Dragi cititori, frumusețea noastră SPA de competiție - manuală în plină desfășurare. Sunt 10 zile până la sfârșit. Trimiteți-vă munca, toată lumea are șansa de a primi premii de la sponsorii noștri. Toate condițiile concursului pot fi citite aici.
Dragi concurenți, vă reamintesc că premiul principal - un certificat pentru 5 mii de ruble va fi plătit participantului care va câștiga cele mai multe puncte în timpul concursului. Locul al doilea va fi un premiu în bani de 3 mii de ruble din partea membrilor juriului Elena Skopich și Olga Kutuyeva, precum și seturi de cadouri realizate manual de la Marina Kazarina, care face parte și din juriul nostru. Puteți vedea toate cadourile dacă intri și citești condițiile concursului (vezi linkul de mai sus). Asa ca astept retetele tale. Premiile sunt foarte demne.
Deci, dau cuvântul Olga Kanunnikova din Togliatti.
Apă dezghețată. Rețetă pentru "Râul vieții tale"
Bună ziua, cititorii blogului lui Irina Zaitseva!
Olga Kanunnikova este din nou cu tine și sunt gata să vă împărtășesc o rețetă de frumusețe foarte simplă, dar foarte importantă, care trebuie făcută în mod constant, astfel încât să devină un obicei pentru noi, ca și cum ne vom spăla dinții.
Apă dezghețată. Proprietăți. Care este utilitatea apei topite?
Toată lumea știe că apa joacă un rol important în corpul nostru. Rezervele sale variază între 30 și 50 de litri, în funcție de greutatea unei persoane. O femeie are 10% mai puțină apă decât bărbații. Și această apă este fondul nostru valoros, care nu poate fi folosit în niciun caz. Chiar si cu o pierdere mica a balantei de apa a corpului, plasma si alte fluide din organism se ingroasa, concentratia de sare in ele creste, presiunea creste, celulele incep sa se usuce si mor repede.
Acest lucru nu ar trebui să fie permis și, prin urmare, pentru a menține balanța de apă, trebuie să luăm obiceiul de a bea apă în fiecare zi, dar nu și simplu, dar topit. Este în apă decongelată că este închisă o energie imensă internă, ceea ce duce la metabolism și respirație normală, iar corpul se reîncarcă și se întinerește. Acest lucru a fost dovedit de mult, dar din anumite motive mulți oameni uită de asta. Dar acest lucru este atât de important și atât de simplu!
Topiți apă acasă. Cum să gătesc?
Și rețeta este simplă! O astfel de apă ar trebui să fie mereu beată și apoi să se recupereze, corpul are nevoie de cinci - un maxim de șase ore de somn pentru a se simți viguros.
Pregătiți apa topită poate fi așa. Încălziți apa obișnuită de băut (folosesc apă filtrată) la 90 de grade, până când apar multe bule mici, un pic nu este adus la fierbere. Apoi îl pune la rece și îl pune în frigider pentru îngheț.
Apoi îl dezghețăm și îl bem în fiecare zi. Beau un pahar pe zi. În general, vindecătorii tibetani recomandă folosirea constantă a acestei ape pentru a bea în timpul zilei. Și faceți o baie cu acest tip de apă. Dar acest lucru este problematic pentru noi. Nu vă faceți griji cu privire la faptul că, deoarece unii sfătuiesc să se scurgă primul vârf al apei decongelate, cum ar fi apa moartă. Acest lucru nu este deloc important.
Principalul lucru este de a face ca un obicei să înlocuiască doar un pahar de cafea de dimineață cu un pahar de apă dezghețată și acest lucru va fi deja o victorie. Din câte știu, la început pare dificil, dar apoi vă obișnuiți cu apa pe care nu o puteți face fără ea și cafeaua sau ceaiul nu se simt chiar așa. Deja după o lună, vă veți simți vesel și va crește puterea.
Deci, ce trebuie făcut? Facem apă topită și o bem dimineața după ce am dormit. De asemenea, această apă este utilă pentru a șterge pielea feței dimineața. Ea devine netedă și suplă.
Este o reteta simpla? Și ce important!
"Apa topită este o apă foarte structurată și, dacă adăugați alte ingrediente, structura sa se va schimba, ceea ce va avea un efect negativ asupra proprietăților sale active, oricât de utile sunt aceste ingrediente adăugate. De aceea, vindecătorii tibetani recomandă utilizarea unei astfel de aci numai în forma sa pură. " Lăsați-vă viața să curgă ca un râu.
Pe blogul meu, am scris și un articol despre apa Talaya acasă. Cine este interesat, vă invit să citiți gândurile mele.
Mulțumesc Olga pentru toate informațiile. Într-adevăr, adesea uităm de baza tuturor lucrurilor. Am citit, de asemenea, multe despre beneficiile apelor dezghețate. Probabil, toate amintesc, și cineva să acorde atenție la informații noi nu va face rău. Invităm pe toți să viziteze Olga. Ea conduce site-ul pentru arderea pe tesatura Hot Lace. Accesați site-ul aici.
