Cine nu știe despre beneficiile extraordinare ale mierii, uleiului de lămâie și uleiului de măsline, care sunt foarte populare și care și-au demonstrat în mod repetat eficiența în îngrijirea sănătății noastre. Fiecare dintre aceste daruri ale naturii este o sursă de substanțe valoroase și joacă rolul său neprețuit în activitatea organismului:
Ne putem imagina beneficiile amestecului acestor produse, care conțin un depozit cu vitamine și substanțe nutritive cu adevărat prețioase. Componentele sale se completează cu succes reciproc, umplând corpul cu toate elementele necesare pentru munca sa deplină. Tandemul de măsline, miere și ulei de lamaie este numit pe bună dreptate "elixirul sănătății, tinereții și frumuseții", un instrument universal care influențează pozitiv corpul atât din interior cât și din exterior:
- Un trio de lămâi, miere și ulei de măsline funcționează minuni, având grijă de starea pielii. Deja după 6-7 zile de folosire a "elixirului" din produsele pe care le considerăm, pielea feței și a corpului dobândește o culoare uniformă și sănătoasă, porii se curăță, cantitatea de acnee provocată de erupții scade semnificativ. Măștile și alte îngrijitoare cu un amestec miraculos hrănesc și hidratează pielea, reduc ridurile și au un efect de albire.
- Olive, miere și lămâie sunt adevărați vindecători pentru păr. În combinație, ele saturează încuietorile cu toate substanțele necesare, revitalizează și le întăresc. Părul devine moale, docil, cu un luciu natural atractiv.
- Vitamina tandemă din ulei de măsline, lamaie și miere este foarte utilă pentru unghii. El întărește placa de unghii, previne delaminarea și fragilitatea și dă mâinile catifelate și moale.
- Este dificil să se supraestimeze efectul benefic al componentei de măsline, miere și lămâie a "elixirului tinerilor" asupra muncii organelor interne. Un amestec de aceste produse îmbunătățește digestia. normalizeaza microflora intestinului, vindeca ranile interne, curata si intareste vasele, protejeaza impotriva aterosclerozei, imbunatateste functia ficatului si a rinichilor, afecteaza pozitiv tractul respirator superior.
- Influența combinată a mierei, a lămâii și a uleiului de măsline asupra stării generale a sănătății este o încărcătură imensă de energie, sporind imunitatea, întărind sistemul nervos, restabilind vitalitatea și tinerii. Și acesta este unul dintre cele mai bune remedii preventive pentru răcelile.
- Un trio uimitor de produse poate fi un asistent excelent pentru cei care doresc să aibă o figură subțire. Mierea promovează digestia rapidă a grăsimilor, lămâia reduce colesterolul și elimină excesul de lichid, iar uleiul de măsline va asigura pe deplin corpul în timpul alimentației cu acizi polinesaturați.
cerere
Tandemul, compus din lămâie, miere și ulei de măsline, sa arătat bine în rezolvarea multor probleme ale corpului. Se utilizează atât pentru uz oral, cât și ca agent extern în scopuri cosmetice.
Rețete de uz intern
Medicamentul se prepară după cum urmează:
- Se prepară 50 ml de ulei de măsline, 200 g de miere proaspătă și câteva bucăți de lamaie. Stingeți 100 ml de suc de citrice, amestecați-l cu un produs de măsline și adăugați în sfârșit miere. Am amestecat totul bine și așezăm tinctura în frigider.
- Luăm medicamentul pe o lingură dimineața, pe stomacul gol. Acesta poate fi tratat 2 luni de două ori pe an. Cel mai bun moment pentru desfășurarea cursurilor este primăvara și toamna. Elixirul poate fi pregătit și în fiecare dimineață în porții mici. În acest caz, doza este următoarea - 1 oră o lingură de suc de lămâie, o jumătate de linguriță de ulei de măsline și câteva lingurițe de miere.
Mai multe rețete care utilizează produsele luate în considerare pentru administrarea orală. Unii dintre ei au adăugat sare, muștar, gălbenuș, usturoi și alte ingrediente la fel de utile, ceea ce le conferă medicamentelor un efect terapeutic suplimentar:
- Sirop pentru tuse și frig. Combinați 150 ml de miere, suc, stors din 3 lămâi și 50 ml de ulei de măsline, se amestecă ușor și se încălzește cu ajutorul unei băi de apă. Siropul este plasat în frigider, unde poate fi depozitat timp de până la 2 luni. Luați medicamente pentru tuse și răceală pe lingură de până la 4 ori pe zi, spălat cu apă caldă. Acest instrument poate fi utilizat în tratamentul faringitei.
- Pentru a îmbunătăți memoria și puterea generală a corpului. Pe parcursul lunii, în fiecare zi, pe stomacul gol pentru a mânca un sfert de lamaie mic cu coaja si de baut o lingura de ulei de măsline. În luna următoare mânca zilnic de 2 cm tocat frunze de aloe miere, 5 g de rășină de molid sau pin, cateva linguri de alge marine și felie (dimensiunea fasolinku) rădăcină de lemn dulce. Cursul poate fi organizat de două ori pe an.
