Cum să ne ocupăm de furie

Și din nou salut! Așa cum am spus în postul anterior, viața ma înconjura de o săptămână acum cu o viteză frenetică. Mă străduiesc, prin urmare, toți locuitorii din țara natală se straduiesc, iar după aceea toate situațiile încep să se alinieze în sprijinul stării generale. De aceea, din nou, este necesar să amânăm evenimente importante, dar mai devreme, pentru a împărtăși imediat ceea ce acum cere doar pagina.

În ultimele zile, capul meu lucrează din greu la articolul despre manifestări de furie în relațiile de familie. Trebuie să scriu în pauzele dintre hrănire, schimbarea hainelor și "distracția" fetiței mele. Și trebuie să spun că este nevoie de tot mai mult timp pentru a face acest lucru în fiecare zi. Prin urmare, trebuie să compuneți, să construiți argumente și să păstrați gândurile în capul dvs. suficient de lungi, așteptând ocazia de a le scrie. Se pare că aproape toată ziua în capul unui gând de o anumită direcție. Și, probabil, de aceea am intrat treptat în rol și nu am observat cum mânia ma înfășurat în brațe.

Totul a început seara. Am încercat foarte mult să pun copilul în pat cât mai curând posibil, pentru a sta liniștit la computer. În exterior, am imaginat o mamă exemplară, iar gândurile mele erau destul de departe. Acesta a fost mult timp convins că copilul meu nu permite să se comporte așa că simte foarte subțire, așa cum eu nu-l deranjează, dar speră că „plimbare“ - timpul este prea târziu. Cu toate acestea, am fost foarte greșit.

O oră a trecut, apoi o alta ... În acest timp, au existat mai multe încercări de a-l în schimburi departe cu în pat de copil, care sa încheiat odată cu apariția de zâmbete șiret de la ureche la ureche și urale, și începe peste tot din nou: convingere, cărucior, lullabies, tăcere, și din nou testul de situație - în cazul în care mama , unde e tata? Desigur, sunt obosit atât mental cât și fizic. dar mai ales a început să se înfurie, pentru că un astfel de exercițiu poate doar ea să cadă în pat, și cu privire la orice articol nu se mai întâmplă.

Aș lua-o și voi fi împăcat cu ceea ce am, deci nu. Încă am găsit, decât să-mi dau seama de soțul meu, ca nu numai mine, era rău. Adevărat, mi-a susținut atacul și, curând, fiica mea a adormit. Se pare că totul este bine. Dar a doua zi, deși a fost surprinzător de însorită, starea mea de spirit nu sa schimbat.

Soțul, ca și în cazul în care senzor pericol, napridumyval dimineață lucrurile în prezent importante și au dispărut, protestul nu am avut nimic - lucruri foarte importante, în zilele de lucru timp pentru ei rămâne. Și așa a plecat și am fost hotărât să scriu un articol. Dar această zi aproape că nu diferă de cea de ieri, fiica a cerut o atenție maximă și a trebuit să scriu on line cu întreruperi. Furia mea sa aprins în timp ce paragrafele au fost adăugate în articol, prost conectate. Viața părea să arunce un pic de material. Nu este interesant să scrie despre faptul că în cărțile au învățat mult timp în urmă, aici și de a primi o experiență personală unică în cazul în care există furie și cum să se ocupe cu ea.

Ceea ce nu mi-am imaginat în această perioadă - cu greu m-au adus la divorț (în capul meu). Era supărat că soțul ei nu înțelege cât de greu pentru mine că fiica mea nu merge la fel de mult ca și aș dori, că cea mai mare parte a televizorului nu se rupe, și jură pe computerul meu ... și mult mai mult amintit. Slavă Domnului că nu era pe aici.

Furie, furie, mânie ... Ce să faci cu asta? Articolul, cu toate acestea, a fost deja finalizat, dar ce sfatuiesc psihologii? Perne pobolotit sau o persoană pentru a exprima totul? Da, căi bune, câteodată foarte eficiente. Dar dacă ar fi ajutat, n-aș fi scris aceste rânduri acum.

Soțul meu a venit seara, fiica mea deja adormit, mi se pare că m-am împăcat cu poziția mea. Se uită la el și o astfel de căldură se răspândi în inima ei. Dar te iubesc, draga mea! Da, nu sunt perfecte, da, nu sunt în măsură să ghicească decât să mă ajute, și într-adevăr nu înțeleg de ce sunt mahmur atât de multe obligații. Dar tu, cât poți, ai grijă de noi și, din anumite motive, e atât de confortabil cu tine. Mulțumesc, dragostea mea!

Și ce este mânia mea? Ea a dispărut într-un fel imperceptibil, a plecat fără să-și ia rămas bun de la odihnă, dând loc odihnei și visului. Așa că sa născut un alt mod de a face față acestui sentiment. Dar este dificil, poate că de asta nu scrie despre asta în cărți. În plus, acestea nu ar trebui să fie utilizate în mod constant, dar uneori vă permite să aveți grijă de sentimentele rudelor noastre. La urma urmei, ei pot suferi numai pentru că sunt apropiați, foarte apropiați, deoarece sunt oameni apropiați, deși pentru cauza experiențelor noastre poate să nu aibă nicio legătură sau aproape nici o legătură. Prin urmare, merită să vă cheltuiți energiile pentru a înțelege adevăratele cauze ale stării voastre și pentru a vă răspunde pentru ceea ce nu vă convine și vă face să vă supărați. Furia poate fi permisă o perioadă de timp, dar ar trebui să aveți un grad ridicat de conștientizare, pentru a nu răni pe cei dragi.

Acum am înțeles că furia a dispărut când am recunoscut ce a provocat-o și am lăsat-o în situație fără a avea ocazia să o corectez instantaneu. Desigur, aceasta nu este o "pastila" pentru consumul general, este doar experienta mea. Experiența unei persoane cu experiență în psihologia sentimentelor, care, cu o anumită abordare, vă pot fi de folos.

Astăzi, vă mulțumesc cu un simț plăcut de împlinire. Voi fi interesat să știu cum te descurci de obicei cu furia? Scrie!

Cum să ne ocupăm de furie

Ajut femeile să creeze relații fericite, să câștige fiabilitate, securitate și dragoste adevărată. Îmi place să înțeleg cauzele profunde ale evenimentelor și să folosesc diferite oportunități pentru a schimba situația în bine. Cu grijă lucrez cu subconștientul și imaginația.
De obicei, apar în locul potrivit la momentul potrivit, adică când am nevoie, și pot fi foarte util.

Cum să ne ocupăm de furie

Intoarce-te la tine!

Noua formare on-line. Restaurați integritatea și fiți plini de energie

Cum să ne ocupăm de furie

IUBIRE PENTRU RELAȚIILE TALE ȘI HAPPY

Cum să ne ocupăm de furie

Cum să-ți auzi sufletul și să începi să-ți trăiești viața

Cum să ne ocupăm de furie

DARUL TA! Trei chei pentru a face rost de relații

Începeți un nou mod de a vă întâlni pe persoana apropiată

Cum să ne ocupăm de furie

DARUL TA! ÎMBUNĂTĂȚI RELAȚIILE ÎN FAMILIE

UTILIZAȚI CONSILIILE ȘI EXERCIȚIILE PRACTICE. Ridicați relațiile de familie la un nivel mai fericit!

Articole similare