Masaj pentru persoanele în vârstă, serviciul asistentei medicale din St. Petersburg

Baza osteopatiei, ca atare, este o abordare holistică a corpului uman, diagnosticarea patologiilor și tratarea acestora. Omul este văzut ca un întreg sistem inseparabil cu funcții mecanice, hidrodinamice și nervoase. Doctorul osteopat tratează nu numai un anumit organ bolnav, ci, în același timp, întregul organism ca întreg.

Parodonția este o secție independentă din stomatologie care studiază bolile parodontale (gingiile). Nu toată lumea știe că există medici speciali care ușurează aceste probleme.

Chistul se formează direct în zona dintre pungile de tendon, care sunt în cincizeci la sută din populație. Între capul mijlociu al mușchiului semimembranos și gastrocnemius. Unii oameni au o cavitate care este căptușită cu o mucoasă - este o pungă. Un astfel de sac se află în colțul din dreapta sus al digului popliteal. Acesta este motivul pentru care boala se dezvoltă cu disconfort în acest domeniu, senzații dureroase atunci când o persoană merge. Cand se acumuleaza o multime de exsudat, acesta incepe sa iasa din zona sacului - chistul Bechterew se formeaza sub genunchi. Această situație îngreunează o persoană să meargă, așa că se îndreaptă spre specialiști.

Masaj - este un agent activ de vindecare a corpului, accelereaza circulatia sangelui, intareste muschii si creste volumul lor, imbunatateste starea de spirit, calmeaza, normalizează somnul. Masajul este utilizat în toate etapele reabilitării medicale a pacienților. Un masaj terapeutic complet necesită o pregătire specială și o educație medicală, dar toată lumea poate învăța trucuri sigure, accesibile și necesare.

Masajul pentru persoanele în vârstă se face în principal în timpul ședinței. Efectuați o strângere ușoară a zonei gulerului, adică de la scalpul de pe gât până la umeri. Puteți călca și freca ușor mâinile, începând de la degete până la articulațiile umerilor. Șocuri ușoare admise. Tehnicile de acarieni și percuție sunt excluse. Puteți să vă masați picioarele, picioarele și picioarele ușor în genunchi și apoi șoldurile - de jos în sus. Masajul mâinilor și picioarelor este cel mai bine efectuat în poziția de sus în spate, pe jumătate așezat.

Principalele metode de masaj sunt: ​​frecare, frecare, frământare și vibrații ale diferitelor părți ale corpului. Folosind primele două tehnici, nu veți răni niciodată pacientul. Puteți vedea contraindicațiile pentru masaj aici.

Tehnica de a efectua mângâierea

Această tehnică este realizată pe toată suprafața palmară a mâinii, în cazul în care mușchiul este mare (pe spate, piept, brațul, piciorul), iar degetele mâinii, în cazul în care mușchiul este mic (pe falangele, degetele de la picioare). Când faceți acest lucru, peria masseurului trebuie să fie cât mai relaxată posibil și să alunece cu ușurință pe piele, fără a o deplasa în pliuri adânci. Stroking poate fi superficial (palma atinge ușor pielea) și adânc. Dacă efectuați o strângere profundă, va avea un efect de tonifiere asupra mușchiului și corpului.

Ritmul mișcărilor este lent și ritmic. Traiectoria mișcării armelor poate fi diferită: dreptunghiulară, zigzag, spirală. Această recepție este efectuată cu una sau ambele mâini. Începeți strokingul, terminați masajul și alternați restul de trucuri. La performanță nu ar trebui să existe o presiune puternică și, în plus, senzații dureroase.

Planar stroking - perie fără tensiune cu degetele drepte și închise, sunt într-un singur plan produce mișcare în direcții diferite, și anume longitudinal, transversal, circular, spirală.

Îmbrățișarea mișcării - încheietura mâinii și degetele au forma unei caneluri: 1 deget este pus deoparte maxim și opus celorlalte degete îndoite. Pensula aglomera suprafața de masaj, se poate mișca atât în ​​mod continuu, cât și intermitent.

Aplicarea sub formă de limba este efectuată sub forma unor degete clampate cu limbă: 1, 2, 3 sau numai 1, 2 degete. Este folosit pentru masajul degetelor mâinii, piciorului, tendoanelor, cojilor de urechi, nasului.

