Acasă »Îndepărtarea corpului» Șase sfaturi despre cum să eliminați din corp toate inutile și otrăvitoare
Cine nu-i place sărbătorile? Zilele de naștere, aniversările, nunțile, Anul Nou și multe alte sărbători sunt o dispoziție plină de bucurie, cântece și dansuri, divertisment și jocuri în aer liber. Acestea sunt mese festive, pline de tot felul de tratamente, din care este imposibil de refuzat.
Omul nu se observa cum in timp, din cauza deșeurilor îngrămădite pe care le colectează atât de multe toxine, care sunt substanțe nocive și periculoase, care are loc intoxicatie.
Medicii spun ca intoxicatii cronice nu numai agravează starea generală și reduce funcția de protecție, dar încalcă și procesele biologice și chimice, crește încărcarea sistemului și organe, ceea ce duce la îmbătrânirea prematură.
Cum să eliminați din corp toate inutile și otrăvitoare?
De-a lungul anilor de viață în intestine, ficat, rinichi, vasele de sânge se acumulează atât de inutile și dăunătoare încât afectează negativ starea de sănătate.
Substanțele toxice (de origine vegetală, animală sau bacteriană), acumulate în exces, cauzează daune ireparabile. Penetrând din afară, fac o persoană mai susceptibilă la infecții bacteriene, agravează fluxul sanguin, duce la boli periculoase, severe și chiar incurabile.
Îngrijindu-și sănătatea, o persoană se întreabă: este posibil și cum să scoateți din corp toate inutile și otrăvitoare?
Pentru a rezolva problema, există, de exemplu, hidrocolonoterapie, post curativ. Dar aceste proceduri nu pot fi efectuate independent. Este necesară consultarea sau participarea directă a specialiștilor medicali.
Cum să curățați ficatul cu ovăzuri învățați aici.
Vă puteți face față cu intoxicația fără a recurge la ajutorul medicilor, folosind pentru acest sorbenți naturali. Ei sunt capabili nu numai pentru curățarea toxinelor, ci și pentru prevenirea apariției și dezvoltării bolilor, restabilirea activității celulelor și blocarea proceselor inflamatorii.
Șase sfaturi pentru eliminarea otrăvurilor din corp
Pentru funcționarea completă a tuturor organelor și sistemelor, prevenind apariția bolilor, este necesară efectuarea sistematică a detoxifierii - purificării de zgură și substanțe nocive. În această lucrare se pot ajuta șase sfaturi cum să eliminați din organism toate inutile și otrăvitoare.
Atenție, vă rog. În cazul în care oamenii se uita la sănătatea lor, mânca bine, aranja periodic zile de repaus alimentar, de apă în cantități mari de băut și utilizate în rețete alimentare pentru curățare, timp de mulți ani, el va păstra sănătatea și îmbătrânirea prematură nu este amenințată.
Pentru a face acest lucru, puteți utiliza prescripția pentru detoxifiere.
Suc de lămâie și miere
Proaspăt stors suc de lămâie într-o cantitate de 2 linguri și un pahar de apă. Adăugați o linguriță de miere și un vârf de ghimbir. Beți 0,5 ore înainte de prima masă.
Băutura curăță tractul digestiv, întărește vasele de sânge. Promovează creșterea capacității de muncă, oferă un sentiment de ușurință, îmbunătățește dispoziția.
Ginger Drink
Pregătiți o rădăcină mică de ghimbir, coajați-o și tăiați bine. Se toarnă cu apă fierbinte într-o cantitate de 1 litru, se pune pe o sobă, fierbe și se fierbe peste un foc mic timp de aproximativ 10 minute. Atunci tulpina. La băutură răcită adăugați 2-3 linguri de sirop din capcana și un vârf de scorțișoară. Bea 0.5 cană pentru o jumătate de oră înainte de mese.
Această băutură îmbunătățește activitatea sistemului digestiv, normalizează procesele metabolice, are proprietăți de tonifiere și de restabilire.
Suc de sfeclă roșie
Luați 1 sfecla, mere de dimensiuni medii în cantitate de 3 bucăți, 4 tulpini de telina. Pregătiți sucul proaspăt stors. Beți o jumătate de oră înainte de mese pe o lingură în fiecare dimineață și, de asemenea, seara.
Cocktail Sănătate
Luați 1 morcov, portocală și lămâie. Pregătiți sucul proaspăt stors, adăugând 100 ml de apă minerală necarbonată. Beți 0,5 ore înainte de prima masă.
În cocktail, există antioxidanți în cantități mari, ajută la lupta împotriva depresiei.
Despre simptomele de vierme de la o persoană învață aici.
Castraveți și țelină
Grind și se amestecă 1 bucată de castravete și țelină, se adaugă 1,5 cesti de apă. Bea o băutură pe tot parcursul zilei.
Băutul este ideal în timpul unei diete sau în zilele de post.
Legumele și fructele folosite în rețete au anumite proprietăți necesare dezintoxicării.
- Sfecla. Această legume conține o combinație unică de minerale și vitamine care luptă împotriva infecțiilor, purifică ficatul și sângele. Ajută la îmbunătățirea consumului de oxigen de către celule, care ajută la combaterea intoxicării.
- Cinnamon. Uleiul său esențial este capabil să lupte împotriva microbilor care intră în interior, așa că se folosește adesea în rețete. În plus, studii recente au arătat că scorțișul are proprietăți antioxidante excelente. Este utilizat pentru tratarea și prevenirea multor boli: de la greață și dureri de cap la lupta împotriva diabetului.
