Perioada zilelor însorite de vară este foarte aproape! Știind cum să transpirați mai puțin sub brațele voastre în vreme caldă vă va ajuta să vă simțiți ușor și să nu restrângeți mișcarea datorită petelor ude pe haine.
Cum sa alegi un deodorant?
Procesul de transpirație este destul de natural pentru corpul uman, ajută la menținerea temperaturii fiziologice a corpului și la prevenirea supraîncălzirii. Sudoarea în sine este inodoră, iar bacteriile care se dezvoltă în astfel de condiții favorabile sunt doar vinovații unui "miros" neplăcut și dur.
Atunci când alegeți un mijloc pentru axile, este necesar să determinați ce formă de aplicare este cea mai potrivită pentru tipul de piele și nu provoacă o reacție alergică (inflamare, arsură, mâncărime).
Cu axile umede, combaterea următoarelor tipuri de deodorante:
- Bile deodorante și antiperspirante. Pe "excelent" se descurcă cu sarcina pe parcursul zilei, eliminând mirosul neplăcut și fără a provoca iritații zonei sensibile a axițelor. După aplicare, trebuie să așteptați câteva minute ca deodorantul aplicat să se usuce și să nu lase urme pe umerase.
- Deodorant Stick. Un tip popular de remediu care are o textura solida. Ele nu sunt potrivite pentru pielea uscată și nu își păstrează întotdeauna funcțiile într-o perioadă fierbinte. Pe haine nu mai sunt urme.
- Spray-urile. Opțiunea cea mai potrivită pentru persoanele cu transpirație crescută. Pentru pielea sensibilă, baza alcoolică a acestui deodorant nu este adecvată. Principalul element activ este talcul.
- Geluri. Au apărut relativ recent și câștigă rapid preferințele bărbaților și femeilor datorită efectului lung al acțiunii, absenței unor urme pe haine. Singurul dezavantaj - trebuie să așteptați uscarea.
- Creme. Eliminați mirosul și nu excesați excesul de piele, dar lăsați urme pe haine și suficient de lung pentru a absorbi.
- Pulbere, pulbere de talc. Ele nu numai că au proprietăți de dezodorizare, ci fac și pielea plictisitoare. Nu este recomandabil să le aplicați unui tip de piele uscată. Costul acestor fonduri nu este accesibil tuturor.
- Transpirația puternică poate fi câștigată cu ajutorul mijloacelor farmaceutice, care blochează glandele responsabile de transpirație. Există, de asemenea, rețete populare pentru eliminarea problemei sub formă de perfuzii, care șterg zona armpelor.
Deodorantul corect selectat nu provoacă iritarea pielii și elimină mirosul de transpirație.
Cum să transpirați mai puțin vara?
În căldura verii, este dificil să se evite cercurile umede pe hainele din zona inferioară. Deodoranții pot ascunde mirosul de transpirație, dar "urme" pe care nu le poate face toată lumea.
Influența imediată asupra acestui fapt este asigurată de tipul de țesătură din care sunt făcute hainele și de caracteristicile organismului fiecărei persoane. Alegerea lucrurilor din lenjerie, bumbac, sifon, vă poate oferi pieței cantitatea necesară de aer proaspăt, ceea ce îi va permite să "respire". Materialele sintetice formează efectul unei saune.
În timpul verii este necesar să se excludă din dieta de cafea, băuturi dulci fizice, mâncăruri picante, condimente care provoacă transpirații. În timpul zilei, este mai bine să beți apă pură necarbonată și să consumați mai multe fructe, legume, pește de mare și cereale. Sprijinirea echilibrului apă-sare este garanția muncii normale a glandelor sudoripare.
Procedurile igienice dimineata si seara vor scapa de microbii care se inmultesc pe piele. Pentru noapte, axile pot fi șterse cu oțet de cidru de mere sau bulion de stejar.
Puteți să vă pregătiți o soluție la domiciliu luând 2 linguri. l. farfurie din lemn de stejar și se umple cu 500 ml apă clocotită. Consolidați proprietățile sucului de lamaie adăugat la decoct.
Se freacă de subțire de câteva ori pe zi, mirosul de sudoare dispare și transpirația se diminuează. Cu hiperhidroză, tincturile alcoolice de coadă de câmp, muguri de mesteacăn sau frunze de nuc ajuta. După selectarea ingredientului principal, este turnat cu alcool și insistă într-un loc întunecat timp de cel puțin o săptămână.
