Realizați-o seara, chiar înainte de culcare.
Luați un pahar de sticlă fatetat și umpleți-l cu apă curată, fără apă. Este suficient de 100-150 de grame. În locul apei pure, puteți folosi apă minerală fără gaz.
Luați geamul cu două mâini, închideți ochii și mutați "aspectul" în sus.
Formulați o problemă care necesită o soluție sub forma unei întrebări.
Este foarte important să formulați cât mai exact posibil!
După aceasta, beți o mână mică de lapte aproximativ jumătate din apă din sticlă, în timpul acestui proces, repetați următoarea frază:
"Asta e tot ce trebuie să fac pentru a găsi o soluție la problema la care mă gândesc."
Deschide-ți ochii, pune un pahar cu apa rămasă în apropiere și mergi la culcare.
În cele mai multe cazuri, veți primi un răspuns la întrebarea dvs. într-un vis.
Poate fi un indiciu, o idee și chiar o înțelegere reală.
Dacă te-ai trezit în această dimineață, știi, acum că știi cum să rezolve problema lor, dopeyte apa rămasă și asigurați-vă că pentru a le mulțumesc pentru a ajuta mintea subconștientă, Universul, putere mai mare, sau altcineva, adică, cei de la care v-ați aștepta în mod normal, pentru a obține ajutor și înțelegi.
In cazul in care nu au primit un răspuns, încă o dată să ia paharul cu ambele mâini, închideți ochii, ținând în sus „look“ în sus, și repetă întrebarea, apoi dopeyte apă reziduală, pronunțând fraza:
"Asta e tot ce trebuie să fac pentru a găsi o soluție la problema la care mă gândesc."