Acum, unul dintre forumuri femei am văzut întrebarea „Cum să se ocupe cu Vibro“? Și aici, mi-am amintit magia tehnologiei, despre care atunci când se deplasează dintr-un apartament vechi in casa, am uitat. Și în zadar. Vibrator pentru că ajută întotdeauna să gestioneze cu cifre mici deficiențe (cum ar fi urâți „urechi“ pe solduri), precum și acumularea excesivă de grăsime, precum și cu problemele șale ...
Am primit-o mult timp în urmă, după prima naștere, când mi-am dat seama că a venit timpul să mă pun în ordine. A fost la începutul anilor '90 ... Pentru că am fost bătut în prima clasă la clasa de educație fizică, discursul că cifra poate fi corectată prin exerciții fizice, la acel moment nu a fost. Pentru că am găsit alte opțiuni. Și aici a venit un prieten din America și mi-a adus această invenție utilă a populației lumii.
Ce Vibrator nu ajută pentru a scăpa de excesul de greutate, poate fi citit sau cei care nu au încercat să-l folosească, sau cei a căror lene sa născut cu puțin timp înainte de ei înșiși ... Pentru rezultatul a fost, trebuie să știți, nu numai cum să fie adevărat să se angajeze în vibromasaj și să aloce timp pentru aceste activități. În caz contrar, folosind concussor ca umerașe pentru haine, pierde în greutate într-adevăr nu va funcționa.
Acțiunea vibro-masajului se bazează pe principiul vibrațiilor mecanice. Ce se întâmplă cu corpul în timpul orelor? Datorită masajului, circulația sanguină este mărită, iar nutriția țesuturilor tratate este îmbunătățită. În timpul masajului, excesul de apă este drenat și caloriile arse. Apropo, vibro-masajul este nu numai în ceea ce privește îmbunătățirea aspectului, ci și ca dispozitiv de îmbunătățire a sănătății.
Dacă medicul nu vede circumstanțele, că ați refuzat să vă masați, atunci puteți începe cursurile. Fiecare sesiune poate dura mai puțin de o jumătate de oră. În acest caz, nu se recomandă să rămâneți mai mult de 3 minute pe o anumită parte a corpului.
O conversație separată merită zona gâtului. În această zonă a corpului nu se poate folosi cel mai puternic modul vibromassazhera. Și cu anumite boli (de exemplu, boala tiroidiană), masajul nu se poate face. Pentru a începe masajul altor părți ale corpului se recomandă și introducerea celei mai mici intensități a dispozitivului. Chiar și intensitatea poate fi mărită. Dacă simțiți disconfort, atunci lecția sa terminat.
Cu o atenție deosebită este masajul zonei abdomenului și, dacă există "probleme de sex feminin", atunci este mai bine să renunți la masaj în această zonă. Nu masați suprafața interioară a piciorului, deoarece există ganglioni limfatici care nu pot fi strânși și masați această parte a corpului cu un dispozitiv mecanic, cu greu veți reuși să mențineți forța de presare a benzii sub control.
Dacă citiți încă acest articol, atunci aveți nevoie doar de un vibrator. La urma urmei, este nevoie de un masaj vibrațional pentru persoanele care sunt nevoite să petreacă mult timp într-o poziție așezată. Acest dispozitiv va ajuta la restabilirea circulației normale a sângelui și va evita disconfortul și durerea din spate.
În timp ce eu nu am uitat despre propriul său salvator asistent, am făcut un curs de masaj, așa că am recomanda un medic. Au fost două cursuri pe an timp de 15-20 de zile. Am petrecut sesiuni suplimentare în caz de durere sau disconfort (în zona din spate). De obicei, necesară o altă sesiune de 3-4 pe lună ședinței de muncă afectează sănătatea mea ... mi-am amintit, inspirat de noile „exploateaza“ ... voi obține propria sa massazherchik, acum procesul meu de pierdere în greutate va merge chiar mai repede!