Dacă Internetul este atât de util, de ce mai mulți medici ne spun că este necesar să folosim cu mare precauție această realizare a gândirii umane? La urma urmei, entuziasmul excesiv poate duce la probleme grave de sănătate. Da, este cu adevărat, pentru că nu este nimic pentru că există o zicală că totul este bine în moderare.
Dacă nu respectați regulile de conduită din rețea, vă puteți face probleme serioase de sănătate, nu numai cu sănătatea fizică generală, ci și cu sănătatea psihologică, atunci vătămarea Internetului va deveni o balanță care amenință.
Așa cum se spune, avertizat - apoi protejat! Să analizăm principalele probleme de sănătate care pot apărea într-o persoană care abuză de Internet. Rănirea și utilizarea internetului - conceptele care se învecinează una cu cealaltă, dacă știm despre beneficii și putem vorbi despre asta de ore, este timpul să învățăm despre rău.
În primul rând, răul internetului se reflectă în ochi. Acest lucru nu este surprinzător, deoarece multe ore de contemplare a unui dreptunghi (monitor) bidimensional conduc în mod inevitabil la suprasolicitarea vederii și deteriorarea ulterioară a acesteia. Se știe că miopia este cea mai frecventă boală, care afectează oameni, a căror activitate este legată de computer și de Internet. Internetul este o sursă inepuizabilă de informații, fiind online, căutăm în mod constant ceva. Ochii sunt sub presiune extraordinară. Un pic de ajutor în rezolvarea acestei probleme și de descărcare a ochilor pot ochelari de calculator, precum și ochelari de difracție, lentile în care sunt înlocuite cu plăci speciale cu găuri.
A patra problemă este încetinirea metabolismului. Așezându-se la computer, ne mișcăm puțin sau nu ne mișcăm deloc, se produce stagnarea sângelui, metabolismul se înrăutățește. Acest lucru duce la probleme iminente cu sistemul musculo-scheletic, sistemul cardiovascular.
• euforie la calculator;
• imposibilitatea de a opri;
• creșterea timpului petrecut la calculator;
• neglijarea membrilor familiei, minciuni despre activitățile lor;
• Depresie, iritabilitate în afara computerului.
Internetul este, fără îndoială, util, deoarece datorită lui, o persoană poate descoperi o mulțime de noi oportunități, își realizează visele, devine mai îndrăzneață, mai încrezătoare. Dar, Internetul - rău, dacă este greșit să-l folosească, misdirect timpul petrecut online. Dacă nu știți cum să trăiți și să atingeți obiective în viața reală, atunci este puțin probabil ca Internetul să devină un panaceu pentru problemele dvs., mai degrabă invers. Afectați și beneficiați de Internet - totul depinde doar de dvs., cât de mult vă puteți controla și ce veți extrage, dăuna sau beneficia.