- Pentru intinerirea corpului. Amestecul este format din 5 lămâi medii, 500 ml de miere și usturoi (5 lobuli). Lămâiele și usturoiul curățat se taie într-o mașină de măcinat cu carne, se amestecă cu miere și se amestecă. Așezați compusul timp de 7 zile într-un loc uscat, întunecat și cald. La sfârșitul perioadei, amestecul trebuie filtrat și luat pe o lingură cu apă caldă de patru ori pe zi pe stomacul gol. Cursul de tratament este de 5 zile. Produsul va curăța vasele, va spori tonul corpului, va întări imunitatea și va vindeca răcelile. În droguri nu există ulei de măsline, în loc de usturoi, totuși în timpul tratamentului este necesar să se utilizeze ulei, umplându-le cu salate de legume vitaminice.
- Cu boală hepatică. 200 ml de ulei de măsline și 1 kg de amestec de miere, adăugați-le polizorul usturoi zdrobit (3 capete) și mediul 4 lămâie pentru a elimina un os (2 coaja de lamaie trebuie tăiate). Se amestecă ingredientele cu o lingură de lemn. Se amestecă amestecul într-un recipient din sticlă și se pune în frigider. Luați o lingură de trei ori pe zi pe un stomac gol înainte de a mânca, timp de 40 de minute. Durata tratamentului este de la 1 la 2 luni. Pentru un an puteți repeta până la 4 ori. Înseamnă să „elixirul tinereții“, care a inclus usturoiul este recomandat pentru hepatita, colecistita si ciroza hepatica.
- Rețeta pentru o băutură pentru scăderea în greutate. Strângeți 200 ml de suc de morcovi și de anghinare adăugați o lingură de ulei de măsline, o lingură de miere și suc de lămâie la gust. Această băutură poate fi consumată zilnic pentru întreaga dietă, care vizează eliminarea excesului de greutate.
Retete pentru uz extern:
- Baie relaxantă. Pregătiți amestecul folosind rețeta de mai sus "Elixir de Tineret", adăugați o mână de petale de trandafir, sare de mare sau sare obișnuită (o lingură). Produsul finit este plasat într-o pungă de lenjerie și introdus într-o baie plină cu apă caldă, care are o temperatură de aproximativ 38 ° C. Durata băii este de 20 de minute. Această procedură magică va calma sistemul nervos, va ameliora depresia și insomnia, va îmbunătăți starea pielii.
- Mască de albire pentru piele. Luați în lingura fiecare dintre cele trei componente ale "elixirului" nostru, adăugați gălbenușul de ou și amestecați bine. Aplicați amestecul pe piele și după un sfert de oră spălați cu apă caldă. După aplicarea acestor măști de două ori în 7 zile, pistruiile și chiar petele de pigmentare vor deveni aproape invizibile.
- O reteta populara pentru crema de riduri. Compoziția amestecului - câteva ore lingurițe de ulei de măsline, miere proaspătă (ore lingură și jumătate), sare de mare (h lingura), o pereche de linguri h mușețel bulion și gălbenușul vaselina cosmetic. Se amestecă bine și se pune crema în frigider. 2-3 ore înainte de culcare aplica crema de zi cu zi a pielii cu mișcări de masaj blândă, eliminând resturile de crema în jumătate de oră cu un tampon de vată îmbibat în apă minerală. După procedură, beți o ceașcă de ceai de musetel cald cu o felie de lămâie.
- Scrumieră de piele de la miere-lamaie-măslin. Amestecul se cristalizează din linguri de miere, sucul de la o lamaie linguri de unt și măsline încălzit frecat ușor în piele, cu mișcări de masaj blând, apoi frecarea, se clătește cu apele calde. boabe miere curata delicat pielea de particulele moarte ale pielii, curata si porii deschisi, elimina exfolieri. Lemon mai luminoase și va uniformiza tenul si intreaga vitamina amestec va hrăni pielea cu substanțe utile. Este posibil să realizați o astfel de curățare scânteietoare de două ori pe săptămână, dar nu mai des. Un punct important - această rețetă nu este adecvată pentru pielea inflamată.
Pentru a crea o compoziție mai economică, puteți lua sare de mare în loc de miere, precum și st.lozhku. Nu numai că exfoliază celulele moarte, creează tenul tandru și tânăr, dar, de asemenea, scoate excesul de apă și zgură.
- Îndepărtează corpul împotriva celulitei. Se încălzește ușor câteva cuburi de miere cu o baie de apă, se toarnă o lingură de ulei de măsline și se adaugă muștarul uscat (două linguri). Toate acestea se amestecă cu atenție și se aplică compoziția în zona problemei. Apoi, înfășurați-vă într-o folie de alimente, înfășurați-vă într-o pătură și bucurați-vă de o ceașcă de ceai cu o lamaie, care va calma pielea cu vitamina C și alte substanțe benefice. După o oră, clătiți cu apă și umeziți pielea cu o cremă.