- Lemon. Ajută la eliminarea otrăvurilor, transformându-le într-o formă ușor de solubilă. Este deosebit de important efectul utilizării de lamaie pentru detoxifierea ficatului.
- Ginger. Una dintre cele mai puternice condimente care ajută la lupta împotriva toxinelor.
- Castravete. Vegetația constă din 95% din apa structurată, astfel încât se descurcă bine cu excreția otrăvurilor, precum și cu zgură.
- Morcovi. O legumă este deosebit de utilă în combaterea efectelor toxice ale antibioticelor.
- Țelină. Fiecare parte a acestei plante este bogată în minerale utile și vitamine. Se luptă bine cu îmbătrânirea, deci este util să includeți vârstnicii în meniu.
Cum să eliminați din corp toate mărul otrăvitor și inutil și scorțișoară?
Oamenii de stiinta au descoperit ca un adult consuma aproximativ 4 litri de pesticide continute in fructe si legume. În el, alături de alimente, 5 kg de conservanți și aproximativ 3 kg de elemente dăunătoare se inhalează. Evitați acest proces este imposibil, dar reduceți la minimum consumul de substanțe nocive și reduceți într-adevăr impactul asupra sănătății.
Toxinele sunt substanțe nocive de natură naturală sau chimică care vin din exterior cu alimente, aer sau apă. Acestea sunt, de asemenea, formate în ea în procesul de activitate vitală, fiind rezultatul unei tulburări metabolice sau o consecință a bolilor transferate. Imunitatea sănătoasă și puternică poate face față influențelor dăunătoare în mod independent, dar slăbită de boli, stres, alți factori negativi, îi acumulează în mod constant.
O persoană afectată de toxine se distinge printr-un ten nesănătoase, palid, părul este plictisitor și lipsit de viață, pielea fiind uscată. Dar, cel mai important, intoxicația reduce imunitatea, este predispusă la infecții și diverse boli și nu este capabilă să se opună.
Una dintre fructele cele mai populare care se confruntă cu succes cu intoxicație este mărul. Bogat în nutrienți și vitamine, conține elemente care luptă cu succes cu otrăvuri. Deci, un flavonoid numit florizină, este un stimulant pentru producerea de bilă, care ajută la combaterea unor tipuri de toxine. Pectina și fibrele contribuie la excreția metalelor și aditivilor alimentari, care abundă în alimentele moderne.
Important! Trebuie să mănânci mere ecologice, adică cele cultivate fără aditivi chimici. Merele anorganice se află la unul dintre primele locuri printre produsele bogate în pesticide.
Cum să eliminați din organism toate inutile și otrăvitoare, cu ajutorul mere și scorțișoară:
Se taie felii de măr subțire, se adaugă 2,5 cesti de apă curată, se adaugă o linguriță de scorțișoară. Răciți băutura. Beți toată ziua.
O astfel de băutură va ajuta la curățarea organelor digestive, la normalizarea proceselor metabolice.
În scopul curățării, multe altele pot fi folosite care sunt la fel de eficiente în combaterea toxinelor. Acestea includ:
- Apa. Medicii recomanda sa bea cel putin 2 litri de apa in timpul zilei. Prima recepție este dimineața, cu 0,5 ore înainte de micul dejun. Cantitatea de recepție - 1 pahar. Ultima dată când beau lichid înainte de a dormi. În timpul zilei, trebuie să bei în porții mici. Pentru a spori eliminarea toxinelor, puteți adăuga lamie la băutură.
Important! Nu puteți înlocui apa minerală, sucurile, ceaiul și alte băuturi.
- Usturoi. În plus față de eliminarea toxinelor, neutralizarea efectului lor, aceasta întărește perfect sistemul imunitar. Acesta conține o mulțime de vitamine și minerale care sunt sănătoase. Aveți nevoie de usturoi pentru a normaliza activitatea rinichilor, a ficatului și a intestinelor - organele responsabile pentru curățarea naturală. Este folosit pentru a preveni otrăvirea, prevenirea bolilor infecțioase. Puteți consuma o cantitate de legume în orice cantitate, adăugând-o la mâncare.
- Lapte. Conține vitamina B2 - riboflavină, care este capabilă să transforme carbohidrații și grăsimile în energie utilă. Prin urmare, laptele cu conținut scăzut de grăsimi este util pentru persoanele care suferă de obezitate. Beți laptele încet, în gume mici.
Că rezultatul purificării a fost lung, este necesar să se respecte anumite reguli.
- Este necesar să se monitorizeze calitatea ingestia de alimente, stick la o alimentație sănătoasă și adecvată. Dieta ar trebui să includă cantități mari de legume și fructe proaspete bogate în vitamine și prăjit, afumat, conserve și alimente grase ar trebui să fie reduse la minimum.
- Respectați regimul zilei. Faceți sport, vizitați sala de sport. Activitatea fizică normalizează procesele metabolice.
- Un somn sănătos este o garanție a bunăstării, în afară de aceasta, în starea de odihnă, purificarea este activată.
Important! Înainte de a merge la culcare, este recomandabil să beți un pahar de kefir, care începe procesele de purificare în timpul somnului.
- Nu uitați să beți în timpul zilei cu apă. Ajută la îmbunătățirea motilității intestinale și curăță rinichii.
Magic medicamente care ar putea salva de la boală, pentru a prelungi viața lui nu există. Dar el se poate ajuta să păstreze tineretul și sănătatea, să adere la o nutriție adecvată, să respecte regulile de igienă, să facă sport. Un rol important în acest proces va juca, de asemenea, o purificare sistematică.
Dacă o persoană își amintește că corpul său are nevoie de curățenie generală și o va produce, el va uita de multe probleme de mai mulți ani.
