Noaptea este o parte specială a zilei - pentru câteva ore copilul doarme și nu se află în câmpul vizual al părinților. De regulă, mamele sunt preocupate cel mai mult de faptul că cu bebelușul lor în timpul somnului nimic nu sa întâmplat. Crearea condițiilor adecvate pentru un somn sigur și sănătos al copilului va permite părinților să se odihnească pe timp de noapte. O cameră bine ventilată, prevăzută cu un pat adecvat, iar copilul va dormi bine în siguranță.
Umplutura în saltea nu este principalul criteriu în alegerea sa. Cel mai important lucru este că salteaua nu cade sub ponderea copilului. O saltea prea moale nu oferă suficient sprijin pentru coloanei vertebrale și poate chiar să reprezinte o amenințare la adresa sănătății copilului. Aceasta se referă la situația în care copilul, așezat pe burtă, își odihnește fața pe saltea, ceea ce poate duce la probleme cu respirația. Totuși, nu exagerați, deoarece saltea prea tare este incomodă pentru somn.
2. Perna
Copilul ar trebui să doarmă pe o suprafață plană. Punându-l pe o pernă, în primul rând, dăuna coloanei vertebrale. Există, de asemenea, amenințarea de sufocare. Dacă copilul se prăjește adesea, îl puteți pune pe burtă. Visul unui copil într-o astfel de poziție nu are o legătură directă cu sindromul de moarte subită. Dacă părinții doresc ca capul copilului să fie puțin mai înalt, puteți pune două cărți de aceeași grosime sub fiecare picior al pătuțului în fruntea copilului. Acest lucru este util în special în cazul unui nas curbat al unui copil - în această poziție, deversarea din nas va dispare în mod natural, facilitând astfel respirația.
3. Draperii și copertine
Multe mame decorează pătuțurile pentru copii cu o draperie sau un baldachin elegant. Dar țesătura atrage o mulțime de praf, care poate provoca alergii la copil. Această decorare este adecvată numai dacă are dimensiuni mici, ușor de îndepărtat și curățat.
4. Limitatori și bariere
La copilul nou-născut, funcția motorului este foarte slab dezvoltată, astfel încât pur și simplu nu este posibil să cadă din pat. În consecință, astfel de bariere sunt absolut inutile. În plus, acestea împiedică circulația normală a aerului. Acestea pot fi instalate în pat, când copilul devine mai în vârstă.
5. Jucarii
Foarte adesea părinții înconjoară bebelușii cu ursuleți de pluș și iepurași pentru a face locul de dormit să arate mai confortabil, iar copilul ar fi ocupat să joace pentru o vreme. Cu toate acestea, proximitatea jucăriilor moi poate fi un pericol de sufocare. Copilul mai în vârstă poate începe să urce pe ele și să iasă din pat. Din aceleași motive, nu puteți lăsa haine, prosoape și alte lucruri pe spatele patului.
6. Jaluzele și perdele
Procesul de alternare a zilei și a nopții reglează ritmul circadian al corpului. Pe ferestrele camerei în care bebelușul dormește, trebuie să fie perdele. Dar nu închideți complet geamul - trebuie să treacă puțină lumină. În caz contrar, bebelușul se va obișnui cu adormirea în întuneric total și pot exista dificultăți în a dormi în alte condiții, de exemplu, într-un hotel sau la o bunică. Asigurați-vă o amurgă moale în cameră cu lumini de noapte.
7. Aer proaspăt
Înainte de a merge la culcare, trebuie să ventilați cu atenție camera în care copilul doarme. Dacă strada este caldă, puteți lăsa ventilatorul deschis toată noaptea. Principalul lucru pe care într-o cameră nu erau curenții. Copiii, cum ar fi adulții, ar trebui să doarmă la o temperatură de 18-20 de grade. Copilul nu ar trebui să fie îmbrăcat prea cald, altfel se va trezi de la supraîncălzire. Dacă copilul se deschide în mod constant, puteți purta șosete subțiri. Nu este necesar ca copilul să fie așezat pe noapte într-un plic de dormit, poate să constrângă mișcările, să interfereze cu circulația normală a sângelui și cu respirația și, de asemenea, să provoace erupții cutanate și transpirație.
Alte știri corelate: