Explicați cum să piardă în greutate și nu pokachatsya ce exerciții nu fac

desperate_dreame a scris: Nu credeți o astfel de figură, că, în general, nu există ocupație, în special mâini, dălți asemenea. Aveți o viață activă?


Mulțumesc). Aceasta este fără clase. Este doar o genetică, nici măcar nu știu de ce. Viata este ca oricine altcineva - o zi în birou (deși o zi lucrătoare este de 10-12 ore lungi), weekend-urile sunt destrămări pentru natură, în altă parte.

Qully. 04/05/17 07:44 (răspuns pentru: kate885)


Nu credeți într-o astfel de figură, că nu se practică deloc, în special mâinile, astfel de daltă. Aveți o viață activă?

La-li-ta. 04.04.17 15:15 (răspunsul pentru: Dragă Milan)

Dragă Milan, a scris: Ei bine, mai întâi de toate, mâinile tale sunt puternic puternice, în al doilea rând, în fotografia pe care o cauți în mod evident mușchiul, este evident. Nu vreau să mă cert, repet.

înainte de aceste lecții, soțul meu a vorbit despre subțire de mâinile mele, și am fost fizic greu și nu am făcut prea mult. Ei bine, atunci, în primul post, am scris doar despre genetică, toate diferite. Acolo, puteți vedea în fotografie, la urma urmei, forma tricepsului, care a fost netedă înainte de cursuri, și nu a existat nici un bicep.
Ei bine, desigur, mușchii podnapryagla :) dacă fără stres după trei clase, erau, aș fi într-adevăr un fel de mutant, nu crezi? atunci, tu te-ai scris că "pentru 3-4 clase nu vei face nimic cu mâinile tale și nimeni nu o va face", dar am făcut ceva, dacă e deloc, ce să întind și să văd forma mușchilor! Atunci când fetele sport arată musculare - și pentru că sunt aproape întotdeauna tensionate, bikini de fitness, în general, în afara sezonului sunt aproape "plat" într-o stare relaxată, deși ei continuă să se angajeze. Iată o fotografie cu un braț drept, deși, aici, imaginea ca întreg. Dar scutirea este încă acolo. Pace!

Dragă Milano. 04.04.17 10:55 (răspuns pentru: kg8gfum4j1ln)

kg8gfum4j1ln a scris: Nu-mi pasă dacă ești superficială și scrii joc