- Mască pentru întărirea unghiilor. În 100 g de ulei de măsline adăugați 5-6 picături de suc de lămâie, câteva cesti de h cu miere și o fiolă de vitamină lichidă E. Aplicați formula pe unghii în fiecare zi timp de 20-25 minute.
- Cremă pentru pielea mâinilor uscate. Compoziția amestecului - miere (15 g), suc de lamaie (4-5 picături), ulei de măsline (25 g), un gălbenuș. Aplicați crema pe piele a mâinilor pentru întreaga noapte, punându-le mănuși de bumbac. Această mască va înmuia pielea, va face mâinile blând și netedă.
- Rețeta pentru o mască pentru îngrijirea călcâiului. Se amestecă câteva linguri de ulei de măsline și miere lichidă, se aplică compoziția pe tocuri și picioare, după 20-25 minute se spală cu apă caldă și se usucă picioarele cu un prosop. Apoi tăiați două felii de lămâie - una pentru o călcâie, a doua pentru alta. Îndepărtați tocurile și picioarele cu felii de lămâie, ștergeți picioarele cu un prosop de hârtie și le ungeți cu cremă. Lemonul va înmuia și va liniști pielea și va avea un efect de dezodorizare.
Dacă există răni și crăpături la nivelul picioarelor din utilizarea componentei citrice, este mai bine să refuzați.
- Mască de hrănire pentru bucle. Compoziție - 2 linguri de miere lichidă, un gălbenuș, o lingură de suc de lămâie și ulei de măsline. Amestecul este bine amestecat, gălbenușul trebuie să fie atent separat de proteine, ceea ce este extrem de dificil de clătit de pe păr. Aplicați masca pe fire și țineți-o pe cap timp de aproximativ 40 de minute. Compoziția este spălată cu un șampon.
- Mască de păr masivă. Se amestecă 2-3 linguri de miere, suc de lămâie și ulei de măsline și se întinde compoziția pe părul proaspăt spălat. După o jumătate de oră, spălați masca cu un șampon.
Contraindicații
Utilizarea unui tandem numit "elixir al tineretului" are numeroase contraindicații:
- intoleranță individuală la oricare dintre produse;
- hipertensiune arterială, colecistită, colelitiază;
- boli cronice sau acute ale stomacului și intestinelor.
Mierea, lămâia și ouăle, inclusiv gălbenușul, sunt alimente alergene. Înainte de a le folosi în practică, ar trebui să se efectueze un test privind tolerabilitatea acestor ingrediente. Și dacă aveți probleme cu tractul digestiv cu privire la utilizarea de produse cum ar fi lamaie și usturoi, este recomandabil să se consulte cu medicul dumneavoastră.
Cum sa alegi ingredientele
Desigur, toate rețetele de mai sus vor fi cele mai benefice numai dacă fiecare componentă este de bună calitate. Atunci când alegeți ulei de măsline, trebuie să fiți atenți la prospețimea sa și la prezența unei inscripții pe eticheta "Extra virgin". ceea ce înseamnă că produsul este produs prin metoda presării la rece a materiilor prime de înaltă calitate. Nu se recomandă achiziționarea uleiului cu inscripția "Pomace" - este obținut din prăjitura de fructe de măsline prin tratament termic și chimic. Un astfel de produs conține o cantitate minimă de substanțe utile.
Mierea este remarcabilă deoarece este stocată foarte mult timp fără a-și pierde proprietățile. Cu toate acestea, este mai bine să luați miere lichidă proaspătă pentru a face medicamente de vindecare. Este mai convenabil pentru prepararea amestecurilor și nu necesită încălzire, în care unii nutrienți sunt pierduți. Dar, de asemenea, mierele confiate pot fi utile, de exemplu, pentru o freză. Cumpărați acest produs apicol de preferință de la producători de încredere, dar mai bine de la apicultorii cunoscuți. Nu o cumpărați în magazine unde puteți găsi numai miere, suplimentată cu conservanți sau procesată termic, distrugând întreaga valoare a produsului.
Alegerea lămâițelor este destul de simplă - ele trebuie să fie puternice, elastice și fără putrefacție.
Este de remarcat alegerea unui astfel de produs ca gălbenușul. care se găsește adesea în rețete. Pentru a pregăti măști, este mai bine să cumpărați ouă de la puii din sat de la bunici la piață sau de la fermieri. Ouăle, cumpărate în magazin, sunt demolate într-o atmosferă artificială și sunt departe de a fi naturale.
După cum puteți vedea din recenziile de pe Internet, un amestec de ulei de măsline, lămâie și miere este foarte popular. Foarte popular este tinctura "Elixirul tineretului". Băutându-și cursul pe stomacul gol dimineața, mulți dau tincturii laudă entuziastă, asigurându-se de ea, ca un mijloc excelent de a restabili corpul, revenirea vivacității și a tinereții. Mulți dintre ei s-au salvat de la o asemenea afecțiune ca de constipație. Există, de asemenea, multe comentarii pozitive cu privire la utilizarea acestor produse în îngrijirea părului și a pielii. Rezultatele depășesc adesea toate așteptările.