Masaj pentru persoanele în vârstă, serviciul asistentei medicale din St. Petersburg
Grablyobraznoe degetele zdrențuite, făcute, dispuse una sau ambele pensule. Peria masseurului se află sub un unghi de 30 ° până la 45 °. Se utilizează pentru masarea scalpului, a spațiilor intercostale. (Introducere imagine)

Masaj pentru persoanele în vârstă, serviciul asistentei medicale din St. Petersburg

Călcare - efectuată de spatele suprafețelor îndoite în unghi drept în articulațiile metacarpofalangeale ale mâinii cu una sau ambele mâini. Utilizat pentru masajul spatelui, abdomenului.

Tehnica de a efectua "triturarea"

Această tehnică constă în deplasarea, întinderea pielii și a țesuturilor subiacente. Mâna masseurului nu aluneca, ci schimbă pielea, formând falduri. Performanța energetică a acestei metode contribuie la încălzirea tuturor țesuturilor. Pielea devine astfel ușor roșie, devine mai elastică și deplasată. Îndepărtarea ajuta la creșterea fluxului sanguin în țesuturi și la îmbunătățirea nutriției acestora. În consecință, mobilitatea țesuturilor crește, cicatricile și aderențele, depozitele patologice devin înmuiate. Fără necesitate, nu ar trebui să rămâneți pe un site mai mult de 8-10 secunde.

Efectuați această tehnică cu palma mâinii sau cu degetele, folosind una sau două mâini. Puteți comprima, de asemenea, un pumn și freca pielea cu partea din spate a degetelor sau crestele pumnul, ceea ce face o mișcare, asemănătoare rindeluirea, tăierea și eclozare. Direcțiile mișcărilor pot fi rectilinie (translatare, zig-zag), circulară și spirală.

Masaj pentru persoanele în vârstă, serviciul asistentei medicale din St. Petersburg
Îndepărtați tampoanele cu 4 degete. Recepția este efectuată de plăcuțele de 4 degete închise, ușor îndoite, în timp ce sprijină degetul mare și baza mâinii. Degetele pot fi aranjate ușor, făcând mișcări pe o spirală, pe un cerc sau înainte - înainte și înapoi.

Masaj pentru persoanele în vârstă, serviciul asistentei medicale din St. Petersburg
Măcinarea în formă de spirală - este efectuată de baza palmei sau de cotul mâinii, îndoită în pumn; una sau ambele mâini participă alternativ și în funcție de zona de masaj, aceasta poate fi utilizată cu greutăți ale unei perii a alteia. Este folosit pe spate, stomac, piept, pelvis, membre.

Hatch - tampoane terminale se efectuează falangele index și degetul mijlociu sau cel arătător și degetul mare, care apoi se îndreptă maxim desfăcută și sunt la un unghi de 30 ° față de suprafața masată. Apăsând cu mișcări scurte înainte, deplasați țesuturile subiacente, deplasându-se în direcția dată atât longitudinal, cât și transversal.

Planificarea se face cu una sau ambele mâini. Periile sunt instalate unul după altul și mișcările de translație seamănă cu plantarea, se scufundă în țesuturile tampoanelor degetelor, producându-le întinderea, deplasarea.

Masaj pentru persoanele în vârstă, serviciul asistentei medicale din St. Petersburg
Tăiere - realizată de marginea ulnară a periilor, situată paralel una față de cealaltă la o distanță de 2 cm și care se mișcă în direcții opuse. Țesuturile moi trebuie frecate între palme.

Masaj pentru persoanele în vârstă, serviciul asistentei medicale din St. Petersburg
Intersecție - folosită pe suprafețe rotunjite (gât, fese, suprafețe laterale ale trunchiului). Ea este executată de marginile radiale ale mâinilor cu plumbul maxim al primului deget. Periile sunt aranjate în paralel și se mișcă în direcții opuse.

Principalele direcții ale mișcărilor de masaj

Mișcările de masaj se efectuează în principal pe parcursul fluxului limfatic până la cele mai apropiate ganglioni limfatici. Pe membrele superioare - această direcție de la mână la cot și ganglionii axilari. Pe membrele inferioare - de la picior la nodurile popliteale și inghinale. Pe piept - de la stern în ambele direcții până la nodurile axilare. Pe spate - din coloana vertebrală în ambele direcții. Cu masajul părților superioare și mijlocii ale corpului, mișcările sunt direcționate spre nodurile axilare, cu masajul regiunilor lombare și sacrale - către nodurile inghinale. Pe gât, mișcările capului sunt de sus în jos către subansambluri.

Articole similare