Când criza din curte și economia trece prin vremuri grele, fiecare persoană încearcă să strângă centurile și să reducă costurile, acolo unde este posibil. În general, puteți salva pe alimente.
Desigur, nu este vorba de achiziționarea de produse care nu sunt foarte de înaltă calitate. Acest lucru nu este posibil să fie salvat în orice caz. Proaspătul și calitatea sunt mai presus de toate. Dar pentru a pregăti mâncăruri delicioase și delicioase de la produse relativ accesibile și comune pot fi ușor.
Împărtășim selecția noastră delicioasă de 15 mese pentru tine si familia ta, care nu va afecta nu numai figura, dar, de asemenea, portofelul.
1. Orez fiert în ceai verde
Încercați să fierbeți orezul în ceaiul verde. Rezultatul te va surprinde placut: crupa te va multumi cu un gust foarte delicat si original. În plus, mâncarea va deveni și mai utilă. Se adaugă ceaiul în apă într-un raport de 1 la 1 sau se înmoaie 3 pungi de ceai în apă deja fiartă. Împărtășim rețeta.
2. Supă de pui cu crupe de orz
Hot trebuie să fie în dieta. Acordați o atenție deosebită supei. Îmbunătățește sistemul digestiv și contribuie la prevenirea anumitor boli ale stomacului și intestinelor. Pregătiți supă de pui cu orz pentru cină. Este foarte hrănitoare, gustos și inimă.
3. Turcia cu lamaie
Găină curcan în bulion de legume cu lămâie. Carnea de pasăre se va dovedi foarte delicată și suculentă. Fiecare bucată de astfel de curcan se va topi literalmente în gură. Nu vă fie teamă de cifră, deoarece acest produs este considerat dietetic și nu poate provoca nici un kilogram în plus. Căutați o rețetă aici.
4. Chiftele de legume
Ciupercile de legume sunt pregătite foarte simplu și rapid. Nu este necesar să fii marele bucătar pentru a le servi la masă. Hostessul cu orice nivel de pregătire se va descurca cu ușurință cu acest fel de mâncare. Grăbiți-vă și vă gustați să vă hrăniți acasă!
5. Paste simple cu sos de roșii
Pastele rafinate nu necesită investiții financiare mari. Există foarte multe rețete pentru acest fel de mâncare. Cele mai simple dintre ele sunt uneori cele mai delicioase. Un sos tipic de roșii poate schimba în mod semnificativ acest fel de mâncare și îi dă un gust neobișnuit. Oferim o mare reteta.
6. Felii de cartof picant
Cartofii sunt considerați unul dintre cele mai populare produse de pe masa rusă. Și acest lucru nu este deloc surprinzător. Cartofii nu sunt doar foarte hrănitoare, ci și culturi de rădăcini foarte utile. Pregătim felii de cartofi picante pentru cină.
7. Supă de praz cu morcovi
Morcovii și prazul au un gust foarte interesant și bogat. Din aceste două ingrediente, puteți pregăti o supă foarte gustoasă și aromă. care numai cu mirosul său va aduce toată gospodăria la masă. Merită să încercați!
8. Bastoane crocante de pește
Peștele se lipeste atât de plăcut în gură încât va fi aproape imposibil să se oprească. Le puteți prepara dintr-un minim de ingrediente. Pentru acest fel de mâncare, este mai bine să alegeți fileuri de cod sau cambulă.
9. Clatite de cartofi
Din cartofi, puteți pregăti un număr mare de feluri de mâncare delicioase și pline de inimă. De exemplu, clatite de cartofi. Acest fel de mâncare este popular în diferite țări ale lumii. Clatite din cartofi sunt numite si derusi sau clatite. Cu toate acestea, cu un gust atât de minunat, numele nu este atât de important.
10. Coapsele de pui în marinada de mere
Dacă credeți că ați pregătit un pui pentru toate rețetele posibile, atunci ne grăbim să vă surprindă. Oferim o reteta originala pentru coapsa de pui in marinada de mere. Este simplu și, cel mai important, foarte gustos!
11. Cutleturi de varză cu fulgi de ovăz
Prăjiturile gustoase pot fi preparate nu numai din carne tocată. Asigurați-vă că încercați patties varză cu fulgi de ovăz. Vă așteptați la o rețetă simplă și la un gust excelent! Acest fel de mâncare este făcut din ingrediente sănătoase, așa că nu vă faceți griji cu privire la figura dvs.
12. Salata de sfeclă roșie cu fasole și măr
Dacă aveți micul dejun și masa de prânz, atunci cina ar trebui să fie ușor. În absența unei senzații de foame pronunțate, alegeți o salată delicioasă de lumină. Știm un astfel de lucru. Este o salată de sfeclă roșie cu fasole și un măr. Juicy și util!
13. Cartofi piure cu ierburi
Cartofii din cartofi sunt un fel de mâncare populară printre compatrioții noștri. Este foarte simplu, dar trebuie să știți anumite trucuri și subtilități ale pregătirii sale pentru a obține un rezultat impresionant. Împărtășim o rețetă rece.
14. Lazy Vareniki
Pentru cină puteți servi leneș vareniki. Acest fel de mâncare populară este cunoscut de mulți din copilărie. Dacă nu sunteți printre acești norocoși, corectați imediat neînțelegerile. Prindeți o rețetă abruptă. Serviți leneș vareniki la masă urmează cu fructe sau smântână.
15. Supă de brânză cu piper dulce
Pentru fanii avid de supe reteta de supa de brânză cu piper dulce este dedicat. O combinație reușită de ingrediente, gust bogat, un parfum clasic este totul despre el. Asigurați-vă de acest lucru personal și pregătiți o supă de brânză la cină.
