A devenit faimos în întreaga lume.
Există în Brazilia un medic oncolog, care literalmente „a devenit celebru“ - Paulo Ubiratan.
Odată ce a dat un interviu presei locale despre stilul de viață sănătos și despre miturile care s-au format în jurul lui. Apoi numele lui a răsunat peste tot în lume. El a devenit steaua Internetului! Acum mii de oameni din întreaga lume vin la el pentru sfaturi.
Ce a spus Ubiartan? Am decis să vă spunem tezele principale.
Merită să limitați consumul de alcool?
În general, da. Dar nu uitați că orice vin este fabricat din struguri și bere - din cereale.
Brandy - este distilat de vin, ceea ce înseamnă că boabele scoase din lichid, astfel încât să eliminați unul mai bun decât chiar crud. Deci nu te limita prea mult.
Cum să ai grijă de tine, dacă starea de sănătate este în ordine, dar vârsta este deja presantă?
Filozofia mea este aceasta: dacă nu aveți nimic de rănit, nu faceți nimic.
A face sport pentru amatori nu afectează sănătatea ta. Activitățile sportive profesioniste îl fac rău. Tot ce realizezi este doar o creștere musculară.
Dar ei spun că exercițiul și activitatea fizică prelungesc viața. De exemplu, ajutați inima ...
Inima este programată pentru un anumit număr de tăieturi. Nu le pierdeți pe exerciții.
Resursa sa se va termina indiferent de modul in care sunt folosite bataile inimii. Este ca și cum ai spune că poți prelungi viața mașinii tale, conducând-o la o viteză mai mare.
Vrei să trăiești mai mult? Mergeți după un pui de somn scurt după prânz.
Carnea dăunează sănătății noastre?
Înainte de a avea încredere în dietă, încercați să vă însuflați în esența dietei dvs.
Ce mănâncă vacile? Iarbă și porumb. Aceasta este alimentele vegetale. Carnea lor este rezultatul prelucrării iarbă și porumb. Deci cred că o bucată de carne de vită este cea mai bună metodă de a încărca hrana vegetariană în corpul tău.
Este ciudat să auzi asta de la un doctor practicant ...
Iată citatul perfect al lui Hunter Thompson:
„Viața ar trebui să fie o călătorie în mormânt, cu intenția de a nu ajunge intact si frumos, corp bine conservate, ci mai degrabă pentru a introduce o derivă în fum, complet epuizat și uzate și cu voce tare declarînd -“! Aceasta este o excursie "