Un bronz frumos și uniform este visul oricărei fete care se respectă. Dar ciocolata este culoarea pielii pentru mulți - un vis. Este posibil să o implementăm? Faceți această ficțiune? Bineînțeles! În lumea modernă, există trei modalități de a obține un bronz frumos și de ciocolată: cu ajutorul unui solar, al autosunburn și cu ajutorul soarelui. Primele două au multe dezavantaje, dintre care unul este pericolul crescut și culoarea nefiresc. Prin urmare, cel mai popular a fost și va fi - un bronz obișnuit. Dar cum să bronzezi în mod corespunzător? Pentru aceasta, faimosii cosmetologi americani au dezvoltat anumite legi pentru a obține un bronz frumos.
Legile Soarelui
Soarele este necesar cu mintea și cu prudență. Razele ultraviolete au crescut de trei ori și jumătate impactul său negativ, devenind pentru fanii culorii ciocolată a pielii un pericol destul de mare. Și pentru o dată în acest fenomen anormal persoana este vinovată. Încălzind atmosfera, omul a redus semnificativ protecția naturală a Pământului.
Din aceste motive, plaja pe plajă este necesară cu mare grijă, respectând regula. Și regula este una: pentru a evita arsurile solare de gradul întâi și al doilea, trebuie să alegi un agent de protecție solară și să-ți cunoști timpul la soare. Pentru fiecare tip de piele există o protecție solară și timpul său determinat, determinat, petrecut pe soarele aprins. Dar cât de corect pentru a determina ce tip de piele?
Tipuri de piele și măsuri de precauție în timpul arsurilor solare
Există patru tipuri de piele. Pentru fiecare tip de cremă este necesar un anumit grad de protecție. Timpul de ardere ar trebui, de asemenea, să fie luat în considerare, pe baza tipului de piele. Deci, cum vă dați seama ce tip de piele?
Proprietarii primului tip de piele au o piele palidă, prea ușoară și sensibilă. Ei au, de asemenea, pistrui. Culoarea parului este cea mai mare parte ușoară sau roșie. Și majoritatea proprietarilor primului tip de piele - cu ochi albastri sau cu ochi verzi. Principalul dezavantaj al pielii de primul tip este arderea foarte rapidă. În mod literal 15-25 de minute în soare și totul - o ardere de gradul întâi este deja gata. Cei norocoși cu primul tip de piele sunt strict interzise să utilizeze toate uleiurile diferite pentru arsuri solare. Aceștia pot și ar trebui să utilizeze agenți de bronzare cu SPF 40. Și numai după o săptămână intensitatea poate fi redusă la 20, dar acest lucru nu este de dorit. Se recomandă, de asemenea, utilizarea cremei după arsuri solare.
Tot aceeași piele ușoară, dar pistrui sunt rare. Culoarea ochilor poate fi albastră, gri și mai puțin brună. Proprietarii celui de-al doilea tip de piele la soare nu pot fi mai mult de 40 de minute. Și pentru a obține o culoare frumoasă a pielii, trebuie să fie foarte atenți. Pentru primele zile la soare, trebuie să utilizați protecția solară de la arsurile solare cu SPF 30 sau cu SPF 40. Și apoi treceți lent la SPF 20. Crema poate fi utilizată la apă.
Cel mai frecvent tip de piele printre europeni. Piele ușor ușoară. Culoarea ochilor este deja maro sau gri. Castan sau brun deschis (mai puțin frecvent) păr. Proprietarii acestui tip de piele fac repede și ușor plajă. Roșeața este foarte rară pentru ei. Ei pot folosi la început creme cu SPF 15 și după ce iau cu smerenie o cremă cu 8-10 unități.
Proprietarii acestui tip de piele nu știu ce ars de soare. Pielea lor aproape nu arde niciodată. Cel de-al patrulea tip de bruneturi și brunete cu ochi maro, cu o piele hrănită. Acestea pot începe cu SPF 4 și apoi se fac fără plajă de soare.
Dar nu uitați că pielea feței are nevoie și de îngrijire. Pentru fata sunt creme speciale. Cremele pentru corp nu sunt potrivite, deoarece textura lor este mai densă și poate înfunda porii pe față. Pentru buze este necesar să alegeți rujuri igienice, în compoziția cărora nu există petrolatum.
Pentru a evita edemele, nu puneți pielea în jurul ochiului cu creme grase. Dar trebuie să vă protejați ochii. Pentru aceasta, este necesar să stocați ochelari de soare obișnuiți. Din când în când, acestea vor trebui eliminate, astfel încât cercurile albe nu se formează.
Regulile de bronzare
Pentru ca bronzul să fie neted, frumos și catifelat, trebuie să respectați regulile pentru arsurile solare. Chiar și proprietarii celui de-al patrulea tip de piele sunt obligați să le respecte. Și pentru primul, al doilea și al treilea tip, aceste reguli sunt luminoase în fereastră. Fără ele, arsurile solare nu vor cădea bine și există o șansă de arsură. Deci, ce reguli vă vor ajuta să faceți o ciocolată palidă proastă?
Pentru câteva zile înainte de odihna prețioasă, începeți să utilizați opaciunea soarelui. Deci pielea este mai bine pregătită pentru plajă. Datorită acestui lucru, bronzul va fi neted și catifelat.
Înainte și după scăldat la soare, utilizați o cremă de peeling. Și, de asemenea, nu dispreț creme pentru hidratarea pielii. Acest lucru va da pielea un luciu natural.
În timpul prânzului (de la 12 la 16) uitați de bronz. În aceste ore, soarele este foarte "rău" și vă poate afecta sănătatea și sănătatea. Iar șansele de arsură cresc.
Nu uitați cremele pentru și de la arsurile solare. Alegeți o cremă pentru tipul de piele. Apoi va fi un bronz și nu ars. Trebuie remarcat faptul că crema de auto-bronzare nu protejează pielea de arsuri.
Dieta pe plaja
Practic, acestea sunt fructe și legume proaspete care contribuie la producerea de melanină. În principiu, acestea sunt pepeni verzi, mango, struguri, piersici cu caise, pepeni, roșii, dovleci și broccoli. Cu jumătate de oră înainte de a merge la plajă, trebuie să beți un pahar de suc de morcov proaspăt stors. Datorită acestui fapt, bronzul va dura mai mult.
Dar despre alcool, nuci, cafea, ciocolată și porumb merită uitat. Acestea conțin substanțe care interferează cu producerea de melanină.
Despre răul arsurilor solare
Indiferent cât de atractiv este să aveți culoarea pielii ciocolată-catifea, nu uitați că arsurile solare sunt un lucru foarte periculos. În cazul în care pielea nu este obișnuită cu un soare puternic, atunci proprietarul unei astfel de piele de colț este în așteptare pentru arsuri solare și peeling. De asemenea, nu uitați de îmbătrânirea pielii. Din cauza cantității mari de ultraviolete, pielea își pierde elasticitatea și probabilitatea de a crește la vârsta de 5-6 ani crește. În plus, iubitorii de bun "prăji" la soare cresc riscul de celule canceroase și dezvoltarea melanomului. Are o astfel de consecință de bronzare oameni doresc?
Protecție împotriva îmbătrânirii prematură
Dintre toate pericolele pe care soarele le pregătesc pentru turiști, cel mai inofensiv este îmbătrânirea prematură. La urma urmei, poate fi protejat de el. Respectând unele reguli pentru protejarea pielii, îl puteți proteja de riduri suplimentare.
Înainte de a ieși la soare, trebuie să-ți răspândi pielea cu o cremă de zi și după protecție solară. Două ore înainte de a merge la plajă, uitați de săpun, cremă hrănitoare, tonice și loțiuni de duș. De asemenea, nu uitați să spălați cosmeticele. În căldură, va pătrunde în pori și îi va împiedica să respire.
După plajă timp de trei ore, nu puteți folosi o freză. Este mai bine să utilizați o cremă de zi.
Timp de 10-15 minute înainte de a merge la plajă, trebuie să aplicați blânde. După fiecare baie, este necesar să o aplicați din nou.