Din cele mai vechi timpuri, menta a fost folosită în medicina populară,
fiind un remediu excelent pentru multe boli.
Mentă este cel mai adesea folosit ca un analgezic eficient, liniștitor, antiinflamator.
Ca antiseptic natural, menta este o parte din diferite paste de dinti, gura si gura.
Monetăria ucide bacteriile care creează un miros neplăcut.
Tulpinile, flori și frunze de plante contin microelemente, taninuri, uleiuri esențiale, substanțe organice, hesperidina, caroten, flavonoide, betaina.
Baile cu mentă sunt recomandate pentru excitare nervoasă, dureri de cap, oboseală.
Aceste băi au un efect revigorant, contribuind la îmbunătățirea stării de spirit.
Luați o baie pe bază de plante este mai bine cu pielea deja curățată.
Dușul înainte de a face o baie va curăța porii și va pregăti pielea pentru efectele benefice ale plantelor medicinale.
Rețete tradiționale pentru băi cu menta:
Baie de plante tonic cu menta, rozmarin și cimbru
Luați o lingură de ierburi uscate - menta, cimbru, rozmarin.
Se toarnă 1 litru. abur de fierbere.
Insistați 10-15 minute.
Se strecoară și se toarnă infuzia într-o baie de apă.
Procedura este de 10-15 minute.
Baie cu mentă și melisa cu frig
Adoptarea unei băi pe bază de plante cu melisa și menta va calma pielea, va ușura iritarea.
Menta este un remediu eficient pentru simptomele la rece.
Este necesar:
50 de grame de balsam de lamaie și frunze de menta sunt turnate în 1 litru de apă.
Am pus-o pe foc și l-am adus la fierbere.
Insistăm 10-15 minute.
Gata de infuzie și se adaugă la baie cu apă.
Recepția la baie - 12-15 minute
Baie caldă cu menta, musetel, calendula
Proprietățile calmante sunt infuzii din plante în compoziție:
Se recomandă pentru tulpini nervoase și stres emoțional.
Aceste plante ajuta la imbunatatirea circulatiei sangelui, fac pielea mai elastica si mai elastica.
Pentru a cumpara o anumita planta de plante sau de plante este posibilă în aproape orice farmacie.
Pentru a pregăti o baie aveți nevoie de:
Luați 1 lingură de fiecare plantă, amestecați-le, apoi turnați 1 litru de apă clocotită și acoperiți-o cu un capac.
După 30 de minute, se pregătește tulpina de perfuzie și se adaugă la baie.
Baie cu menta, tei, ienupăr cu insomnie
Luați în părți egale culorile de mentă, tei, ienupăr.
Se toarnă apă fiartă abundentă și insistă timp de 30 de minute.
Luați o baie caldă pentru noapte și du-te imediat la culcare.
Baie cu mentă, sunătoare și salvie
Scăderea pielii iritate, reduce mâncărimea.
Luați în proporție egală planta: menta, sunătoare, salvie.
Se amestecă, se toarnă 1 litru de apă abură și se acoperă.
Infuzați timp de 0,5 ore
Apoi se strecoară și se toarnă în baia pregătită.
Procedura durează 15-20 de minute.
Baie cu mentă, melisa, urzică și calendula
mentă - 2 linguri,
Frunze de balsam - 2 linguri,
flori de calendula - 1 lingura,
frunze de coacăze - 100 g,
frunze de urzică - 150 g,
Se amestecă menta, frunze de melis, flori, gălbenele, frunze de coacăze, frunze de urzică într-o cratiță mare
și se toarnă 4 litri de apă clocotită.
Lăsați să stea timp de 2 ore.
Împingeți perfuzia și adăugați-o într-o baie caldă.
Faceți o baie timp de 20-30 minute.
O astfel de baie va ameliora perfect tensiunea nervoasă, va purifica porii și va restabili sănătatea și starea de spirit!
Prepararea unei băi tonice de menta
Frunzele proaspete sau uscate de mentă se măresc și se înmoaie în 1 litru de apă fierbinte.
Închideți capacul și lăsați să stea timp de 30 de minute.
După aceea, tulpina se infuzează printr-un șervețel de tifon pe jumătate.
Infuzia se toarnă într-o baie plină cu apă caldă la o temperatură de 36 - 37 ° C.
Puteți prepara o baie de mentă și în felul următor:
Frunzele de menta uscate sunt plasate intr-o punga de lenjerie sau tifon,
care trebuie fixat sub gaura de scurgere cu apă fierbinte: apa care curge se va trece prin ea, dizolvând substanțele utile.
Apoi adăugați apă rece până la atingerea temperaturii dorite.
Durata băii de mentă - nu mai mult de 20 de minute
și nu mai mult de o dată pe săptămână.
Contraindicații:
Monetăria este contraindicată la persoanele care sunt hipersensibile la componentele sale.
Nu puteți aplica mentă persoanelor cu tensiune arterială scăzută (hipotensiune arterială), în timpul sarcinii.
Alergii la mentol și copii până la șapte ani.
Nu abuzați de aceste proceduri și de bărbați.
Menta este mult timp considerată o plantă feminină, iar cu entuziasm excesiv afectează grav potența masculină.
Baile cu mentă ar trebui să fie luate nu mai mult de două ori pe săptămână și nu mai mult de douăzeci de minute.
- Baie cu flori de tei
- Băi calme
- Băi calme cu crini din vale