Boxa de pere ... Astfel, în general, o cochilie simplă, fără de care este imposibil să antrenezi orice boxer. Dar dacă temporar nu poți merge la sala de box sau vrei doar să fii în formă fără să participi la secțiuni și săli specializate de box? Este foarte simplu - instalați o astfel de pere la domiciliu. Scump? Nu întotdeauna! Vă oferim opțiunea de a construi o astfel de pere cu propriile mâini. care nu necesită abilități sau abilități speciale și, în același timp, vă costă "un ban".
Mai întâi trebuie să decideți unde să amplasați o astfel de pere. Trebuie înțeles că aceasta necesită un anumit spațiu, care vă permite să efectuați în mod obișnuit lovituri și să vă mișcați. După stabilirea locului, este necesar să se aleagă materialul din care să se facă ulterior o astfel de pere.
Un astfel de material poate fi:
- Stofă puternică, pliată în mai multe straturi;
- prelată;
- piele sau imitație de piele.
Acum câteva cuvinte despre fiecare material:
1) Stofa. Soluție accesibilă, dar de scurtă durată, deoarece materialul nu este rezistent la uzură și se poate rupe în timp, iar materialul de umplutură adoarme în consecință;
2) Prelate. Mai mult succes decât alegerea cârpei. Cu toate acestea, și prelatele au mai multe dezavantaje, principalele dintre care este asociat cu textura panza - Fabricat din sac de pânză, să fie pregătită pentru faptul că lucrările pe acesta lovește mâinile goale nu dovedesc. Acest lucru se datorează faptului că prelata are o textură brută și va rupe pielea de pe mâini când o lovește.
Selectând materialul și umplutura, puteți începe să creați pere.
Pentru a face acest lucru, luați materialul preparat în prealabil, de exemplu, pielea, împăturiți-l în jumătate și cusați-l ferm. Astfel, vom avea un fel de "tub" din piele.
Apoi, trebuie să tăiați o bucată mică de piele pătată și să coaseți colțurile în așa fel încât să apară un cerc ciudat. Acest cerc trebuie să fie cusut în partea inferioară a pungii, închizând tubul nostru de jos.
Puteți consolida punga de despicare în mai multe moduri. Primul, mai multă lumină, folosind carabinerii de metal obișnuiți pentru alpiniști, care trebuie să fie cusute în partea de sus a părții noastre.
A doua opțiune, care necesită mult timp, este după cum urmează: este necesar să se taie un cerc dintr-o placă groasă, diametrul egal cu diametrul pere. În continuare, în acest cerc este necesar să se găsească o gaură și să se instaleze un cablu pentru a fi fixat în el. În cele din urmă, acest cerc cu frânghie sau frânghie trebuie să fie cusut în partea superioară a pungii.
Unde să reparăm sacul acasă? Variante de greutate - de la bara orizontală și terminând cu pereți special montați pe perete, îi puteți cumpăra în orice magazin de materiale de construcție.
Punga noastră este gata și vă va servi mai mult de un an. Cursuri de succes și victorii sportive!