Conform estimărilor cele mai conservatoare ale sociologilor, aproximativ 7% din populația lumii suferă de fobia asociată cu teama de panică înainte de a folosi toaletele publice. Cele mai frecvente probleme apar la bărbații care suferă de disconfort emoțional profund, când în procesul de urinare în toaletă este încă cineva. Această afecțiune are consecințe destul de grave, care pot apărea dacă dați temerile de a câștiga.
Frica de psihoterapeuții din toaletele publice se referă la forma răspândită a fobiei sociale, care constă în teama de panică de a efectua acțiunile sociale obișnuite. Cel mai adesea, această teamă forțează oamenii să abandoneze complet latrinele publice și să evite situațiile care le obligă să le folosească. Nu este surprinzător faptul că acest lucru afectează grav modul în care trăiesc oamenii.
Având în vedere că adesea frica de toaletele publice se manifestă în adolescență, este important ca părinții să observe rudimentele fobiei incipiente cât mai curând posibil. Dacă copilul refuză hrană și mâncare în fața școlii și, venind la școală, merge direct la toaletă, trebuie să discutați cu copilul despre această problemă.
În cazul în care suspiciunea este justificată, mai întâi de toate este necesar să se aplice terapeutului. Trebuie amintit că teama de a vizita toaletele publice este adesea asociată cu un episod neplăcut în trecut. Poate fi asociat cu atitudinea altor persoane sau cu disconfortul natural obținut prin utilizarea toaletei. Este important să identificați cauza și să explicați copilului inutilitatea experiențelor.
În plus, toaletele publice pot provoca sentimente neplăcute la persoanele care suferă de dezgustul crescut. Această fobie este, de asemenea, "tratată" la recepțiile psihoterapeuților, dar este important ca pacientul însuși să vrea să scape de această boală.
La început, aceste procese trebuie să trăiască mental - imaginând o vizită la toaletă cu cel mai mic detaliu. Este necesar să se dezvolte un anumit algoritm de acțiuni, inclusiv spălarea mâinilor, alegerea unei cabine, contactul vizual cu oamenii din toaletă și finalizarea procesului. În procesul de urinare, este important să obțineți o relaxare completă nu numai în ceea ce privește fiziologia, dar și manifestarea emoțională. Este necesar să se compare procesul de campanie în toaletă, astfel încât este absolut natural pentru orice ființă umană, și în același timp, o plăcere - masă delicioasă, o excursie în țară. Este important să găsim ceva comun în aceste manifestări și să obținem asociații pozitive.
Atenție, numai DAY!