Deci, cu mult timp în urmă când aveam 13 ani, atunci am fost cu un prieten care a fost cu 1,5 ani mai în vârstă decât mine, pentru prima dată sa dus la sala de gimnastică. Eram un tip obișnuit, bolnav. În acele zile am băut și am fumat ca unul anormal și am crezut că era foarte cool! M-am dus la sala nu pentru mult timp, doar 1 lună, dar luna aceasta sa schimbat foarte mult, iar prima a fost. De fapt, nu sa întâmplat nimic special. Prietenul a avut probabil un program de antrenament, o echipă japoneză pentru culturism, pentru că așa cum îmi amintesc - a fost ceva. Mi-a înșelat și mi-a spus că acest program a fost scris pentru bani, tipul din hol, rolul local, apoi am crezut, dar acum înțeleg că nu era așa. În sala cu mine destul de des prins pompare, pentru că am făcut multe exerciții amuzante și nu-i drept. Apoi, într-o săptămână sau două, i-am fost oferit să cumpăr proteste. A fost un tip umflat în curele - un stripper, era periodic îmbrăcat pentru toată lumea, asta știu despre tang. În vparil general, el ne-a spus proteine, vibratoare, părinții natural, nu m-ar lăsa khimichit, așa că am liniștit la casa unui prieten, înainte și după un antrenament mâncat de proteine, dar a mâncat nu am pentru o lungă perioadă de timp, pentru că atunci când am un pic mâini sporită, picioare și tot ceea ce am kapets altceva ca temute mine cronometrat care cad brusc de pe penis și ficatul, și rinichii, și toate în același timp, și imediat vândut la cineva poate sa de proteine (prin modul în care el Khimich până în prezent). În acele zile în hol, am atârnat de 3 ori pe săptămână timp de 2-3,5 ore, pentru antrenament de la 15-20 de exerciții cu respirație lungă mi-a luat puțin timp. După o lună sau o lună cu un capac de antrenament, am încetat să merg la sala de gimnastică. Am continuat să thump și de gândire de fum care imi place tipul din film, care este tot pe tambur, este pentru distracție și o fată alături de el du-te și fă-o într-o situație amuzantă devine (un film tipic american despre adolescenti), dar acest lucru doar în Am avut doar un fum și un miros de țigară.
După toate acestea, am decis să mă înscriu în secțiunea de luptă mână-mână, pentru că trebuie să puteți să vă țineți în picioare și așa mai departe. și să-i protejeze femeia. Până când aveam aproape 15 ani, m-am apropiat de mână, a fost distractiv, dar RPM a fost foarte mic (așa cum m-am gândit la vremea respectivă). Când am mers acolo, mi-a fost frică de lovituri, am închis, m-am uitat, am alergat pe tatami. Dar pentru că am fost sănătos în aparență, mai sănătos și pompat în sus (datorită numai baruri) unchiul, care pentru 20-30 de ani. Apoi mi-am dat seama că nu toți oamenii sănătos, musculare se pot opri pentru ei înșiși, că există oameni care ar părea răi, în general, care vă pot bate atât de mult încât să pi. M-am dus la rukopashku an și jumătate în acea perioadă am învățat o mulțime, a învățat să nu se teamă de, a învățat să lupte, lovit în primul rând, nu închide ochii și nu să se mute înapoi și mai mult, dar în cele din urmă am fost foarte puțin PFD (așa cum am crezut optzhe). Antrenorul ne-a învățat să nu o facem prin forță, să nu fim traumatizați, că dacă ar fi făcut prin forță, atunci de dragul a ceva era și corect. În acele zile a trebuit să merg la colegiu, și în general hrănite cu mine rukopashku si m-am început, a fost atunci, și a început să atace punctul de cotitură în viața mea.
Am început să mă perfecționez, sesiunile mele de antrenament erau doar nebune, fluieram vechiul meu jurnal de antrenament - sunt dracu ', pentru că nu eram rănit atunci. Camera am avut nici o dorință de a merge, și bani pentru broasca sala presat să cheltuiască bani, și am închis 16kg Kettlebell aruncat înapoi cu ea la 8 kg de clătite, sa dus la barele de pe o bară orizontală, a alergat mult, învelit cu burta folie la cox. Abia m-am târât acasă după aceste antrenamente, abia am tras rucsac durabil cu greutăți și clătite pe ei înșiși până la casa în sensul literal, aproape am leșinat pe stradă nu a căzut, dar a crezut „pizde ** nafig voi muri, dar e cool, ca pancake Shvartsneger, chiar mai sănătos, chiar mai puternic, muschii vor crește mai bine ". În general, gunoi a fost tot, dar încă nu am înțeles.
Acum arăt așa, fără nici o presiune, nu fac nimic special, nu mănânc chimie, trăiesc o viață normală, nu mă gândesc la antrenament, mă antrenez de 1-2 ori pe săptămână, nu e greu:
Și așa a fost acum un an, poate chiar mai puțin de un an în urmă:
Și acesta este, probabil, undeva în mijlocul drumului: