Multe fete visă să învețe secretele frumuseții Sophia Loren (Sophia Loren), care la 77 este una dintre cele mai frumoase femei din lume. Care este secretul acestei femei uimitoare, care chiar și într-o epocă atât de respectabilă reușește să arate ca o bunică tânără și frumoasă, dar o femeie frumoasă și atractivă? Sophie însuși crede că frumusețea unei femei nu doare niciodată, așa că trebuie să încerci să arăți cel mai bine la orice vârstă. În numeroasele ei interviuri, actrița susține că îi datorează frumusețea "dragostei vieții, spaghetelor și băilor cu ulei de măsline".
E greu de crezut, dar, ca adolescent, Sophie se considera a fi o adevarata "papusa urata" si foarte ingrijorata din cauza imperfectiunilor ei. Cu toate acestea, la vârsta de 14 ani, totul a schimbat cazul în fața unui tânăr prietenesc pe plajă, care ia spus lui Sophie că era "cu adevărat frumoasă". Din acel moment, Sophie sa oprit să fie timidă pentru aspectul ei și a început să sublinieze numeroasele sale virtuți în orice mod, transformând 16 într-o fată tânără incredibil de atractivă.
Mai mult de 25 de ani în urmă, Sophie a scris o carte intitulată "Femeile și frumusețea", în care și-a împărtășit secretele de frumusețe. Cartea nu a fost publicată de mult timp, dar consiliile nu îmbătrânesc cu ani, deci pot fi folosite de femeile moderne.
Prin cartea „Femeia și frumusețe“ firul roșu trecut următoarea declarație de la Sophia Loren: „Dacă o femeie tânără este frumoasă, dar nu este utilizat în mod responsabil pentru a avea grijă de ei înșiși, apoi în timp, va pierde frumusețea. Dacă femeia cea mai obișnuită va fi disciplină pentru a avea grijă de ea însăși, atunci cu vârsta ea va deveni doar mai frumoasă ".
Secretele unei figuri subtile de Sophia Loren
Sophia Loren își petrece în mod necesar activități fizice de zi cu zi timp, printre care 45 de minute este cheltuit pe stretching, 15-20 de minute - exerciții practice pentru abdominali și o oră - de mers pe jos in aer liber. În plus, actrița îi place să se joace în grădină, care, de asemenea, poate fi asimilată cu o activitate fizică.
Secretele de piele și păr frumoase Sophia Loren
Cele mai multe mijloace preferate de Sophia Loren pentru îngrijirea pielii și a părului este un ulei obișnuit de măsline extra virgin, care este aplicat pe piele, in loc de crema este utilizat ca Fermitate si hidratante produse pentru păr, să ia o baie de ei, și așa mai departe. N. Actrița spune că, în ciuda că natura a revărsat pielea normală, uleiul de măsline a ajutat-o să îmbunătățească foarte mult starea pielii și păstrați-l tânără.
Ca Sophie crema de noapte face ulei de măsline pe fața mișcărilor de masaj blând, evitând zona ochilor, pentru care se folosește o cremă cu vitamina A de activitate, dă-l să absoarbă și îndepărtați excesul cu o cârpă moale, după 10-15 minute. Dimineața, actrița se spală, ștergând fața cu apă de trandafir, în loc de tonic și aplicând în mod necesar cremă hidratantă în zona din jurul ochilor.
Pentru a întări parul, Sophie folosește uleiul de măsline pur ca o mască, care trebuie spălată într-o jumătate de oră de oră, și o adaugă și unor balsamuri și balsamuri de păr. Spală șeful actritei cu un șampon obișnuit pentru bebeluși.
Secretele machiajului de către Sophia Loren
Sophia Loren, cu ajutorul machiajului, întotdeauna evidențiază foarte bine caracteristicile sale cele mai bune și, în același timp, nu își supraaglisează fața cu cosmeticele. Secretul principal al unei delicioase make-up actrita este tonul pielii perfecta, pe care ea reușește să obțină prin atentă rutina de îngrijire a pielii și aplicarea corectă a tonului, care implică utilizarea unor cantități foarte mici de cadru tonal, distribuția sa uniformă și rastushevyvaniya aprofundată pe piele. Sophie subliniază, de asemenea, textura feței folosind piersic crema fard de obraz sau nuanță de roz, aplicat nu numai la pometi, dar un pic pe bărbie, templele și din spate a nasului pentru a da fata mai natural.
Ochii de Sophia Loren bottomless cu gene lungi groase nu trebuie să fie prea luminos make-up, dar actrița îi place să le sublinieze, provocând secolul linia dermatograf negru si gene de vopsire cu jet de negru rimel. Pleoapa în mișcare și spațiul podbrovnoe acoperă cu umbre de mai multe nuanțe luminoase, umbrandu-se cu atenție limitele dintre ele. În cele din urmă, Sophie sprânceană neapărat nuanțelor creion moale în negru sau gri, apoi periere-le cu o perie specială, ușor unse cu luciu de buze incolor. În plus, Sophie poartă adesea ochelari perfect potriviți pentru forma ei, care subliniază în continuare frumusețea ochilor ei.
etapa finală machiaj Sophia Loren se aplica pe buze un balsam hidratant, buze contur colorare ton natural creion de desen de ruj cu o perie mică, și în cele din urmă, adăugarea de volum buzelor cu o strălucire lucioasă.
La prima vedere, se pare că Sophia Loren nu face nimic special pentru a menține frumusețea ei timp de mai mulți ani, dar, de fapt, să fie femeie atât de atrăgătoare, ea administrează numai prin îngrijirea zilnică și sistematică nu numai despre aspectul, dar, de asemenea, despre sănătate.
Actrița însăși susține că toate secretele de frumusețe de mai sus nu au efectul adecvat, dacă nu pentru a stabili un regim de somn și odihnă. Sophie recomandă ca femeile să meargă la culcare la 8-9 seara și să se ridice - la 5-6 dimineața, așa cum ea a făcut de mai mulți ani. Privind la înfățișarea înfloritoare a acestei femei de vârstă venerabilă, se poate concluziona că după sfatul ei merită cu siguranță să se bucure de propriul tău reflecție în oglindă la aceeași vârstă.