Făina de ovăz este un produs cunoscut pe scară largă nu numai în gătit, ci și în cosmetologia acasă. Compoziția și calitățile nutriționale ale cerealelor îl fac una dintre principalele componente ale dietelor de sănătate și ale procedurilor de îngrijire a pielii.
El este periculos, deoarece infecția se răspândește rapid ascendent tractului urinar și acoperă rapid rinichi, ceea ce poate duce la probleme mult mai grave. Insidiositatea lui constă în faptul că este capabil să se întoarcă din nou și din nou, chiar și în cazul unui tratament de succes.
Am creat o selecție de tratamente de spa pentru cele mai scumpe și frumusețea lumii, în comparație cu care obiceiurile de Cleopatra, cum ar fi o baie de lapte de măgari sau de somn într-o masca de aur arata ca servicii de înfrumusețare, situat într-o zonă rezidențială a unui mic centru regional.
Care sunt principalele postulate ale nutriției yoghine și ce fel de alimente și mâncăruri ar trebui să fie aruncate în timpul practicării yoga? Experimentați-vă cu dieta, alegeți mâncarea care vă revigorează spiritul, vă curăță mintea și este cât mai echilibrată posibil.
Crabii de bere - unul dintre cele mai populare produse alimentare, fabricarea și vânzarea lor aduce profituri multimilionare producătorilor. Cine a fost primul care a gătit bastoane și cât de sigure sunt acestea?
Și, în cele din urmă, pe cântare figura iubită! Bucuria de a atinge scopul poate strica un nou detaliu al aspectului nou - pielea sagita. Ce trebuie să faceți pentru a restabili elasticitatea pielii și cum să împiedicați căderea acesteia?
Calea de mare este cunoscută omenirii de-a lungul timpului. Aproape imediat după prima cunoaștere cu laminaria, strămoșii noștri străvechi au început să o folosească pentru a trata diferite boli.
Mă întreb cât de mulți își amintesc copilăria desculțată? Cine își amintește copilăria cu cele mai delicioase mere verzi și o bucată de pâine, aromatizată cu ulei de floarea soarelui și presărată cu boabe de sare? Cine își amintește de înghețurile plictisitoare și călcau toată ziua? Un joc de bulgăre de zăpadă, obrajii cărămizii înghețate și degetele înghețate? Ai dreptate, devin mai mici. Și cu ei numărul persoanelor sănătoase și întărite scade. Copiii sunt primii care au lovit civilizația.
În vara acestea sunt rareori văzute rătăcind în curte, rulează în jurul valorii în bălți și alungare mingea. Iarna pe o cuvertură alb nici un modele complicate de urme de copii, nu înnegrirea de piese de snowmen patinaj, și în liniște copii entuziaști țip de zăpadă prins în frunte. Toate aceste acțiuni au fost însoțite de râs și veselie generală. Astăzi, acele zile par a fi un vis, iar realitatea și altele asemenea nu a fost așa ceva, o distincție prea clară între acei copii și prezenți. Ele sunt foarte diferite astăzi și noi, cu 40-50 de ani în urmă.
Copii cresc că este un păcat să ascundă, slab și neocupat. Departe de pământ în apartamentele lor, ca și în cochilii de crustacee. Și călătoresc practic lumea, pentru o secundă învață informațiile necesare, chiar și în bibliotecile care nu trebuie să meargă. Mulți dintre ei își depășesc bolile. Și de ce? Dezvoltarea lor fizică este stinsă de pasivitate. Stați, mințiți și mișcările sunt zero. Sângele stagnează, pantalonii inimii pentru lipsa de oxigen.
De aceea, leșinul a devenit atât de frecvent în rândul copiilor în vârstă de 10 ani.
Cauzele leșinului adolescent
Apariția leșinului este atunci când copilul, somlev, slăbește și își pierde conștiința (deși pentru o secundă). Inima, ca și cum a rupe, încetinește baterea ei, sau când ritmul "nebun" crește mai repede.
Dacă nu există leziuni, copiii pot intra în faza de leșin cu:
- pierderea soldului;
- amețeli;
- eșec în memorie;
- căldură extremă;
- încălcarea circulației sanguine în creier.
Acesta nu este nici măcar un sfert din numărul de motive care pot provoca o sincopă. Cauza principală este boala de inimă, mai puțin frecvent - altele.
Lipsa semnalizează o funcționare defectuoasă a corpului unui adolescent
Dacă copilul a trecut odată o sincopă, el deja cere un examen medical. Frecvente sincopă - este gravă, de exemplu, unul dintre simptomele distoniei vegetative se manifestă.
La adolescență, începe și funcționarea glandelor sexuale, iar acestea, la rândul lor, se află sub influența regulatoare a sistemului nervos. Hormonii acestor glande afectează funcționarea sistemelor nervoase centrale și autonome. Se întâmplă și invers, când organele adolescente funcționează slab. Din nou, motivul este evident - creșterea tensiunii arteriale, inima, de asemenea, bate slab sau prea ritmic, durerile de cap devin oaspeți frecvenți.
