Locuiesc în ziua de azi. Fiecare moment aduce ceva nou. Vreau să înțeleg care este valoarea mea. Mă iubesc și aprob acțiunile mele.
Pentru mulți oameni, consumul de alcool, în primul rând, este un fel de adăpost din cauza stresului, a experiențelor, a dificultăților, a pierderilor și a eșecurilor, o cale ciudată de ieșire din impas.
Alcoolismul și meditația
Descoperirea rădăcinilor psihologice ale dependenței de alcool și eliminarea lor treptată este tratată de meditația transcendentală.
Numeroase studii au arătat că meditația transcendentală și programul TM-Sidhi contribuie la dezvoltarea unei percepții holistice și întăresc concentrarea atenției (independența pe teren).
Prin practica regulată a stării de vigilență TM odihnitor este menținută în timpul fiziologia și activitatea, ceea ce duce la o scădere a anxietate, depresie si iritabilitate. conștiință transcendentală, conștientizarea ta mai mare „I“ devine o parte integrantă a unei persoane și activitatea sa dinamică.
Alcoolismul și ayurveda
Potrivit Ayurvedei, rădăcina oricărei dependențe este letargia psihologică, inacțiunea cauzată de activitatea psihologică excesivă. Nivelul dependenței crește datorită faptului că încercăm să dizolvăm această congestie în mijloace artificiale externe (alcool, droguri, nicotină, alimente etc.), în loc să folosim resursele noastre naturale interne. Dacă o persoană este mereu în stare de emoție, el este întotdeauna nerăbdător, furios sau pasiv, ceea ce indică un exces de unul dintre cele trei elemente de bază (aerul Vata, lichidul lui Kapha și incendiul lui Pita).
Excesul de aer din creier poate crea o stare de anxietate și emoție; excesul de foc - poate deveni o sursă de temperament fierbinte, precum și nerăbdare și furie; excesul de apă - poate provoca o stare de apatie și lipsa de sentimente de îngrijire și de anxietate.
Dependența cauzată de excesul de Vata poate provoca dependență nervoasă și instabilitate psihologică. Asemenea indivizi pot intra cu ușurință în dependență și suferă din cauza lor, pot pentru o vreme arunca obiceiurile lor rele, dar apoi le recuperează sau le înlocuiesc cu alte obiceiuri.
oamenii lui Pete sunt ipocriți, fățarnică și greu a scăpa de obiceiurile proaste, cu excepția cazului în care sunt convinși de necesitatea acestei.
Alcoolul agravează sângele și ficatul, provocând, de asemenea, diferite tipuri de dezechilibre în Pita. Alcoolul este zahăr, deci, în parte, poate acționa ca un substitut pentru dependența de zahăr.
oamenii Kapha au un sistem intern foarte puternic, se confruntă cu obiceiurile dăunătoare mai puternică influență, și cu mare dificultate de la ei vindecat.
Următoarele ierburi ayurvedice ajută la curățarea corpului de alcool și facilitează procesul de înțărcare din acesta.
1. Aloe vera
Ajută la întărirea ficatului. care mai întâi nu simte el însuși o dependență de alcool. Aloe vera poate îmbunătăți și întări funcția ficatului, precum și prevenirea cirozei. care se dezvoltă datorită consumului prelungit de alcool.
2. Ashwaganda
Aceasta planta elimina ruperea Vata. Acest lucru este foarte important, deoarece Vata joacă un rol important în procesul de întărire a creierului și a sistemului nervos.
3. Gotu kola
Reface activitatea creierului. Vă ajută să scăpați de un fel de "rupere" care apare atunci când renunțați la alcool.
4. Musk
Musk este un sedativ pentru restaurarea Vata. Efectul ei calmant ajută organismul să lupte împotriva efectelor alcoolului.
Retete de casa
Sucurile de fructe reduc foarte eficient efectul alcoolului. Pentru a elimina simptomele unui mahmureala, va ajuta sucul de lamaie sau portocala. O banană sau un măr este capabil să elimine toxinele din organism, acumulate din cauza consumului de alcool.
Strugurii și datele reduc foarte mult dorința de a consuma alcool. În cazul în care o persoană în dependență de alcool, în termen de două săptămâni, se va consuma doar vin, acesta va fi capabil de a obține complet scăpa de această dependență.
Este necesar să adăugați cât mai multe băuturi pe dieta persoanei pentru a reduce setea de alcool.
De fiecare dată când o persoană dorește să folosească alcool, ar trebui să bea un pahar de suc de morcovi.
Pentru o persoană care suferă de alcoolism, renunțarea la alcool este un proces foarte dificil. Abstinența la alcool poate fi foarte dureroasă, deci nu ar trebui să întrerupeți consumul la un moment dat, ar trebui să se facă treptat.
terapie
Gelul Aloe Vera este cel mai bun mijloc de echilibrare a funcției hepatice. Gotu Cola funcționează cel mai bine pentru a curăța țesutul cerebral. Astfel de plante amare, cum ar fi Barbaris, Gentian și Katuka, purifică ficatul și sângele. Volodyushka reduce factorii emoționali care cauzează dependență.
Capsatorul reduce dependența și curăță ficatul. Alte sedative sunt Passionflower, Letter and Hop.
Următoarele plante ameliora simptomele de sevraj când renunțarea la alcool în tip VATA: Licorice, Turmeric, Barberry.
Pentru Pete, aceleași plante vor face, doar Lakritsu ar trebui să fie înlocuit de Burdock.
Pentru Kapha, toate ierburile Pita sunt bune, doar Burdock ar trebui înlocuit cu Ginger. Din aceste ierburi ar trebui să pregătiți cocktail-uri și să le înlocuiți cu băuturi alcoolice.
Surse: Louise L. Hay Se vindecă pe sine Cauzele psihologice ale bolii și căile metafizice de a le depăși
Vasant Lada Ierburi și condimente
David Frawley - Terapia ayurvedică