Eradicarea obiceiurilor proaste

Dacă renunți la unele nuanțe, atunci această metodă poate fi luată ca o notă pentru a-ți atinge obiectivele - eliminarea obiceiurilor proaste și introducerea de abilități utile.

"... am vrut să trăiesc, să nu fac niciodată greșeli, să înving pe tot ce mi-ar fi putut împinge înclinațiile, obiceiurile sau societatea. De când știam sau credeam că știu ce era bun și ce era rău, nu am văzut motivul pentru care nu ar trebui să-l urmez întotdeauna și să evit celălalt.

Dar în curând am descoperit că mi-am pus o sarcină mult mai dificilă decât mă așteptam la început. În timp ce atenția mea era îngrijorată cu privire la modul de a evita o greșeală, am adesea făcut în mod neașteptat un altul; Un obicei înrădăcinat se manifesta, profitând de lipsa de atenție; înclinația era uneori mai puternică decât mintea. În cele din urmă, am ajuns la concluzia că o convingere rezonabilă simplu că pentru noi este cel mai bine să fie complet virtuos, nu este suficient pentru a ne proteja de la limită, și că, înainte de a atinge prin ele însele un comportament moral durabil, permanent, trebuie să ne eradica în obiceiuri proaste. În acest scop am dezvoltat următoarea metodă.

Am decis din motive de claritate, doresc, în loc să mai multe nume cu mai puține idei asociate cu fiecare nume, decât la cele câteva nume cu mai multe definite fiecare dintre aceste idei, și am subliniat treisprezece numele tuturor acelor virtuți, care păreau să-mi la timpul necesar și de dorit, conectarea cu fiecare nume a unei instrucțiuni scurte care a exprimat pe deplin sfera de aplicare a fiecărui concept.

Iată numele acestor virtuți cu instrucțiunile corespunzătoare:

  1. Abstinența. "Nu mâncați până la sățuire, nu beți până la intoxicare".
  2. Tăcere. "A spune doar ceea ce poate beneficia de mine sau de altul; evitați discuțiile goale.
  3. Comanda. - Țineți toate lucrurile în locurile lor; pentru fiecare lecție, aveți timpul.
  4. Luarea deciziilor. - îndrăznești să faci ce trebuie făcut; să pună în aplicare cu strictețe ceea ce este decis.
  5. Cumpătare. - Cheltuirea banilor numai pe ceea ce aduce beneficii pentru mine sau pentru ceilalți, adică nimic de pierdut.
  6. Hărnicia. - Nu pierdeți timpul în zadar; a fi mereu angajat în ceva util; abandonați toate acțiunile inutile.
  7. Sinceritate. - Nu provocați înșelăciune dăunătoare, aveți gânduri curate și corecte; în conversație, de asemenea, să adere la această regulă.
  8. Justiție. - Nu faceți rău nimănui; Nu comite nedreptăți și nu omiteți fapte bune care fac parte din îndatoririle voastre.
  9. Moderarea. - Evitați extremele; să restrângeți, în măsura în care considerați necesar, un sentiment de resentimente față de nedreptate.
  10. Puritate. - Nu permiteți impurități corporale; observați puritatea în haine și într-o locuință.
  11. Calmează-te. - Nu vă faceți griji cu privire la fleacuri și la cazuri obișnuite sau inevitabile.
  12. Castitatea. - ...
  13. Modestia. - Imită Isus și Socrate.

Voiam să dezvolt o îndemânare în toate aceste virtuți; în acest scop, am decis să nu împrăștiem în căutarea tuturor, dar pentru o anumită perioadă, să ne concentrăm doar asupra unei singure virtuți; când îl stăpânesc, merg la altul și așa mai departe, până când în cele din urmă îmi iau toate treisprezece ani.

Și deoarece unele dintre ele facilitează dobândirea altora, am aranjat toate virtuțile în ordinea în care sunt enumerate mai sus. În primul rând am pus abstinență, deoarece contribuie la achiziționarea de răceala și claritatea de gândire necesare în cazul în care este nevoie de vigilență neîncetată și de protecție a puterii greu de atracție a competențelor vechi și ispitele constante. Dobândirea și implantarea acestei abilități va facilita tăcerea. Am încercat, desăvârșit în virtuți, în același cunoștințe de timp, să cumpere și, având în vedere că conversația este mai util pentru a asculta pe alții decât să se vorbească, dorea să scape de obiceiul de a vorbi inactiv, jocuri de cuvinte și glume pe care mi-a făcut întotdeauna un oaspete de bun venit într-o societate a leneșilor. Prin urmare, am pus tacerea pe locul al doilea. Speram că achiziția acestei și a următoarei ordini de competență mi-ar permite să aloce mai mult timp atât pentru implementarea proiectului meu de auto-îmbunătățire, cât și pentru studiile mele.

Abilitatea determinării mă va susține în încercarea de a dobândi toate virtuțile viitoare; cumpătare și munca grea mă lăsa să iasă din datorii și mi ofere bogăție și independență, care, la rândul său, va facilita dobândirea de competențe sinceritate, justiție, etc. și altele asemenea.

Conștient de nevoia de auto-control de zi cu zi, în conformitate cu sfatul lui Pitagora exprimat în poemele sale remarcabile, am venit cu următoarea metodă de implementare.

Am început o mică carte în care am selectat pentru fiecare virtuă de pe pagină. Fiecare pagină am vărsat în cerneală roșie, astfel încât s-au obținut șapte coloane din numărul de zile ale săptămânii; Fiecare coloană a fost marcată cu literele inițiale din ziua corespunzătoare a săptămânii.

Apoi am executat treisprezece linii orizontale și am marcat începutul fiecărei linii cu primele litere ale numelui uneia dintre virtuți. Astfel, pe fiecare linie din coloana corespunzătoare, aș putea, printr-o verificare corespunzătoare, să notez cu un mic punct negru fiecare caz de încălcare a virtuții corespunzătoare în acea zi.

Iată cum arată:

Eradicarea obiceiurilor proaste

Am decis să dedic o săptămână unei atenții stricte achiziționării fiecăruia dintre aceste abilități în această ordine. Astfel, în prima săptămână, preocuparea mea principală a fost aceea de a evita cea mai mică anomalie de abstinență; Alte virtuți au fost lăsate la întâmplare, am sărbătorit în fiecare noapte ratările făcute în timpul zilei. Dacă în prima săptămână am fost în stare să păstreze prima linie, marcat cu litera B. net de puncte, concluzionăm că abilitatea în această virtute este atât de apreciat, iar abilitatea opusă atât de slăbit încât nu pot risca să se extindă concentreze pentru a include în domeniul său de aplicare a doua virtute pentru a menține cele două linii libere pentru săptămâna următoare. Continuând astfel până la ultima virtute, aș putea face un curs complet pentru treisprezece săptămâni și timp de un an pentru patru astfel de cursuri.

Am decis să acționeze ca un om care, dorind să buruienilor grădina lui, nu încearcă să distrugă imediat toate buruienile care ar depăși capacitatea și puterea, și în același timp, de lucru pe un singur pat și se duce la al doilea numai după prima curatirii. Așa că am fost în speranța că, treptat eliminat de la linia de puncte broșura sa, a se vedea progresul în paginile sale în achiziționarea de virtuți, și în cele din urmă, după câteva cursuri vor avea norocul de a vedea după testul de trinadtsatinedelnogo cartea net de zi cu zi.

... Pentru a-ți spune adevărul, eram imposibil de rezolvat. Dar, în ansamblu, deși sunt departe de perfecțiunea la care au fost îndreptate obiectivele mele ambițioase, eforturile mele mi-au făcut mai bine și mai fericit decât aș fi fost fără această experiență; astfel încât cei care încearcă să dezvolte o scriere bună prin imitarea modelelor gravate, deși nu ajung niciodată la desăvârșirea acestor tipare, dar totuși scrierea lor de manevră se îmbunătățește și devine suportabilă și apoi frumoasă și clară.

