la perineu, trebuie să depuneți eforturi. Un alt punct important este utilizarea uleiului special, care se vinde acum aproape în fiecare farmacie.