Când vă vizualizați visele. când trebuie să vă imaginați foarte clar momentul în care această dorință este îndeplinită, un rol important îl are o imaginație creatoare bine dezvoltată. Abilitatea de a-ți reprezenta dorința la punctul final este o parte importantă a îndeplinirii dorinței tale. Iată cum să vă dezvoltați imaginația. și vor vorbi în acest articol.
Din păcate, nu toată lumea poate vizualiza. Unii chiar cred că nu i se dau, pentru că au încercat odată și fără să vadă nimic, sunt dezamăgiți și nu se mai întorc niciodată la un astfel de bun ajutor atunci când își ating scopul. Între timp, este absolut sigur că absolut totul este înzestrat cu imaginație. Pur și simplu, cei care nu folosesc imaginația, această funcție a atrofilor corpului nostru, dar poate fi din nou "readus la viață".
Dezvoltarea abilității dvs. de a vizualiza. Îți dezvolți imaginația. Este necesar să înțelegeți că nu există nici un mod ideal de a învăța să vă imaginați ceva în imaginația voastră. La urma urmei, fiecare persoană este diferită, de aceea trebuie să alegeți metoda care vă convine și simțurile. Încearcă să folosești metodele simple descrise mai jos. Este posibil ca acestea să fie potrivite pentru dvs.
Exerciții pentru dezvoltarea imaginației:
1. Relaxați-vă, închideți-vă ochii și imaginați-vă numărul 1 - roșu. treptat este înlocuită cu numărul 2 portocaliu. atunci figura 3 este galbenă. Numărul 4 va fi verde. iar numărul 5 este albastru. apoi vine numărul 6, care va fi albastru. iar ultima cifră este de 7 mov.
Acest aranjament de culoare în cifre corespunde ordinii culorii din chakre. Pentru a vă aminti cu ușurință aceste culori, folosiți indiciul cunoscut de toata lumea din copilărie: Toată lumea Despre un prieten Dorește să-l primească pe G de Sedit Fazan. Acest aranjament de culori în curcubeu.
Adesea se întâmplă să privim un obiect, dar nu îl putem descrie, deoarece percepem subiectul în întregime, fără a ne opri la lucrurile mici. Închideți ochii din nou și încercați să vă imaginați subiectul cu acele nuanțe pe care nu le-ați observat la început. Cred că înțelegeți sensul exercițiului. Acest exercițiu se face de mai multe ori pe tot parcursul zilei cu obiecte diferite. Selectați pentru aceste 3-4 minute între cazuri.
3. Acum vom complica puțin sarcina. Exercițiul nu este doar pentru imaginație, ci pentru memorie. Este necesar să luați 2-3 subiecte simple, să le puneți în fața dvs. și să vă amintiți locația. Închideți ochii, prezentați aceste obiecte. Când va fi bine să puteți reprezenta aceste obiecte, puteți prelua elemente care au multe detalii, culori sau modele mici.
4. Acest exercițiu se aplică și mai complex. Este necesar să ne imaginăm orice figură geometrică: un cerc, un pătrat, un pentagon, doar o linie. Când ați reușit să prezentați această figură, încercați să o dezamăgiți. Apoi, opriți și răsfoiți invers. Este important să nu creați un obiect în imaginația voastră, ci să vă relaxați și să opriți figura deja existentă în imaginația voastră.
Încercați să luați în considerare această cifră din toate părțile în momentul în care se rotește. Dacă faceți acest lucru fără prea multă dificultate, vopsiți fiecare parte într-o anumită culoare și răsuciți figura.
5. Acesta este modul în care faceți singur exercițiile. Să presupunem că călătoriți în transportul public. Minte-ti mintea dezvoltand imaginatia. Vă puteți imagina ceva aici.
Dacă mergeți undeva să mergeți, mai întâi imaginați-vă în hainele în care ați decis deja să mergeți. Și apoi imaginați-vă cum veți arăta dacă ați pus o altă bluză. După ce învățați să efectuați primele patru exerciții, acest exercițiu va fi ușor. Mai mult decât atât, că alegerea de îmbrăcăminte pentru ieșire este bazată pe ipoteze despre modul în care va arăta în ea, care este, imaginația este deja de lucru.
Puteți crea exerciții pentru dvs. Ca în toate, pentru a obține rezultatul - trebuie să faceți acest lucru în mod regulat. Fă-o cu ușurință, într-o stare bună, în nici un caz tensionându-se și nu încercând cu orice preț să obțină un rezultat. Dacă ceva nu funcționează - nu vă faceți griji, treceți la altceva, reveniți la repetarea exercițiului mai târziu.
Nu încerca să faci totul bine, fă ce poți! De-a lungul timpului, ea va funcționa corect.
Și, în final, vreau să vă reamintesc încă o dată:
Trebuie întotdeauna să începem mici, complicând treptat sarcina. Deci vei fi mult mai ușor și mai rapid pentru a-ți dezvolta imaginația.
Vă urez succes în dezvoltarea imaginației și vizualizării viselor.
Împărtășește în social. crearea de rețele
Natasha, aceste exerciții (1 și 2 cu siguranță) nu necesită nici măcar un timp special alocat. Tu stai și să lucreze la un computer, într-o jumătate de oră doar o pauză de 3-4 minute, doar ochii o perioadă de odihnă de la monitor. Din nou, sunteți în transport, faceți un astfel de exercițiu. Chiar dacă vă aflați în baie, puteți lucra afară. Când este o dorință de a face - atunci timpul poate fi găsit cu ușurință!
O tehnică bună pentru îmbunătățirea memoriei. tweeter
Maeștrii împărtășesc conceptul de vizualizare și imaginație.
Vizualizarea este restaurarea unei imagini din memorie. Pur și simplu, acesta este un desen de la ceea ce ați văzut deja.
Imaginația este o altă chestiune. Acesta este un nivel diferit de percepție. El este la nivelul intuiției.
Imaginându-ne, atragem ceea ce nu am văzut niciodată. Acesta este un proces de creativitate, suntem, ca atare, creând lumea. Credincioșii numesc acest proces comunicarea cu Dumnezeu.
Aproape am uitat de principalele lucruri, ai propus un exercițiu excelent!
Mulțumesc, Alexander, pentru adăugarea! Nu am vrut să intru în explicația detaliată a acestor două concepte, dar acest lucru nu este atât de important. Cred că vizualizarea și imaginația sunt foarte strâns legate, deoarece în vizualizare folosim și elemente de imaginație, reprezentând imagini pe care nu le-am văzut niciodată înainte. În aceste exerciții există elemente de vizualizare și elemente ale imaginației. Nu putem exista fără cealaltă.
oh, vom instrui ... soooo vrea ca visul sa fie vizualizat, adica implinit ... Cred in asta - am indeplinit cateva din dorintele mele ...
Desigur, Larochka! Principalul lucru aici este credința, totul va urma!
Mergem pe site-ul "Bistro", vom vizualiza capodoperele culinare