Antiperspiranții blochează transpirația, dar folosesc-le (la sfatul medicilor) pot fi de mai multe ori pe săptămână, pentru a nu dezvolta infecții și inflamații în glande.
Problemele de hiperhidroză pot rezolva administrarea botoxului. Injecțiile blochează terminațiile nervoase și impulsurile care provoacă transpirația încetează să curgă în creier. Cele mai severe cazuri sunt rezolvate cu ajutorul intervenției chirurgicale.
Combaterea producției de sudoare a crescut este posibilă prin ajustarea hranei, procedurile regulate de igienă și rețetele populare.
Cum să transpirați mai puțin pentru un bărbat?
Bărbații transpiră mai mult decât femeile - acesta este un fapt stabilit de oameni de știință. Aceasta se datorează caracteristicilor fiziologice și evolutive.
De mult timp, sexul puternic a vânat și a extras alimente pentru familie, depășind distanțe lungi și supus unei eforturi fizice sporite. Reglementarea procesului de schimb de căldură a fost asistată de munca intensă a glandelor sudoripare.
Testosteronul hormonal masculin are, de asemenea, un efect asupra procesului de secreție a transpirației.
Cantitatea crescută de hormon afectează viața sexuală, prin urmare femeile disting bărbații modici (de familie) de aventurieri.
Un anumit parfum "parfumat" pe care îl plac femeile, constă în feromoni și hormoni sexuali masculi. Dar asta nu înseamnă că un om nu ar trebui să facă un duș! Dimpotrivă, procedurile regulate de igienă vă permit să faceți mirosul potrivit.
Cu transpirație crescută (hiperhidroză) la bărbați va ajuta să se ocupe de antiperspirant. Aplicându-l în zona axililor, îngustând canalele glandelor sudoripare, bacteriile sunt distruse.
Pentru tratament, este mai bine să alegeți produse farmaceutice, care conțin mai mult alumino-clorhidrat hexahidrat. Aceasta este substanța principală pentru tratarea problemei hiperhidrozei.
Creșterea transpirației este asociată cu excesul de greutate. Trebuie să exersați, să mâncați bine și, eventual, glandele de transpirație vor funcționa. Fumatul și abuzul de alcool trebuie eliminate complet pentru a obține rezultatul dorit.
Munca intensă a glandelor sudoripare la bărbați este necesară pentru răcirea naturală a corpului. Puteți să depășiți mirosul cu proceduri antiperspirante și de duș.
Cât de puțin să transpirați cu menopauza?
Debutul menopauzei indică sfârșitul potențialului fertil al femeii. În acest moment, organismul se confruntă cu restructurare hormonală, ovarele încetează să-și îndeplinească funcțiile.
Simptomele perioadei climatice apar în aproape toate femeile în vârstă de 45-55 de ani.
Simptomele menopauzei includ: "bufeuri", încetarea menstruației. iritabilitate și nervozitate, tulburări de somn.
Creșterea transpirației este observată la menopauză și aduce multe probleme femeilor. Există o hiperhidroză în timpul unui val, când aruncă o febră. Însăși noțiunea de maree este legată de părerea eronată a creierului despre supracolerarea organismului.
După un timp, creierul dă o "comandă" de răcire, iar glandele sudoriptice lucrează din greu. Procesul fiziologic nu poate fi prevenit nici vindecat.
Multe femei nu știu cum să transpire mai puțin sub axile în această perioadă și sunt de acord cu măsurile extreme - intervenția chirurgicală.
Pentru a supraviețui debutului menopauzei și pentru a reduce senzațiile neplăcute de transpirație excesivă poate fi, dacă profitați de câteva sfaturi:
- Purtați haine din materiale naturale
- Urmăriți-vă greutatea
- Nu beți cafea
- Luați un complex de vitamine, corespunzând acestei perioade
- Începeți să practicați yoga sau să mergeți mai mult
- Luand sedative pe baza de plante medicinale
- Folosiți deodorante, antiperspirante
Pentru a reduce simptomele menopauzei, un medic poate prescrie medicamente hormonale. Perioada de declanșare a menopauzei durează câțiva ani, apoi funcționarea normală a glandelor este restabilită. Deci, necesitatea unei operațiuni nu este justificată.
Problema producerii transpirației excesive este cunoscută de bărbați și femei de diferite vârste. Poate fi influențată de mijloace speciale și eforturi proprii.
