LFK pentru displazia de șold este un tratament eficient!
Displazia soldului este o malformație congenitală cauzată de o deformare a capului și a dimensiunilor osului șoldului și a acetabulului osului șoldului.
Cu displazia articulației șoldului se nasc mai multe fete. Consecința acestui defect este ereditatea sau localizarea incorectă a fătului.
Dacă displazia șoldului este dezvăluită în primul an al vieții copilului, boala nu trebuie neglijată, cu cât mai devreme începe tratamentul, boala se vindecă complet.
O metodă eficientă de tratament este terapia de exerciții pentru displazia articulației șoldului, masajul specializat, fizioterapia, înotul cu exerciții speciale.
Pentru o mai mare eficiență și vindecarea rapidă a articulației șoldului, exercițiile terapeutice ar trebui efectuate în mod regulat.
exerciții terapeutice permit să ridice și să consolideze activitatea fizică a copilului, pentru a restabili circulatia normala de sold, exercitarea poate întări mușchii coapsei la capul femural a fost poziția normală, iar în cele din urmă a restabili poziția corectă și funcționarea continuă a articulației șoldului.
LFK în tratamentul articulației șoldului cu bebelușul este de dorit să fie efectuată de 2 ori pe zi și fără efort și durere. Pentru copil a fost ușor și confortabil să facă exercițiile, să-i dea o jucărie preferată și să vorbească mai mult cu el, copiii sunt foarte îndrăgostiți de când sunt vorbiți.
Dacă în timpul exercițiilor copilul începe să fie capricios, plângeți, este mai bine să-l liniștiți, astfel încât corpul să nu fie în tensiune.
Cu displazia articulației șoldului, masajul este mai eficient în efectuarea de cursuri de 3-4 ori pe an timp de 10-15 sesiuni în funcție de gravitatea bolii.
Ce nu amenință tratamentul displaziei șoldului?
Trăim într-o lume modernă în care totul, poate, este necesar doar pentru a face orice efort, pentru că medicina se mișcă mereu înainte. Dacă nu tratezi displazia de șold, atunci copilul tău se poate dezvolta limp, o întârziere în dezvoltare și se vor dezvolta astfel de boli. ca: cifoza, artroza, lordoza, osteochondroza, etc.
În acest caz depinde de părinți înșiși cât de mult sunt atenți copiilor lor. La cea mai mică suspiciune de displazie a articulației șoldului, nu trebuie disperată, ci trebuie să consulte imediat un medic pentru un tratament corect. La urma urmei, copiii sunt viitorul nostru!
Mai jos este un set de exerciții pentru a restabili funcționalitatea corectă a articulației șoldului. Exercițiile speciale sunt ajustate, atât pentru împlinirea de sine, cât și pentru performanța celor mai mici copii, cu ajutorul părinților.
LFK cu displazia articulației șoldului
- Ne așezăm pe spate, pe mâini de-a lungul trunchiului. Începeți să efectuați exercițiul, îndoiți ambii picioare asupra dvs., apoi unbending - emit de 6-8 ori.
- Poziție, la fel ca în numărul 1 al exercițiului. Fără a ridica piciorul de pe podea, îndoim mai întâi piciorul stâng la genunchi, apoi ne întoarcem și apoi piciorul trebuie schimbat - este de 6-8 ori.
- În aceeași poziție, facem exercițiul "bicicletă". 15 mișcări înainte și înapoi, genunchii se îndrepte spre oprire, lucrând în articulația gleznei.
- Situația este aceeași ca în exercițiile anterioare. Îndoiți mai întâi un picior în genunchi, nu rupeți podeaua și întoarceți-vă, apoi faceți-o cu celălalt picior - de 4-6 ori.
- Acum puneți picioarele pe picioare. Înlăturați pelvisul de pe podea, îndoiți genunchii, apoi cădeți - scoateți 6-8 ori.
- Întinzându-se pe spate, mâinile pe care le ridicăm prin laturile în sus - inspirați, apoi scăpăm din mâini - expirați de 4-6 ori.
- Următorul exercițiu, rotația picioarelor în afară de 6 până la 8 ori.
- Exercițiu, trăgând genunchii în piept - efectuați 6-8 ori.
- Alternarea ridicării și coborârii picioarelor drepte este de 6-8 ori.
- Respirație exercițiu de 12 ori.
- Ne mutăm la stomac. Executăm exercițiul, îndoind alternativ picioarele în articulația genunchiului - de 20 de ori.
- Acum, din nou, ne cădem pe spate, iar restul exercițiilor se va desfășura în această poziție. Circumferința rotativă în gleznă spre exterior - nu 8-10 ori.
- Retragerea și reducerea picioarelor în părțile laterale - de 8-10 ori.
- Mai mult, exercițiul, pentru a devia șoldul în lateral, cu o întoarcere în direcția tibiei, este de 8-10 ori.
- Rotația circulară a piciorului în afară de la stânga și dreapta este de 8-10 ori.
- Și termina exercițiile noastre complexe, de respirație - de 12 ori.
Mai multe de pe site-ul meu
- Exerciții pentru osteochondroză
- Diabet zaharat
- Exerciții terapeutice cu endarterită obliterantă
- Human papillomavirus
- Exerciții de vindecare cu un piept plat
- Exerciții cu picior foarte mare la copii
