Intervievat de Inna AKIMOVA
Este un renumit profesor rus de kundalini-yoga. Împreună cu el și canalul TV "Live!" Are yoga de jumătate din Rusia. El călătorește cu seminarii în orașele și țările și oferă lecții valoroase ale înțelepciunii sacre, care ajuta o persoană să devină liber, pentru a obține puterea interioară și un dram de infinit în sine. Recent, pentru prima dată în Krasnoyarsk am vizitat și a organizat seminarii instructor de yoga Kundalini Alexey Merkulov. Astăzi este oaspetele rubricii noastre.
- Alexei, unde ai dispărut de pe canalul "Live!"? Te-am pierdut!
- Nu e de mult. Am înregistrat cincisprezece noi programe de îndată ce sunt montate - de obicei durează șase luni - astfel încât acestea vor apărea din nou pe ecran.
- Aceasta este, până acum, și va conduce Alexei Shelyakov?
- Da. Nu suntem în aer, ieșim, dar în difuzare. Shelyakova a înregistrat un an în urmă.
- Rezultatul, se pare, este unul - pentru a scrie un disc de pe canalul "Live!" Cu studiile. Cum te-a cunoscut Krasnoyarsk?
- Foarte bine. Știți că a existat un al treilea forum de yoga în care am participat. O mare zonă s-a dovedit - pentru că acest lucru a alocat un întreg complex sportiv, mulți oameni se potrivesc, interesați de diferite domenii de yoga. Acest lucru persistent, fiecare exercițiu a încercat să facă până la sfârșit. Și știi că nu este așa de ușor cum pare la prima vedere. Acești Siberieni. Mi-a plăcut orașul în sine, natura. Am petrecut toată ziua pe Stolbah - un loc frumos - a mers 15 kilometri, abia a avut timp să se întoarcă la întuneric.
- Un loc bun pentru meditație.
- Da, în ciuda recreării dinamice. Meditația nu are un loc specific. Poți să meditezi întotdeauna și peste tot: într-o plimbare, la serviciu, acasă, când te uiți la lună printr-o fereastră.
- Ce te-a făcut să începeți să călătoriți în țară cu seminarii? Un canal "Live!" Nu este de ajuns?
- Faptul este că programele de televiziune au anumite limitări, nu există nici o modalitate de a transmite tot ceea ce aș dori. Ele sunt destul de familiarizatoare. Conștiința este aprinsă, trezită, dar pentru a trece mai departe, ea necesită comunicare directă și studii aprofundate.
Și acum un an am decis să mă duc în țară pentru a ajuta oamenii să înțeleagă ce să facă în continuare. Lucrăm acum să deschidem un program de formare regională pentru profesorii de kundalini-yoga, unde va fi posibilă cunoașterea și înțelegerea sistemului în ansamblu și a tuturor tehnicilor acestei direcții.
- Acest boom yoga, crezi, de unde vii din țara noastră? La început, Occidentul a fost îndepărtat de practicile orientale, iar acum Rusia sa alăturat și ei.
- De fapt, în URSS, de asemenea, angajat în yoga. Era doar "subteran". Apropo, yoga din Rusia nu are nici un statut oficial. Aceste programe nu pot fi finanțate din buget și să dezvolte yoga ca sport, de exemplu.
- În URSS, dacă cineva a spus: "Fac yoga", concluzia ar fi imediat: "Sunt nebun". Și acum, dacă faceți yoga, atunci sunteți în pas cu vremurile.
- Pe de o parte, așa și, pe de altă parte, nu aș spune că ceva sa schimbat în mentalitate. Yoga nu a fost niciodată binevenită.
Amintiți-vă, Ivan Efremov a fost pentru nostru comunist regula numărul unu scriitor, și după ce, în anul 63-lea a publicat un roman, „Razor“, el a aflat de favoare. Deoarece cartea a ruinat toate doctrinele materialiste. Efremov a pus problema de a studia posibilitățile persoanei, rezervele sale mentale, a vorbit despre puterea spirituală a omului. Despre aceasta este necesar să se folosească cunoștințele dobândite de practica milenară, în special hatha yoga. Asta este, totul în lume nu poate fi construit doar pe percepția rațională, aceasta este o abordare greșită.
Acum bem ceai chinezesc cu tine, diferă de ceaiul Ceylon, pentru că conține un anumit spirit, ceremonialul este ca și meditația. Puteți avea doar o ceașcă de ceai în bucătărie și puteți alerga undeva în afaceri. Și puteți aduce gust și senzație. Acest ceai afectează starea noastră.
