În timpul vieții, ați putut întâlni în mod repetat un astfel de cuvânt, cum ar fi "împământarea". Pentru prima dată, probabil, era încă în curs de școlarizare, iar apoi, la vârsta adultă. Dar acum vreau să vorbesc despre ceea ce înseamnă "fundamentare" din punct de vedere spiritual. Deci, ce este "fundamentarea" dacă nu o considerăm o lecție în fizică?
Ca și în prima versiune "școală" și în plan spiritual, "împământare" înseamnă o legătură cu pământul. Numai într-un caz vorbim despre aparatele electrice, iar în cealaltă despre o persoană.
Prima dată când am luat o practică meditație profundă, după ce a terminat, mi sa spus: „Nu este ceva ce vă place nu este aici, la pământ!“ Și nu am înțeles pe deplin ce propun să fac, nu am găsit nimic mai bun decât să sară pe podea . Sa dovedit că nu eram atât de departe de adevăr.
Pământ înseamnă să vă simțiți prezența aici și acum. aceasta este capacitatea de a sta pe teren și a aduce experiența dezvoltării spirituale în viața voastră la nivel fizic.
În practici meditative echilibrate sau, de exemplu, o abordare holistică a purificării corpului, există întotdeauna un apel la pământ. De aceea începem și terminăm exercițiile meditative cu respirația și simțind corpul nostru.
De aceea, în procesul de dezvoltare spirituală și pur și simplu pentru obținerea unei forme fizice mai bune, suntem implicați în sport sau yoga. Și pentru același motiv, uneori, am putea avea dorinta de a rula în picioarele goale pe iarba sau de a lua o plimbare prin pădure - toate acestea este, de asemenea, un mod de masă.
Cunoștințele pe care le primim pentru viață - prin experiența personală de viață sau prin recurgerea la sursele teoretice - trebuie să fie utilizate în viața lor actuală - în caz contrar ceea ce le folosesc? Înțelesul acesta are un fundament - în detrimentul acestuia, are loc "intrarea" experienței noastre spirituale în viața pământească.
Trecând prin diferite practici spirituale: prin meditație sau prin alte tehnici, ajungem la un nou nivel al dezvoltării noastre fizice, psihologice și spirituale. Fără atenția acordată punerii la pământ, acest lucru poate duce la un fel de "separare de la sol".
O astfel de situație apare, și nu doar din cauza practicii disproporționate de meditație și de purificare, așa cum se poate întâmpla în viața de zi cu zi, atunci când ne transfera toate atenția interioară la procesele mentale care trăiesc viața într-o stare de gândire despre trecut sau viitor.
O astfel de "separare de pământ" la început poate fi similară atunci când suntem în dragoste sau ceva foarte fericit. Amintiți-vă cât de ușoară și ușoară este la astfel de momente! Vreau doar să zbor și să cânt!
Deci, motivele pentru "separarea de pământ".
- Constante și numeroase practici meditative fără o pregătire adecvată.
- Constant "trezind în nori" și gândindu-mă la trecut / viitor.
- Încărcarea gândurilor despre afacerile sferelor personale / de afaceri ale vieții.
Manifestări ale "separării de pământ":
- Sentimentul de non-sortare, confuzie, "aerisire" în cap.
- Dificultate în a vă simți corpul (și, prin urmare, vătămări frecvente, vânătăi).
- Schimbarea comportamentului manca: lipsa poftei de mâncare și slăbiciune din cauza lipsei de alimente, sau invers - dorința de nestăpânit de a mânca ceva „dăunător“.
- Tulburări de somn: insomnie sau invers - somnolență.
- Dificultate în punerea în aplicare a cazurilor planificate - nu se întâmplă nimic și norocul dispare.
Să pară că acestea sunt prea imaginative și potrivite pentru multe schimbări în corpul de manifestare, dar acesta este modul în care corpul dumneavoastră semnalează că are nevoie de sprijin.
În fiecare caz, semnalele organismului că trebuie să fie împământate vor fi individuale. De asemenea, trebuie să vă amintiți întotdeauna că acest lucru poate însemna debutul unei boli. care va necesita un examen medical. În chestiunile legate de sănătatea ta, trebuie să fii întotdeauna ghidat de propriile tale decizii și bunăstare.
Dar, dacă știi toate meu fiind că pic prea departe cu „zbor“, este necesar să se amintească cota de teren necesară în viața sa.