Aș dori să văd urmașii mei știu ce acest mic invenție, cu binecuvântarea lui Dumnezeu, obligat lor strămoș fericire permanentă a vieții sale până în prezent, când a scris aceste cuvinte, la vârsta de șaptezeci și nouă ani. Nu se știe care vicisitudini ale vieții îl pot aștepta în restul de ani; toate acestea sunt în puterea providenței; dar, dacă acestea vin, amintirea fericirii trecut este să-l ajute să-i miște cu mare umilință. Odată cu abstinența, el explică sănătatea lui bine conservată și organizarea puternică; diligență și cumpatare, el este obligat ca atins rapid îmbunătățirea stării lor, statul a dobândit și a acumulat toate cunoștințele pe care i-au permis să devină un cetățean util și l-au adus unele faima în lumea științifică; sinceritate și dreptate, el este obligat să aibă încredere în țară, obligațiile lor de onoare că îi sunt atribuite; și toate virtuțile, în general, chiar și în stare imperfectă, din care el a fost capabil să realizeze - planeitatea caracterului său și conversație plină de viață că o societate plăcută face și bun venit, chiar și pentru tinerii săi prieteni. De aceea, sper că unii dintre urmașii mei vor urma exemplul meu și de a culege aceeași recoltă,

Am luat-o regulă pentru a evita conflictele directe opiniile altora, precum și de apărare sigur pe sine din punctul său de vedere. Eu chiar el însuși a interzis, în conformitate cu legile vechi ale Junta noastre, mânca ceea ce orice cuvinte sau expresii care transmit o opinie puternică, de exemplu, desigur, desigur, etc.; în schimb am folosit expresii cum ar fi cred că mă tem, cred, sau cred că acest lucru la acest moment.

Când alții au spus nimic, mi se părea greșit, am răsfățați-vă în contradicție ascuțite și arată imediat absurditatea creanțelor lor; dar am început răspunsul meu prin faptul că, în anumite împrejurări și în anumite circumstanțe, acest punct de vedere ar fi corect, dar în acest caz, mi se pare, sau se pare că nu este cazul, etc.

Curând am fost convins de avantajele acestei noi moduri: conversațiile mele cu alte persoane au început să curgă mai plăcut. O modalitate modestă de a-și exprima opiniile a condus la faptul că acestea au fost acceptate în curând și au provocat mai puține contradicții; dacă sa dovedit că m-am înșelat, mi-a dat mai puțină durere; dacă aș avea dreptate, mi-ar fi fost mai ușor să-i conving pe ceilalți să renunțe la greșeli și să se alăture punctului meu de vedere.

Și acest mod de comportament la care el însuși am învățat mai întâi în mod forțat împotriva înclinațiile sale naturale, în cele din urmă a devenit ușor pentru mine, și atât de familiară încât nimeni nu a auzit în ultimii cincizeci de ani pe care l-am scăpat nici o afirmație dogmatică. Cred că acest lucru a fost obiceiul lui (după calitatea mea - onestitate) Sunt cel mai obligat la faptul că concetățenii mei au devenit atât de devreme ia în calcul opinia mea, atunci când am propus introducerea unui nou sediu sau de a schimba cele vechi, precum și o mare influență în consiliile publice atunci când Am devenit membru. Căci am fost sărac, vorbitor nekrasnorechivym, el a avut dificultăți în alegerea cuvintelor, nu a vorbit foarte bine și, în ciuda toate acestea, de obicei, a petrecut punctul lor de vedere.

Cele mai faimoase aforisme ale lui Benjamin Franklin:

Dacă doriți să aveți timp liber, nu pierdeți timp.

Este mai ușor să suprimați în sine prima dorință decât să satisfaceți toate celelalte.

Stăpânul de scuze este rareori un maestru în orice altceva.

O mișcare este egală cu trei incendii.

Experiența este o școală în care lecțiile sunt scumpe, dar aceasta este singura școală în care poți învăța.

Petreceți mai puțin decât câștigați - iată piatra filozofală.

Articole similare