Doctorii ne-au spus ce să credem și ce nu.
Acest lucru este temporar și în general nonsens
Dacă bei câteva pahare la fiecare șase luni sau un an, atunci da. Dar utilizarea regulată a alcoolului dăunează grav sistemului nervos. Interacțiunea alcoolului cu substanțele chimice produse de creier duce la dureri de cap, amețeală, greață și vărsături. Rezultatul este o deshidratare generală a corpului. Și cu deshidratare prelungită și intoxicație regulată, organele interne devin grav afectate.
În dimineața, consecințele unei petreceri furtunoase includ dureri de cap, oboseală, gură uscată și probleme de stomac.
Capul doare deloc la fel
În nici un caz! Merită să fii mai atent când e vorba de sex. Cu aceeași cantitate de băutură, o femeie va simți efectele intoxicației mai mult decât un bărbat.
În corpul de reprezentanți ai sexului mai puternic conține mai multă apă, astfel încât omul beat alcool, aproximativ vorbind, este diluat.
Nu există nici o mahmureală din vin
Cine a spus asta? Vinul roșu conține tanini - substanțe care cauzează dureri de cap la mulți oameni.
Băuturile precum whisky sunt, de asemenea, pline de senzații neplăcute dimineața.
Cel mai sigur în acest sens este berea și băuturile pure puternice, cum ar fi vodca sau gin. Dar cu moderatie.
Se întâmplă dacă bei mult
Și dacă dimineața te simți foarte rău, asta nu înseamnă că ai băut foarte mult cu o zi înainte. Unii oameni au destule ochelari sau ochelari pentru a simți toate deliciile unei mahmureli. Dacă alternați băuturi tari cu apă nealcoolică sau netedă, puteți reduce efectele intoxicației prin diluarea alcoolului.
Semne de otrăvire cu alcool
Alcoolul otrăvirii este o condiție care pune viața în pericol. Simptomele sale sunt:
Confuzia conștiinței
vărsături
convulsii
Respirație intermitentă ușoară
Scăderea temperaturii corpului
Piele albastră
Vărsăturile după consumul mult alcool pot fi pentru mulți. Dar dacă nu se oprește, există riscul de deshidratare severă și leziuni ale creierului. Imediat sunați o ambulanță!
Este necesar să se ridice nivelul competent
Nu vă lăsați păcăliți, importanța este cantitatea de alcool, și nu ordinea băuturilor alcoolice.
O cană de bere, un pahar de vin și un pahar de lichior conțin aproximativ aceeași cantitate de alcool. Deci, nu vă bazați pe mărimea vaselor sau pe consistența băuturilor. Suma nu se modifică din schimbarea locurilor termenilor.
Înainte de a merge la culcare, trebuie să luați o gustare ...
Mâncarea noaptea este întotdeauna dăunătoare, și chiar mai mult atunci când ești beat. Alimentele ar trebui să intre în stomac înainte de prima porție de alcool. Orice alimente, și mai ales grăsimile, încetinește absorbția alcoolului în sânge.
Așa că mâncați o friptură sau o pizza înainte de începerea petrecerii, iar apoi veți avea șansa de a evita o mahmureală. Și înainte de a merge la culcare, beți apă pentru a evita deshidratarea.
... și să ia o ameliorare a durerii
Alcoolul ajută la somn
Toți exact opusul. O cantitate mică de alcool, desigur, ajută să adormi. Dar dacă sunteți sincer beți, se va întâmpla în mod necesar: alcoolul sparge faza de somn, iar trezirea vine mai devreme decât de obicei.
În plus, dimineața, despre el însuși îl va lăsa să știe mahmureala și despre orice vis sănătos nu mai poate fi o întrebare.
Picioarele lovesc
Unii decid să se îmbete. Nu puteți! Alcoolul suplimentar dimineața amână amărăciunea, dar nu o elimină. Și în loc de suferință dimineața, vei suferi ziua și până seara. Dacă nu credeți că aveți o zi fără să vă îmbătați, consultați un medic: aparent, aveți semne evidente de dependență de alcool.
Cafeaua este cel mai bun medicament
Nu, cafeaua deshidratează corpul și mai mult și, ca rezultat, agravează mahmureala. După o petrecere beat, este bine să pariați pe apă și băuturi acru pentru a restabili balanța de apă a corpului. Și ia sorbenți - enterosgel sau cărbune.