Dragi concurenți, vreau să le mulțumesc din nou membrilor juriului nostru.
Marina Kazarina este un cosmetolog profesionist. Ea are propriul magazin online Cosmetic studio. ea participă la filmele de la televizor, face cursuri de master, este expert la magazinul Vitazon, colaborează cu revista Do-It-Yourself și în același timp aduce doi fii. Puteți afla mai multe despre aceasta prin citirea interviului nostru aici.
De asemenea, vă invit să vizitați Elena Skopich. Blogul ei, doamnă. Se întâmplă să fiu acolo foarte des. Atât de multe lucruri interesante, dar pentru cei care cresc orhidee, nu ratați cartea sa liberă. Tot ce puteți găsi pe pagina principală a blogului Lenei.
De asemenea, vă invit să vizitați Olga Kutuyeva. Ea conduce site-ul nostru copii. Pentru toți părinții, bunicii - doar o mare de informații utile. Din meniul pentru copil, sănătatea la dezvoltarea jocurilor, fabricarea de articole artizanale, colecții uimitoare de poezie și multe altele.
Un cadou sincer va veni și de la Olga. Dacă aș fi un râu ... O melodie care ne va ajuta să ne îmbunătățim starea de spirit.
Îmi doresc toată înțelepciunea, starea de vară, sănătatea cu rețete și sfaturi minunate. Salvați tinerii și sănătatea - totul este în mâinile noastre.
Zilele de descărcare de pe kefir Îndepărtarea cadavrului și pierderea unor kilograme în plus, acumulate în timpul sărbătorilor, vă va ajuta să descărcați zilele. Zile foarte bune de descărcare pe chefir, deoarece acestea sunt sigure pentru sănătate.
cum sa faci o curatare a fetei la domiciliu Pentru a face o curatare a fetei nu este necesar sa vizitezi un cosmetician, este suficient sa ai pe masa de toaleta cateva produse de ingrijire a pielii. Dacă nu știți cum să faceți o curățare a feței la domiciliu, vă vom spune despre toate etapele.
Lactul Thistle Patriei Thistle - mediteranean, dar deja în mileniul I î.en. e. sa răspândit peste tot în lume. Utilizarea ciuliului de lapte ca medicament pentru afecțiunile hepatice și organele digestive a fost practicată de medicii antice.
Uleiul de ricin este un laxativ. Aproximativ șase ore după ingestie, uleiul de ricin începe să relaxeze mușchii intestinului. Acesta este motivul pentru care medicii recomanda folosirea uleiului de ricin ca laxativ.
hrana dupa operatie pentru indepartarea vezicii biliare Dupa operatia de indepartare a vezicii biliare, alimentele trebuie sa fie dieta si moderate. Fără vezica biliară, corpul nu poate face față digestiei alimentelor foarte ascuțite, grase și afumate.
Opinii (19)
Am citit multe despre apa topita, dar nu voi incepe sa o folosesc! Mulțumesc, Olga, acum o voi rezolva, nu ar trebui să pierdeți această ocazie - să beneficiați de utilizarea ei.
Și beau un pahar de apă de dimineață. Dar nu dezghețat, și un călduț din ceainic și ușor acidificat cu suc de lămâie sau oțet de cidru de mere (atunci când). Și în frigider îngheța ceai de menta pentru piele. Dimineața, îmi frece fața cu aceste cuburi de gheață.
Ei bine, nu știu cum este ... Înțeleg încă apa de izvor, dar apa de la robinet, cercurile iadului țevilor ruginite ... Da, chiar dacă este înghețată de trei ori ... Poate scrie informații. Aici este apa de izvor, apa topită din râurile muntoase, da!
De asemenea, beau un pahar de apă pe stomacul gol dimineața. A sfătuit cele două surori și Zadornov, în timpul sarcinii a suferit constipație. Un pahar de apă pe stomacul gol, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun, iar corpul funcționează în mod normal - intestinele sunt curățate și zgurii, rămășițele de mâncare și alte mucegai se lasă cu apă.
Aici citiți astfel de rețete și întrebați de ce rareori folosim rețete tradiționale, testate în timp. toți caută scuze că timpul nu este suficient, dar la urma urmei, creme și tonice scumpe nu cad din cer, trebuie să plece ... du-te la magazin. Rețeta de apă dezghețată, de asemenea, folosită pentru o lungă perioadă de timp, mai ales îmi place în vară, foarte bine revigorează, dacă nu aduce la temperatura camerei. Mulțumesc Olga pentru o mare rețetă!
Recent am aflat despre ea. Deși beau în fiecare vară. Foarte mulțumit, mereu în sticla cu congelator. Luați-l cu voi, în căldura pe care o topesc))