Suntem încrezători că tratamentul dependenței de alcool nu va fi niciodată necesar. Dar să încercăm să ne dăm seama ce începe alcoolismul. Stres permanent, plictiseală, neînțelegere, resentimente, auto-căutare, un sentiment de singurătate și așa mai departe în fiecare zi. Și deci vrei o vacanță! Apoi, există prieteni buni chemați să stea într-o cafenea în weekend, să se relaxeze și, desigur, să bea ceva. Și de ce nu? La urma urmei, vă puteți permite în cele din urmă!
Înapoi la cuprins
Vrem doar o vacanță!
Deci, există un stereotip de odihnă care este imposibil fără alcool. Și într-adevăr, la început îi ajută, se pare că persoana primește culori noi, există un sentiment de euforie, problemele par a fi rezolvate de la sine. Se simte bine. Și, bineînțeles, își va aminti acest mod de a câștiga noi senzații și va dori să recurgă la ea din nou și din nou.
Înapoi la cuprins
Când poți vorbi despre un astfel de diagnostic teribil, precum alcoolismul?
Și mecanismul formării dependenței de alcool începe să funcționeze. Ce se întâmplă în continuare? Și mai mult, consumul de alcool devine obișnuit. O cană de bere la o petrecere, un pahar de vin într-un restaurant, un pahar de coniac cu un prieten. Da, și societatea susține, oferă să trăiască distractiv și ușor și nu gândiți la viitor. Toate aici și acum, fă-o, te distrezi! Aceasta este consecința unei astfel de distracții poate fi nevoia de a trata dependența de alcool.
Ce se întâmplă dacă sărbătorile următoare nu sunt departe și chiar înainte de weekend este încă departe, iar astăzi este o seară neașteptat de liberă. La urma urmei, puteți doar să stați acasă, să vă relaxați, să luați o sticlă de vin ... observați cum crește cantitatea de alcool necesar? Aceasta este principala capcană a dependenței: pentru a vă bucura, trebuie să măriți în mod constant doza. Dar omul nu vede nici o problemă pentru sine. La urma urmei, nimeni nu vrea să recunoască faptul că a devenit dependent de alcool.
Semne de dependență de alcool
Principalul semn al alcoolismului este prezența dorinței, dorința de a bea nu pentru a se bucura, ci pur și simplu pentru a trăi cumva.
Alcoolul devine principala valoare, înlăturând din sfera intereselor rudelor, prietenilor, carierei și planurilor de mâine.
De regulă, rudele ridică prima alarmă. Problema dependenței unei persoane devine o problemă care împiedică mulți dintre ei să trăiască, nu în zadar există conceptul de co-dependență. Rudele alcoolicului trebuie doar să își construiască viața în lumina situației actuale. Infinite conversații cu cei dependenți, încercări de a ajunge la mintea lui, apelând la clinici specializate. Numai conștiința restrânsă a unei persoane bolnave (alcoolismul este o boală cronică) nu vede altceva decât alcoolul. Principala dorinta a unui alcoolic este sa fii beat. Modificări de personalitate: agresivitate, minciună constantă, apatie - trăsături caracteristice pentru alcool. Orice încercări de ajutor sunt percepute ca violență, invazia vieții private. Prin urmare, motivația celor mai dependenți este atât de importantă, încât dorința lui este să fie eliberată de sclavia alcoolică voluntară.
Înapoi la cuprins
Lucrări psihologice cu o persoană dependentă
În primul rând, este necesar să înțelegem că dependența are componente fizice și psihologice. Îndepărtarea dependenței de alcool este un proces complex pe mai multe niveluri. Pentru a trata alcoolismul începe cu curățarea corpului de otravă alcoolică.
Dar dacă este posibil să se facă față dependenței fizice cu ajutorul medicației, atunci dependența psihologică va cere persoanei însuși să-și schimbe personalitatea. Aceasta va necesita o dorință conștientă de a se schimba și forțe să-și realizeze decizia. El va trebui literalmente să învețe să trăiască din nou. Pas cu pas du-te la libertatea de alcool. Pentru a face acest lucru, va trebui să găsiți noi valori pentru dvs., să vă schimbați obiceiurile și, în final, să răspundeți la întrebarea: de ce să beau? Ce anume îmi dă alcoolul?
Va trebui să înveți să fii cinstit, în primul rând, cu tine însuți.
Care sunt cauzele psihologice ale dependenței?
De regulă, oamenii care nu știu cum să facă față sentimentelor și emoțiilor lor sunt înclinați să formeze dependență. Trauma psihologică în copilărie, lipsa iubirii, îndoiala de sine, rezistența scăzută la stres - acestea sunt premisele psihologice care pot deveni cauzele alcoolismului.
Dependența devine un fel de apărare psihologică, care permite înecarea experiențelor interioare neplăcute și dureroase. În loc să-și înțeleagă problemele și să învețe să le rezolve, o persoană pretinde că pur și simplu nu există probleme. Se creează o iluzie a unei vieți ușoare. Aceasta este doar dependența de-a lungul timpului, transformându-se într-o problemă și mai mare decât toți cei de la care persoana a aspirat să scape. Relațiile distruse cu alții, problemele de sănătate, sentimentele de vinovăție și lipsa de perspective pentru viitor sunt ceea ce aduce alcoolismul cu ea.
Înapoi la cuprins
Cum începe procesul de recuperare?
Principalul lucru pe care trebuie să-l faceți pentru a scăpa de dependență este să vă vedeți viața fără alcool. Cum va fi? Va fi diferit, nu merită să se idealizeze. În viață există un loc pentru dificultăți, stări neplacute, eșecuri și pierderi, precum și bucurie și plăceri. Iar una dintre cele mai mari plăceri este să vă uitați la toate evenimentele cu ochi sibii, să luați decizii în cunoștință de cauză și să vă construiți singur viața. Vedeți toată diversitatea și frumusețea existenței!
La urma urmei, principala valoare a vieții este libertatea. Și este atât de prost să renunți voluntar la asta.
Fiecare zi nouă este o mică vacanță. Și o persoană are întotdeauna o alegere: o vacanță de libertate sau de dependență?