Nu este neobișnuit ca un adolescent să se plângă de o durere spasmică în stomac și intestine. Dacă copilul crește rapid, vasele de sânge nu au timp să se adapteze schimbărilor de mare viteză, iar acesta este un alt motiv pentru leșinul frecvent.
Pierderea conștiinței se poate întâmpla dacă copilul se ridică brusc. Tensiunea arterială cade imediat, ceea ce duce la slăbiciune și amețeli. Aceste simptome pot sugera ascunderea hipotensiunii arteriale, precum și - anemia. Aceste boli afectează în mod negativ vasele de sânge și tonul lor. Cu o schimbare bruscă a poziției, rata de trecere a fluxului sanguin către creier scade, ca rezultat, o lipsă de oxigen. În astfel de cazuri, sfătuiți copilul să nu se ridice brusc și să bea mai multe lichide.
Stările psihoemoționale pot juca, de asemenea, un rol în debutul sincopului la adolescenți. Experiențe puternice, teamă persecutată, panică a apărut - stres negativ. Respirația devine frecventă și adâncă, astfel încât ventilația nu mai este controlată și apare o pierdere de conștiență.
Poate fi o influență din afară:
- supraîncălzirea la soare (cu șoc termic);
- deshidratarea corpului:
- Când nu este suficient aer curat într-o cameră înfundată.
Astmul este, de asemenea, o cauză de leșin și destul de gravă. Atunci când un adolescent începe să tuse tare, apare o reacție vasovagală, apoi se contractă mușchii inimii, vasele de sânge se extind. De obicei, greața și transpirația sunt precursori ai pierderii conștiinței.
Sfaturi pentru părinți
Copilul trebuie să mănânce la timp. Postul poate ajuta la reducerea glicemiei. Nu lăsați un adolescent să mănânce o mulțime de foame dulce și satisfăcătoare. Rezultatul unei asemenea alimentații poate deveni o sincopă.
În cazul în care adolescent a venit să te plângi de greață și amețeli, în timp ce el umidificat pielea, puls slab, nerostite de respirație, grele, pierderea conștienței, - acestea sunt semne de atac de anafilaxie, o reacție alergică severă. Există mai multe motive, dintre care principalele sunt:
Copilul se plânge de durere în zona inimii, după suprasolicitarea fizică sau emoțională pierzând conștiința. Poate fi o aritmie.
Acțiunile tale: în primul și în cel de-al doilea caz - chemați doar o ambulanță!
În vremurile vechi sa spus că copilul ar depăși. Adică, leșinul va trece cu timpul. Și dacă nu vor trece și se vor repeta? Apoi, este necesar să se identifice cauza, să se identifice boala și, fără întârziere, să se urmeze un curs de tratament.
Dacă observați o paloare bruscă pe fața unui adolescent, apare sudoare pe frunte, mâinile se agită, apoi îl așezați sau l-ați lăsat jos. Deschideți fereastra, dacă vremea permite, și ventilați camera. Invitați pacientul să facă câteva băuturi de apă dulce. Încercați să păstrați copilul în liniște și calm. Nu-l lăsați fără atenție. Lasă pe cineva să sune o ambulanță.
Prevenirea sincopelor la adolescenți
Astfel de afecțiuni și de leșin sunt legate direct de pasivitatea adolescentului. Fiecare femeie, purtând în continuare fructul sub inima ei, nu ar trebui să se gândească la ce va purta copilul, la ce legături să lege sau ce chilotei de modă să-i cumpere. Sarcina principală ar trebui să fie - temperarea copilului, dezvoltarea lui fizică.
Prin urmare, este mai bine să te gândești la ce școală de sport să o dai, la care să conduci piscina. Și, poate, medaliile olimpice și gloria mondială nu au nevoie de copilul tău. Scopul principal este sănătatea. Pe acest fundal fertil va învăța bine și interesele sale vor fi sănătoase. Apoi, părinții nu vor trebui să privească cu groază atacurile de inimă slabe și să se grăbească cu un adolescent în spitale în căutarea unor motive și tratamente.
Mamele și tații trebuie să fie activi, adesea mergi în călătorii, pentru plimbări cel puțin în parcuri și grădini, dimineața cu copilul să facă exerciții și să-l obișnuiască cu apa rece. Atunci nu va trebui să vedeți cum suferă și cu care vă scuturați de frică.
Dar dacă leșinul a început în adolescență, atunci după ce ați trecut un examen medical și nu ați descoperit bolile grave care le-au provocat, corectați-vă greșelile.
La urma urmei, din copilărie - sunt bile, sărind frânghii, pantofi de alergat și jumperi. Să fie atât de activ și sănătos.