Odată cu debutul vară, se pune întrebarea: cum să alegeți cea mai bună protecție solară pentru față? Faptul că pielea trebuie protejată este înțeleasă de toată lumea.
Oamenii de știință au demonstrat de mult că o ședere fără grijă sub soare este plină nu numai cu îmbătrânirea timpurie a pielii, ci și cu probleme grave de sănătate și chiar cu cancer de piele.
Timpul cald este un moment excelent pentru un bronz natural al pielii. Sub influența luminii solare, pielea dobândește o culoare frumoasă și un aspect mai sănătos. Prin urmare, mulți oameni încearcă să fie la soare cât mai des posibil, înlocuind fața și corpul lor cu razele soarelui.
Soarele la soare este necesar, deoarece organismul are nevoie de lumina soarelui: sub influența lor, se formează vitamina D, care întărește țesutul osos și previne depresia cronică. Dar tăbăcirea are partea inversă, pe care am menționat-o mai sus și de mai multe ori o vom discuta.
Ce fel de expunere la soare suferă pielea noastră?
Nu putem vedea sau simți radiații UV, care este de două tipuri: raze lungime de unda de tip A (UVA) raze și tip de undă scurtă B (UVB). Primul tip de raze este deosebit de periculos pentru sănătatea pielii, deoarece pătrunde adânc în piele și daune structura celulei in sine. Acest lucru poate duce la malignitate. Al doilea tip de raze cauza de bronzare (pigmentare) și, uneori, arde - acesta este un mod original de a proteja pielea de efectele nocive ale soarelui, și pentru a arăta că epiderma este deteriorat și trebuie să fie protejate.
Trebuie să ne amintim că un bronz puternic nu este deloc un semn de sănătate. Radiațiile ultraviolete pot dăuna pieții în orice moment al anului, dar se amplifică în special odată cu vara, cu o creștere a munților și apropierea de ecuator. Razele sunt reflectate de nisip, apă, zăpadă, beton și chiar de mers pe jos în parc sau de a merge la muncă, trebuie să avem grijă de piele.
De regulă, oamenii stau pentru o lungă perioadă de timp în soare, pielea după 35-40 de ani, devine flasc, încrețită, dur și, cel mai important, ei au riscul de a dezvolta cancer de piele, în cazul în care au avut mai mult de 2 arsuri grave ale pielii.
Pentru a evita astfel de probleme, există diferite produse de protecție solară. Companiile cosmetice produc linii întregi pentru bronzare, a căror acțiune are drept scop protejarea pielii de OZN.
Numirea de protecție solară:
1. Împiedicați arderea epidermei.
2. Protejați pielea de pigmentare și alergii la soare.
3. Protejați pielea de cancerul de piele.
4. Dați pielea un bronz neted.
5. Protejați pielea de îmbătrânirea prematură și de ridurile.
6. Protejați pielea împotriva fenomenelor atmosferice dăunătoare.
7. Unele tipuri de creme bine hidratează pielea și chiar înclină-o.
Panzele solare blochează razele ultraviolete în două moduri: absorbția sau reflectarea lor. Nivelul de blocare (sau de indexare) este indicat sub formă de interes pe pachetele de fonduri.
Cum de a alege protecția solară?
Atunci când alegeți o protecție solară, sunt luate în considerare mai multe criterii:
- tipul de piele;
- ingredientele produsului;
- Indice de protecție împotriva razelor;
- rezultatul acțiunii asupra pielii (protecția împotriva radiațiilor UV, protecția împotriva pigmentării, hipoalergenicitatea).
Atunci când alegeți un agent de protecție solară, acordați întotdeauna atenție factorului de protecție, indicat de SPF abrevierea și de orice număr. Cifra înseamnă că de câte ori mai puteți fi sub soare, comparativ cu timpul expunerii în condiții de siguranță la soare, fără a vă proteja tipul de piele.
1. Dacă aveți pielea hipersensibilă, care bronzeaza și arsuri (este adesea cazul cu oamenii pistruiați cu părul roșu), pot rămâne în siguranță în plin soare la numai 5-10 minute.
Blondele cu piele palidă, sensibilă la soare, nu trebuie să fie mai mult de 10-20 de minute.