Există o legendă despre gradul celebru de ceai chinez Te Guan Yin, care afectează în mod favorabil starea generală și bunăstarea. Ea spune că, atunci când Bodhidharma Damo a căzut accidental adormit în timpul unei alte meditație, apoi se trezi, el încleștă furios genele sale, le-a tras și a aruncat-o pe pământ. Și din aceste gene tufe de ceai uimitor că Damo a fost de fabricare a berii și adăparea adepții săi că nu ar trebui să-și piardă prospețimea minții și vigilență a crescut. De fapt, ceaiul a fost cultivat de călugări, iar chiar și versantul muntelui a fost important. Pentru a trata ceaiul doar ca un consumator, un produs alimentar este o abordare europeană. Ceremonia ceaiului ar trebui să trezească înțelegerea faptului că suntem parte a universului, neliniștiți de corp și minte. Suntem nelimitate. Există un anumit Adevăr care există acum și a existat întotdeauna și puteți să vă întoarceți la el. Și nu poți să te duci și să trăiești numai cu satisfacția emoțiilor tale, care este un milion. Aceasta este calea către nicăieri - o viață stupidă, superficială în care nu există nimic. Deci, oamenii trăiesc cel mai mult. Deși vocea interioară spune tuturor: ceva lipsește. Și începeți să vă înecați această nevoie. O excursie în Insulele Canare, cealaltă o mașină. Dar ajută pentru o vreme și nu aduce fericire reală.
- Deci, trebuie să îmblânzi emoțiile?
- Aceasta este o luptă cu morile de vânt, un proces nesfârșit, fără sens. Trebuie să mergem la sursă, motivul. Emoțiile sunt necesare, este normal, desigur - suntem oameni vii și trebuie să simțim. Dar trebuie să trăim nu numai emotiile, ci ceva real, real - înțelepciune, înțelegere, putere a spiritului.
- Mulți merg la yoga ca la fitness, pentru a pierde în greutate, de exemplu.
- Nu conteaza motivul pentru care ai venit: sa-ti faci fesele elastice sau in cautarea satisfactiei spirituale din viata. Principalul lucru este că ai venit. Chiar vă puteți gândi că o anumită situație v-a adus aici. Dar, de fapt, este o binecuvântare. Dacă ați luat calea creșterii spirituale, ați fost binecuvântați.
- Yoga ameliorează dependența, dă libertatea interioară și mulți dintre voi, profesori, a condus la practici de unele pasiune fatale - Tu, de exemplu, de multe ori în spunerea interviu, care au fost tratati la clinica Marshak dependența de droguri, Shelyakov nu ascunde faptul că au existat probleme cu alcool. Nu sunteți timizi despre trecutul dvs.?
- Nu, nu sunt timid. Eu, pentru unul, mă bucur dacă cineva, după ce va auzi, va urma exemplul meu și va scăpa de problema mea, urcând pe calea purității.
- Biserica se îngrijorează cu privire la yoga, consideră că este o "ocupație demonică". Ai personal o relație cu ea?
- Cu biserica nr. Da, sunt botezat și am propriile noastre relații interne cu Ortodoxia. Și nu văd nici o contradicție cu yoga.
- Biserica are nevoie de urmași. Uitați-vă la câte biserici avem, cât de mult este aurul, câți oameni lucrează acolo, trebuie să existe pentru ceva. Ei spun oamenilor că cineva are nevoie de cineva, de imaginea cuiva, de a comunica cu divinul. Noi învățăm că divinul din noi - calea către Dumnezeu este pavată prin inimă, dragoste nesfârșită. Întreaga întrebare este eficiența. Cu atât de multe biserici pe kilometru pătrat, la fel ca în Rusia, cu atât de mulți preoți ar trebui să fie un rezultat normal - societatea ar trebui să trăiască într-un fel de armonie, să fie sănătos, fericit și liber. Și te uiți: societatea se descompune, se rupe în bucăți. De fapt, nu există nici o instituție de familie, nici o înțelegere a structurii interne, nici, cel mai important, conștientizarea. Înțeleg că Dumnezeu este Tu, Eu sunt, este peste tot - în bucătărie, în dormitor, în baie. Dacă acest lucru nu funcționează, atunci nu este eficient. Pentru a lucra, trebuie să schimbați ceva. Dar, se pare, nu există o astfel de sarcină. Există și altele - pentru a le face viața confortabilă în detrimentul altora.
- După acest interviu, biserica noastră ne va trăda anatema.
