Cranberries crește presiunea sau mai mică
Am folosit cu bună știință regulamentul cuvântului, pentru că până în prezent există încă o dezbatere cu privire la faptul dacă merișorul crește sau scade presiunea. Cu toate acestea, rezultatele celui mai recent studiu efectuat de specialiștii americani, în care au participat mai multe zeci de hipertensivi, au arătat că consumul regulat de suc de afine reduce tensiunea arterială.
Cum să luați cranberries cu tensiune arterială ridicată
Cea mai ușoară modalitate de a consuma afine în hipertensiune arterială este să o adăugați la salate și la al doilea curs. Doar cateva fructe de padure, mancate o zi, vor permite sa uite de problemele cu presiunea.
Unii folosesc sucul și sucul de afine. În acest caz, nu ar trebui să fie supus unui tratament termic pe termen lung, de atunci cele mai multe substanțe benefice volatilizează de la ele.
Cum de a face mors afine pentru reducerea presiunii
Cranberries cu miere de la presiune
Cel mai eficient mijloc pentru hipertensiune arterială este un amestec de merișor și miere. Cranberry alege, clăti bine și uscat. Treceți fructele de padure printr-o mașină de tocat carnea sau le tăiați într-un blender. Sosul de merișor într-un raport de 1: 1 combină cu miere de înaltă calitate. Se amestecă bine. Transferați amestecul într-un recipient din sticlă bine etanșat. Puneți-l în frigider.
Luați produsul pregătit de trei ori pe zi timp de un sfert de oră înainte de a mânca o lingură.
Cranberry este un depozit real de substanțe esențiale. Nu numai că scade presiunea, dar are și un efect pozitiv asupra întregului sistem cardiovascular. Navele sunt mai puternice și mai elastice. Eficace sunt și medicamentele pe bază de boabe, cu niveluri crescute de colesterol în sânge, diabet și multe alte afecțiuni.