Sforăind viața otrăvurilor nu numai pentru membrii gospodăriei, ci și pentru sforăitul în sine. Oboseala în timpul zilei, iritabilitatea, deteriorarea creierului, apariția insuficienței cardiace și alte probleme de sănătate - acestea sunt consecințele torturilor de noapte.
Mulți experți consideră motivul relaxării sforăitului pentru palatul moale și limba palatină în timpul somnului. Datorită anumitor caracteristici anatomice ale nazofaringei, apare un sunet caracteristic vibrator.
Remedii pentru sforăit
Visezi să-ți salvezi pe iubitul tău de sforăit și, în cele din urmă, să ai un somn bun? Soluția este! Oamenii de stiinta cred ca utilizarea anumitor produse poate salva de la sforăit.
mentă
Utilizarea ceaiului fierbinte din menta pe timp de noapte va ajuta sa scapati de mucus in plamani si va facilita respiratia. De asemenea, este util în acest sens ulei esențial de mentă: 2-3 picături de solubil într-un pahar de apă caldă și clătiți gâtul cu acest remediu.
Inhalările care utilizează ulei de menta nu vor fi superfluă.
Uleiul de măsline
Pentru 3-4 ore înainte de a dormi cu o pipetă, trebuie să picurăți în fiecare nară o picătură de ulei de măsline și să încercați să atrageți mai multe mijloace. Cursul de tratament este de aproximativ 3 săptămâni.
cardamom
Cardamomul este bun nu numai pentru prepararea mâncărurilor magice din bucătăria orientală. Acest condiment are proprietăți unice pentru a dilua sputa și a facilita respirația. Într-un pahar de apă, 1 linguriță de sol. miere, adăugați un vârf de scorțișoară și 1/2 linguriță. cardamom la sol. Trebuie să beți imediat înainte de culcare.
Remediile naturale vor permite, dacă nu pentru a scăpa complet de sforăit, apoi reduce cu siguranță volumul său! Medicii sunt sfătuiți să evite consumul de produse lactate la noapte: ei fac dificilă descărcarea de mucus. De asemenea, nu au voie să fumeze înainte de a merge la culcare, astfel încât să nu irita mucoasa nazală.