E timpul pentru tine De ce este atât de important să fii singur singur
Deci, mulți vor spune, fiind singuri rău, este un semn al slăbiciunii, al respingerii, al inutilității, la urma urmei. Mama nu are dreptul la o astfel de dorință, ea nu ar trebui să se obosească de familia ei, pentru că are nevoie de soțul ei, de copii, și de multe cazuri nemodificate în jur. Lumea se va prăbuși pur și simplu, pentru că nimeni nu mă poate înlocui. Acum, dacă există brusc un timp, poate săptămâna viitoare sau anul trecut înainte, atunci voi odihni. Și noi, cu un zel și mai mare, sperând să primim Ordinul pentru mila și sacrificiul de mântuire, să ne grăbim în prim-planul vieții. Uitând de dorințele, visele lor. nevoi, ignorându-se în același timp. Dar ce poate da o mamă devastată și obosită familiei ei? Care este rezultatul acestei situații? Experiența multor mame vorbește de un lucru - o catastrofă!
Vrei să înveți cum să trăiești pe deplin și să reușești în decret?
Apoi, vin la antrenamentul "Timpul pentru mama: toți să conducă"
Acesta va fi ultimul flux și ultima oportunitate de a vă schimba viața spre bine!
Sunt mama, dar vreau să fiu singură!
În dorința de a fi singur și de un sentiment de oboseală din familia iubită nu este nimic rău. Nevoia de singurătate este inerentă tuturor oamenilor în grade diferite. Voi spune mai mult - intimitatea pentru mama este pur și simplu necesară. În mod regulat, cel puțin puțin să fii singur, să mănânci cu două mâini, să-ți aduni gândurile, să verifici cursul și direcția vieții tale.
Deci, să găsești timp pentru singurătate și uneori pentru a fi singur este foarte important pentru mame. Dar de ce? Cum poate fi utilă petrecerea acestor momente de pace și liniște? Să ne dăm seama ce să facem când mama vrea să fie singură, ce singurătate ne poate da.
Șase motive pentru a rămâne singur.
1. Timeout. Desigur, în primul rând, singurătatea pentru mame este o odihnă. odihnesc de griji, de viață. Odihniți-vă sufletul, trupul, inima, reîncărcați forțele în relații și afacerile. Posibilitatea de a recupera, de a aduna gânduri, de a reconstrui când lucrurile merg prost. Uneori, suficiente 15 minute de liniște și pace, o ceașcă de cafea fierbinte, o briză proaspătă de primăvară dintr-o fereastră deschisă și deja trece iritarea și tensiunea. Doar 15 minute de singurătate, pentru a nu mai fi supărat pe copii și a văzut-o pe soțul ei.
2. Aveți grijă de voi înșivă. Puteți combina singurătatea cu adoptarea unei băi de relaxare, jogging de dimineață, plimbare de seară, a face o manichiură, a aplica o mască. În general, ai grijă de iubitul tău. Pentru a fi angajat în sănătate în cele din urmă, după toate acestea este resursa noastră principală, dar, din păcate, mamele adesea amintesc despre asta numai atunci când apar defecțiuni grave.
3. Lucru favorit. Singur, puteți să vă faceți hobby-ul în sfârșit. Înțeleg că femeia cu ace de entuziasm aduce o putere, o energie, se relaxează și se calmează. Și cât de des, noi mame, trebuie să sacrificăm acest lucru. Și cum vrei, bine, doar mâncărimea mâinilor, prindeți acele de tricotat sau cârligul. Iar când iritația crește și se acumulează, atunci când amânați și amânați afacerea preferată tot timpul în colțul din afară.
4. Cunoașterea dumneavoastră. Adesea, pentru a înțelege unde mergem, în direcția cea bună, mergem, trebuie să fim singuri. Protejați-vă de influențele și influențele externe, opriți fluxul informațional fără sfârșit și căutați-vă pentru a vedea ce este cu adevărat important și prioritizați.
5. Să visezi. Când suntem singuri cu noi înșine putem pur și simplu să visăm, să putem face planuri și să determinăm pașii pentru a le atinge.
6. Învață să te iubești. Singuratatea este o mare oportunitate de a învăța cum să te iubești și să te apreciezi. Este extrem de important pentru mame. Și copiii noștri și soții noștri ne vor trata pe măsură ce ne vom trata. Dacă nu ne iubim pe noi înșine, nu ne pasă de noi înșine, ne sacrificăm în mod constant pe noi înșine, atunci alții o vor lua de acord și comportamentul nostru natural. Iubirea de sine nu este egoismul. Dacă nu te iubesc, nu-ți poți iubi cu adevărat familia. Dragi mame, nu vă fie teamă să le spuneți rudelor: "Eu sunt o mamă și vreau să fiu singură!"
Desigur, aceasta nu este o listă completă a motivelor pentru izolare, pentru că oricine poate fi diferit. Puteți să veniți din motive personale pentru a vă lăsa singur, cel mai important fiind că de data aceasta ați avut și v-ați umplut, v-ați adus energia și puterea. Să discutăm - dacă reușești să fii singur, îți place să petreci timp singur cu tine însuți?