- Nu mă îndoiesc că există în Ortodoxie oameni care poartă cu sinceritate conștiința lui Isus, sunt într-adevăr eroi sfinți. De fapt, nu există religii proaste, problema nu este aceasta, ci într-un sistem nervos slab care trebuie menținut și dezvoltat în mod regulat.
- Se crede că yoga ajută o persoană să se schimbe din interior.
- În nici un caz. Toate acestea sunt inerente pentru noi. Sufletul, duhul, Dumnezeu în noi, suntem înzestrați cu acest lucru la naștere. Yoga nu are scopul de a crea ceva. Yoghinii se închină lui Dumnezeu Siva, el este un distrugător. Yoga distruge minciuni, distorsiuni ale adevărului, îndoieli, temeri, fobii și așa mai departe.
- Ce este plin de yoga fără control? Ei scriu, articulațiile se pot deteriora și coloana vertebrală. Orice recomandări puteți da?
- Regula principală este fără fanatism! Desigur, vă puteți răni singur. Poți să te duci de-a lungul străzii, să alunecă, să cazi și să nu te ridici niciodată. Cel mai important lucru este să faceți yoga conștient, să vă treziți conștiința și să începeți să înțelegeți ce se întâmplă și ce vă mută. Dacă sunteți condus de niște idei stupide, cum să vă faceți figura mai subțire, atunci, desigur, puteți avea probleme.
- Mulți sunt implicați în carte, pe discuri. Trebuie să fie un instructor în apropiere?
- Profesorul lui Guru este transcendental. El este peste tot - în fiecare respirație și expirație. Trebuie să învățăm să fim conduși de conștiința divină care este în noi. Primul lucru care trebuie spus în biserică este: Dumnezeu trăiește peste tot, este înăuntrul vostru, este aici. Și trăim ca și cum în Evul Mediu - unele ritualuri. Dar ele nu ajută să se înțeleagă, să manifeste divinul.
- Complexele tale de kundalini-yoga sunt diferite. Cum se selectează și cu ce frecvență se face?
- Dacă faceți doar o dată pe săptămână - poate ajuta la scăderea gândurilor negative, depresiei. Dacă doriți să vă dezvoltați în continuare - faceți-o în mod regulat, în fiecare zi. Disciplina este ceva care ne poate structura. Aristotel a spus: "Fericirea nu este un stat, ci un obicei." „! Live“ Dacă sunteți împreună cu canalul de a face sisteme diferite - asta e bine, dar dacă doriți să dezvolte o anumită calitate deosebită, aveți nevoie pentru a alege unul și fă-o timp de patruzeci de zile la rând. Și mai bine fără un televizor. Aceasta este o practică individuală. Și există și Saadhana, o practică care începe nu mai târziu de cinci dimineața. Se desfășoară timp de două ore și jumătate - atunci va deveni baza ta. Și există multe astfel de margele, care vă vor face viața viabilă. Apoi, puteți trăi liber, înțelegeți ce aveți cu adevărat nevoie în această viață, ce merită să vă petreceți timpul prețios și ce nu.
- Alexei, în următoarea excursie la Krasnoyarsk, nu vrei să închei cu noi în Zheleznogorsk? Să organizeze seminarii în centrele noastre de yoga.
- Desigur, cu mare plăcere.
Procedura de monitorizare a fost introdusă în PJSC "Pâinea Krasnoyarsk", care este cel mai mare producător de brutărie din regiune. Baza revendicării a fost inspecția Serviciului Federației Federale pentru Districtul Calea Ferată din Krasnoyarsk.
După cum a raportat compania "Krasnoyarsknefteprodukt", livrarea de combustibil către teritoriile de nord ale regiunii a fost finalizată.
Doctorii sună alarmă: în acest an, în sezonul de gripă și alte boli virale, o nouă tulpină va veni în Rusia - "Michigan". Este deosebit de periculoasă pentru copiii mici, femeile însărcinate și persoanele în vârstă.
Cinci rezidenți din regiune au ajuns la finalul competiției de la Google.
Reprezentanții Teritoriului Krasnojarsk au devenit proprietarii primelor premii la XXIX World Universiade de Vară din Taipei.
Zheleznogoreț Igor Polyansky a primit un accident grav la distanța de sprint a Campionatului European de Triatlon.
La Campionatul European de Triatlon din Austria, la Kitzbühel, Ironmanul Dmitri Polianski a devenit medaliatul de bronz.
Oamenii de știință din Marea Britanie au determinat cea mai bună zi a săptămânii pentru somn.