3. Parul brun și maro închis cu pielea normală poate rămâne în soare deschis timp de 20-30 de minute.
4. Persoanele cu castan și părul întunecat și pielea pufoasă - până la 40 de minute.
Aceste minute se inmultesc cu factorul SPF: asa ca daca poti sa faci plaja in 10 minute, atunci cu o crema protectoare care are SPF 8 - poti fi 80 de minute. Specialiștii recomandă pentru toate tipurile de piele un remediu cu SPF de cel puțin 15. Diferența mare între coeficienții SPF 15 și mai mari este mică.
Dar, în același timp, trebuie luat în considerare faptul că acest indice se referă numai la razele solare de tip B și la razele cu unde lungi, astfel încât o cremă nu protejează pielea. Protecția împotriva razelor UVA sunt filtre IPD și PPD (cel mai adesea dioxid de titan, oxid de zinc, Mexoryl, Tinosorb sau Avebenzone). Asigurați-vă că verificați disponibilitatea acestora în cremă.
Utilizați protecția solară corect
Protezele solide trebuie aplicate pe zonele expuse ale pielii timp de 20-30 de minute înainte de expunerea la soare. În acest timp, crema se va absorbi în epidermă și va începe să acționeze. Aplicați uniform, fără a freca sau masca pielea. Faceți asta în fiecare zi.
Reaplicați crema trebuie să fie la fiecare 2-3 ore cu orice indice de protecție, în special persoanele cu piele ușoară și persoanele cu piele sensibilă. Dacă crema se bazează pe oxid de zinc, se poate aplica o dată la 4-8 ore.
Când vă relaxați pe mare, utilizați un agent de protecție cu un efect de respingere a apei, astfel încât, după scăldat, pielea să rămână protejată. Aplicați o astfel de unealtă de care aveți nevoie pe pielea uscată, în primul rând pe nas, pomeți, buze, urechi, zonă de decolteu. Dacă nu aveți mijloace speciale la îndemână, utilizați orice ulei vegetal, cu excepția produselor minerale (petrolat și glicerină).
Sfaturi și sfaturi privind protejarea pielii de soare:
1. Înainte de aplicarea cremei de protecție solară, utilizați remedierea obișnuită a îngrijirii pielii și a machiajului.
2. Pentru copii, sunt produse produse cosmetice speciale de protecție solară care iau în considerare caracteristicile pielea copilului.
3. În primele 1-2 zile de expunere la soare, trebuie să aplicați ulei de cremă, lapte sau ulei de bronz și numai atunci - pentru arsuri solare.
4. Când alegeți un anumit produs de protecție solară, acordați atenție nu numai compoziției și nivelului filtrului, ci și datei de expirare. Amintiți-vă: dacă păstrați crema sau laptele într-un loc cald, proprietățile sale de protecție vor fi pierdute.
5. Multe produse cosmetice moderne, de exemplu, baze de make-up, pulberi, rujuri, includ filtre SPF și pentru o scurtă ședere la soare, protejează pielea.
Revizuirea cremelor populare de protecție solară
L'Oreal Paris: SUNLEŸA SOIN SOLAIRE GLOBAL ANTI-AGE SPF 30
Utilizați această cremă pentru un bronz perfect și păstrați sănătatea și tineretul pielii. Este o protecție eficientă împotriva razelor insidioase de UVA / UVB. În plus, produsul rezolvă și o serie de sarcini anti-îmbătrânire: împiedică deshidratarea straturilor de piele, protejează împotriva ridurilor, sclipirea pielii și pigmentarea.
SHISEIDO EXPERT SUN DE ÎMBĂTRÂNIRE DE PROTECȚIE LOTION SPF 30
Această lotiune de protecție solară nu numai că protejează pielea de soare, ci include și componente de îngrijire, împiedicând fotoarea epidermei. Produsul are o structură ușoară, cu conținut scăzut de grăsime și hidratează perfect pielea, conferindu-i un aspect neted și bine îngrijit. O altă proprietate este efectul hidrofug, care persistă chiar și după o lungă ședere în apă
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS XL 50
Crema are o bază naturală cu minimum de substanțe chimice și aparține mărcii de farmacie La Roche-Posay. Potrivit pentru toate tipurile de piele, chiar și foarte sensibile și predispuse la alergii. Protejează bine pielea pentru o perioadă lungă de timp. Lumină, cu o aromă plăcută și lipsă de sensibilitate.
