Practic, fiecare persoană are tot ceea ce este legat de moarte, cauzează sentimente neplăcute. Toți oamenii înțeleg: moartea lor și cei dragi sunt inevitabili. De regulă, o persoană încearcă să nu se gândească la toate acestea, se bazează pe soarta, crede că cât de mult este atât de mult, atât de mult și de trăit. Unii încep să învingă frica de moarte, lovind o religie, care abordează problemele reîncarnării, nemurirea spirituală.
Este greu pentru personalitățile sceptice și atee, nu se consolă cu nimic, trebuie să se obișnuiască cu gândul la sfârșitul vieții. Mulți se liniștesc că ei lasă o "urmă pe pământ" cu numeroșii lor descendenți, muncitori. În ciuda celor mai silențioase gânduri, toată lumea are încă o teamă puternică de moarte.
Necrofobia se poate dezvolta în copilărie, dacă copilul trebuie să supraviețuiască circumstanțelor înfricoșătoare. Adesea părinții, fără să se gândească la psihicul copiilor, îi duc la înmormântare. Există o atmosferă neplăcută, cu disperare, lacrimi, haine de doliu. Copilul trăiește întotdeauna de mai multe ori mai mult adulți, prin urmare în memoria sa întregul proces este păstrat, mai târziu se dezvoltă necrozarea.
Pentru copiii sensibili, tragedia poate fi un mare stres, mai ales dacă este încă luată cu ei în cimitir, vede totul în cel mai mic detaliu. Din acest moment copilul se opreste dormind noaptea, dezvolta o tulburare mentala.
La unii, fobia se manifestă într-un mod ciudat. O persoană este prea dornică de simboluri ritualice, pregătește și planifică propria înmormântare. Mulți oameni încep să remodeleze voințe, adesea vizitează cimitirul, vorbind mereu despre moarte. Există un grup de necrofobe care râd de moartea lor.
Simptomatologia este aceeași ca și în alte boli:
- Scăderea ușoară a respirației.
- Displazia inimii.
- Creșterea transpirației.
- Mâinile tremură.
- Se usuca in gura.
- Există un sentiment de anxietate și teamă puternică.
Experții vă sfătuiește să încercați să vă schimbați gândirea, să nu vă gândiți la tragedie. Moartea trebuie considerată ca atare. Nu funcționează? Consultați-vă cu un psiholog. Unii oameni sunt ajutați de o conversație cu un preot, mergând la biserică. Tatăl răspunde la toate întrebările, spune despre situația adevărată, astfel încât devine mai ușor pentru o persoană. Din cauza necropofiei, unii au probleme în profesie: chirurgi, polițiști, se tem să se confrunte cu moartea.
Are nevoie urgentă de ajutor în caz de anxietate de panică cu atacuri de anxietate, care sunt însoțite de o întunecare a conștiinței, de leșin.
Metode de tratament
De regulă, terapeutul decide terapia de grup. Dacă fobia se desfășoară într-o formă ușoară, este suficient să se consulte un psiholog, el va ajuta să afle cauza fricii, va învăța cum să o depășească.
Medicamentele sunt prescrise numai cu anxietate severă, atacuri de panică. În acest caz, medicamentele sunt necesare pentru a opri simptomele neplăcute. Terapeutul poate prescrie sedative, tranchilizante, ajuta la rezolvarea atacurilor de anxietate, atacuri de panica. După ce o persoană își depășește emoțiile, se poate vorbi despre recuperare.
În acest caz, este suficient:
- O consultare luminantă.
- Tratamentul cognitiv-comportamental.
- Psihanaliză.
Depinde foarte mult de tratamentul psihoterapeutic. Un specialist va ajuta la schimbarea gândirii, astfel încât o persoană să perceapă moartea nu ca o tragedie, ci ca o condiție a existenței pământești. Dacă patologia este destul de greu, se folosesc metode de hipnoză.
Pași importanți sunt:
- Trebuie să obțineți toate informațiile legate de moarte, în timp ce sursa poate fi filme, cărți religioase.
- Este important să realizăm că moartea este o parte a vieții de zi cu zi a fiecărei persoane.
- Crezi despre moarte? Trebuie să vă poziționați pozitiv, să scăpați complet de toate gândurile inutile.
- Faceți yoga, învățați să respirați profund, relaxați-vă mușchii. Deci, puteți depăși simptomele fizice și emoționale care apar atunci când boala.
Ce este necrophobia periculoasă?
Pentru cei care se tem de moarte, agorafobia se dezvoltă adesea în paralel, în care o persoană nu vrea să părăsească casa, deoarece este foarte periculoasă pe stradă. Unii au hipocondriile - se tem de o ușoară frig, gândindu-se că va duce la moarte.
Uneori, necrofobia este însoțită de teama de înălțimi, teama de atac cu scopul de a ucide, de jaf. Adesea un necrofob nu poate sta într-un spațiu închis pentru o lungă perioadă de timp. Dar o boală progresivă duce la faptul că o persoană se taie complet din lume.
Deci, necropofia este o tulburare mentală destul de frecventă. Este foarte greu să înțelegi și să accepți moartea, care îi ia pe cei dragi și pe cei pe care îi iubești. Mulți se tem de propria lor osândă. Dar nu se poate trăi în mod constant din teamă, este necesar să învățăm cum să o depășim. Nu te descurci cu sentimentele, emoțiile tale? Asigurați-vă că consultați un terapeut, el va alege tehnicile corespunzătoare, vă va spune cum să vă comportați într-o anumită situație. Nu puteți începe o necropofie, altfel vă va ruina complet viața. Pentru voi înșivă trebuie să înțelegeți: nimic etern nu există, totul se termină, așa că trăiți și bucurați-vă de tot ceea ce aveți!