Un mod incorect de viață subminează sănătatea fizică a elevilor. Deoarece este strâns legată de starea emoțională, psihicul copilului suferă. Părinții ar trebui să facă tot posibilul pentru a întări starea emoțională a copiilor și pot face multe.
În primul rând, este necesar să se aibă grijă de climatul psihologic al casei. Este inacceptabil să se toarnă copilul iritația care sa acumulat în timpul zilei și să fie folosită ca metodă de educație, plâns, insulte și bătăi. Crede-mă, copilul din școală nu este deloc mai ușor, iar sistemul său nervos instabil reacționează mult mai mult la toate problemele.
Este foarte important ca copiii să fie siguri de iubirea părintească necondiționată și să știe că se pot baza pe sfatul și ajutorul lor într-o situație dificilă. În cazul în care atât în școală, cât și acasă, copilul se simte într-un mediu ostil, problemele psihologice sunt aproape inevitabile.
Aveți grijă de sănătatea fizică a copiilor: jucați sportul, mersul în aer liber este necesar pentru toată lumea, în special pentru un copil - corpul său este mai susceptibil de influențele negative ale realității noastre. Poate că copilul este stânjenit de stomacul său și nu dorește să meargă la secția de sport din cauza asta - în acest caz, dacă este posibil, îl conduce la piscină cel puțin de două ori pe săptămână.
În weekend, încercați să ieșiți de la întreaga familie pentru o plimbare în țară sau o excursie interesantă. Aduceți prietenii copilului dvs. împreună cu dvs. pentru a consolida încrederea reciprocă și prietenia.
Aveți grijă de o alimentație sănătoasă echilibrată a copilului. Populare în chips-uri copii, baruri dulci, băuturi carbogazoase le va adăuga probleme de sănătate și aspect. Includeți în dietă salate de legume, brânză de vaci, brânză, lapte, supe și fructe.
Dependența de Internet devine treptat același dezastru formidabil ca și jocurile de noroc. Încercați să limitați timpul petrecut de copii la computer. Internetul ar trebui să devină un asistent în învățare și o carte de referință, dar să nu lase lumea virtuală să ia locul principal în viața copilului. Ajutați copiii să găsească o lecție interesantă pentru a-și putea realiza abilitățile. Sentimentul de satisfacție față de propriul succes crește foarte mult stima de sine a oricărei persoane și afectează în mod pozitiv starea sa emoțională.