Vichy Ideal Soleil: SOLEIL PLAISIR, DARPHIN
Crema specială Soleil Plaisir de la Darphin vă poate fi folosită pe tot parcursul anului pentru a vă proteja împotriva razelor dăunătoare UVA și UVB. Compoziția conține ingrediente precum: acid hialuronic, vitamina E, ulei de avocado, nucă de cocos și karan. Pielea nu este numai protejată, ci și umezită perfect.
IDEAL RADIANCE SPF 50, ARTISTRY
Ideal Radiance are factorul maxim de protecție solară și este adecvat chiar și pentru pielea sensibilă. Principalele sale calități de îngrijire: hidratare profundă, strat de protecție a pielii de la distrugere de către radicalii liberi datorită inclus în compoziția antioxidanților, prevenirea pigmentare în piele. Produsul creează o suprafață subțire care reflectă lumina pe piele și poate fi utilizată ca bază de machiaj.
L'OREAL SUBLIME SUN SPF 30
Acest lapte hipoalergenic, sub forma unui spray, ajută pielea să obțină un bronz chiar frumos. Se hidratează pielea și se luptă împotriva fotopolimerizării epidermei, previne pielea uscată și aspectul ridurilor. Molochko creează confort, fără a lăsa lipici pe suprafață, fără urme grase, fără pete albe.
GARNIER AMBRE SOLAIRE
Ambre Solaire este una dintre cele mai populare produse de protecție solară pentru toate tipurile de piele, inclusiv pielea sensibilă. Rezolva eficient sarcinile principale: protejează împotriva OZN-urilor și îngrijește pielea, hidratând-o.
RAD SPF 15 ENVIRON
Acest lapte de protecție împotriva soarelui sub formă de pulverizare face parte din gama de produse cosmetice profesionale Environ și este considerat unul dintre cele mai eficiente. Principalul său avantaj este siguranța, de aceea este recomandat chiar și pentru pielea copiilor de la 6 luni. Aplicați spray spre toate zonele expuse ale feței și corpului, este foarte ușor, plăcut de utilizat. Și nu numai că protejează pielea de raze, ci și de radicalii liberi datorită complexului antioxidant.
AVON SUN SPF 50 RAD SPF 15 Environ
Principalul avantaj al acestei creme este un factor de protecție ridicat pentru vârstă și piele sensibilă. Are o compoziție cu conținut scăzut de grăsimi, rezistentă la apă, care ajută la reducerea semnelor de îmbătrânire a pielii.
Cum sa tanjesti in mod corespunzator: sfaturi importante
Rezonabilul sub soare va beneficia atat pielea cat si corpul ca un intreg. Și pentru aceasta trebuie să respectați o serie de reguli pentru arsurile solare:
• Tancul de aur ușor este cel mai util și cel mai frumos.
• Creșteți treptat timpul de ședere la soare.
• Tânăr devreme dimineața sau seara, când radiația solară nu este atât de intensă. Acest lucru este deosebit de important în primele zile de expunere la soare.
• Cel mai bun mod de a bronza este la umbra.
• În partea centrală a Rusiei, nu trebuie să vă aflați sub soarele incins de la ora 12.00 până la ora 15.00. În latitudinile mai sudice: de la 10.00 la 16.00.
• Limitați timpul de arsură în vremea vântului, vântul răcește pielea și puteți obține o arsură.
• Nu faceți plajă cu piele umedă, deoarece picăturile de apă joacă rolul de lentile care măresc intensitatea luminii solare.
• Vreți să obțineți o bronzare uniformă în loc să mințiți.
• După o plajă, asigurați-vă că faceți duș și lubrifiați pielea cu un cremă sau o "cremă după-soare".
• Dacă sunteți "ars", frământați locurile înroșite cu vodcă, colin, lapte acru, suc de cartofi sau un decoct de mușețel.
Protecția solară trebuie utilizată numai împreună cu mijloace suplimentare de protecție: pălării cu fund larg, ochelari de soare, îmbrăcăminte ușoară cu mâneci, eșarfe etc. Cea mai mare protecție împotriva soarelui este furnizată de haine din poliester. Amintiți-vă că îmbrăcămintea ușoară de culori întunecate, dintr-o țesătură cu două straturi, densă sau tricotată, este cel mai bine protejată de soare.
Revizuirea celor mai bune produse de protecție solară de la Gluk'oZy: