Întâlnire gratuită
în Clubul Femeilor!
A doua ediție a programului "I Love Psychology" cu Irina Udilova și Anton Udadalov! Tema întâlnirii a fost întrebarea: "Cum să vă opriți să vă îndoiți?"
Dacă ți-a plăcut eliberarea:
Îndoială este una dintre cele mai neplăcute pentru starea morală a unei persoane. Natură similară cu confuzia și nedumerirea, indecizia și incertitudinea (notați numărul de „nu“ particule) ne conduce la un sentiment de pierdere de sine ... De unde și cum apar dubii?
Cel mai adesea, motivul pentru îndoieli constă în teama de a face o greșeală, deoarece fiecare dintre noi dorește în toate sferele vieții să ia soluții ideale excepțional de corecte, inconfundabile. Și foarte puțini oameni înțeleg că "soluția ideală" este o iluzie.
100%, dar alegerea calibrate pur și simplu nu există, iar idealul este exact solutia care va fi în continuare acceptată: că este destinat să ne dea experiența necesară pentru a aduce la viață evenimentele și transformarea necesară.
Toată viața - îndoială?
Desigur, mulți sunt familiarizați cu situația: munca existentă a încetat să mai aranjeze - este deja neinteresantă, veniturile sunt modeste, iar resursele de timp absorbite de ea sunt excesive. Dar chiar și cu o astfel de confluență a aspectelor negative, doar o minoritate își schimbă locul de muncă.
Motivul pentru această stagnare în viață este îndoială. După ce ați părăsit locul obișnuit de muncă și ați lăsat o zonă stabilă de confort, nu vă puteți garanta o creștere a carierei în altă parte, un nivel mai ridicat al salariului și stabilitate în principiu. Îndoielile, pe de o parte, pot, desigur, să protejeze împotriva riscului nejustificat, pe de altă parte - pentru a preveni creșterea calității vieții.
Prin același principiu al raționamentului, unii oameni își trăiesc întreaga viață - sunt într-o stare de confuzie și îndoieli zilnice. Alegerea elementară a produselor, locurile de odihnă, traseul călătoriei, modul de petrecere a timpului liber se transformă în chinuri reale ale sufletului.
Între timp, orice condiție umană este ca un mușchi: cu cât mai rămânem în ea, cu atât mai mult statul ne absoarbe, cu atât mai puternic și mai "instruit" devine. Se pare - un cerc vicios: îndoielile dau naștere unor îndoieli și mai mari.
Să ne îndoim? Nu pentru cei puternici!
Luând în considerare toate cele de mai sus, este foarte important să vă obișnuiți să nu vă îndoiți. Oamenii, de natură înzestrată cu calități intense, fluctuează în alegerea oricărui grad de importanță nu mai mult de câteva minute. Iar abilitatea logică nu are nimic de-a face cu asta!
Intuitiv alegerea soluției potrivite, astfel de oameni tind să versiunea care găsește cel mai mare răspuns în suflet, "luminează" ceva înăuntru și își atrage energia.
Prin urmare, este întotdeauna necesar să ne amintim: luând orice decizie, indiferent de consecințele pe care le va avea în viitorul foarte apropiat, continuăm în mod constant! Numai prin eliminarea îndoielilor care apar ca inutile, puteți învăța să ascultați și să vă auziți, să vă încredeți și să vă dezvoltați dinamic.
Mișcarea este scopul!
Una dintre cele mai negative proprietăți ale îndoielii este impactul lor negativ asupra deciziei în general. Adică, oamenii care sunt susceptibili la îndoieli cu privire la orice ocazie, adesea ajung la faptul că ei în general încetează să ia orice decizii și își asumă responsabilitatea pentru propria lor viață.
Numai prin luarea deciziilor și eliminarea îndoielilor, este posibil să se miște la scopul său, oricare ar fi acesta. Numai ocolind îndoiala, puteți afla ce "așteaptă rândul", cum să faceți pașii următori pe drumul către vis. Și îndoielile lasă toate aceste bucurie de viață peste bord - puteți ezita să construiți doar versiuni de evenimente și chiar mai mult să vă îndoiți de îndoieli.
Cum să oprești îndoiala
Dacă vom generaliza toate aspectele problemei, atunci pentru a scăpa de îndoielile inutile și inutile, ar trebui să ne îmbunătățim în următoarele domenii:
- Învățați să vă asumați riscuri! Bineînțeles, vorbim doar despre un risc prudent și justificat, riscul ca, într-un fel sau altul, fiecare persoană de succes din viața modernă să meargă. Cu excepții rare, capacitatea de a lua riscuri devine un impuls eficient pentru o transformare cardinală a vieții spre bine, adică spre realizarea scopului și a viselor.
- Încredere-te. ascultați-vă și auziți-vă. Rezervele și potențialul corpului nostru sunt mult mai nelimitate decât este posibil să ne imaginăm. Fiecare obiect, fiecare persoană și fiecare fenomen evocă răspunsul psihicului nostru. Arta este întotdeauna să fie capabilă să simtă și să interpreteze corect acest semnal.
- Întotdeauna susține-te. deoarece există adesea situații în care nu vă puteți mândri - nimeni nu vă va înveseli. Nu este vorba despre indiferența sau dezaprobarea altora, dar că prin aprobarea propriilor voastre acțiuni în interiorul vostru, veți câștiga forța.
- Fiți în stare să vedeți proiectele deciziilor luate imediat după alegere, în acest moment, în acest moment.
Secretul este simplu!
Întreaga cale către fericire și creștere este prin alegeri decisive. Permiteți-vă riscul rezonabil, adevăratul entuziasm și capacitatea de a avea încredere în tine în fiecare minut!
Și cel mai important sfat
