Tehnica lui Caterina Schroth a fost recunoscută oficial în Germania
Mingi de cauciuc cu dentar
Katharine Schroth credea că corpul pacientului era scolioza ca o minge cu o dentă. Dacă mingea este suflată în minge, dantura este îndreptată; astfel încât partea concavă a corpului pacientului ar trebui spulberată sub presiunea aerului inhalat.
Potrivit lui Katerina Schroth, corpul unui pacient care suferă de scolioză seamănă cu o minge cu o dentară
În cazul în care scolioza este format respirație anormală asimetric, în care cea mai mare parte aerul intră în partea convexă a pieptului, se înregistrează o creștere de rotație a coloanei vertebrale și se formează bizon coaste.
Prin urmare, dacă respiri conștient doar o parte concavă a pieptului, puteți obține nu numai fixarea curbura arcului la nivelul inițial, dar, de asemenea, de regresie scoliozei, adică o reducere semnificativă a unghiului de offset.
Respirația inegală este studiată atât de adulți, cât și de copii. La urma urmei, mușchii intercostali aparțin muschiului scheletic striat, care ascultă conștiința noastră, precum și mușchii membrelor.
Katharina Schroth a studiat în detaliu mecanismul și cauza deplasare a vertebrelor, și pe baza observațiilor lor a dezvoltat pentru tratamentul scoliozei propriul sistem unic de exerciții respiratorii locale pentru corectarea modificărilor scoliotic. Toate exercițiile pe care le-a încercat de la sine, făcându-le între oglinzi, care i-au permis să privească munca ei ca și cum ar fi fost de partea ei.
Fiica Catharina Christa Lennart Schroth, educație fizioterapeut generalizată și dezvoltat în mod semnificativ tehnica ei bazată pe ani de experiență cu tratament scolioza. Rezultatul lucrării a fost cartea "Terapia tridimensională a scoliozelor".
Respirație corectă și gimnastică
În centrul de tratament pentru scolioză, Katharina Schroth, exercițiile individuale de degenerare izometrică corectivă sunt selectate pentru pacienți, pe baza respirației asimetrice.
Aceste exerciții afectează coloana vertebrală în secțiunea modificată patologic în trei planuri - sagitală, orizontală și frontală, afectând simultan secțiunile adiacente.
Scopul principal al exercițiilor este de a învăța pacientul să ia poziția corectă a corpului pe cont propriu și să îl păstreze pe tot parcursul zilei
Exercițiile se efectuează într-o poziție în picioare, așezată, așezată și mers pe jos, luând în considerare curburile fiziologice ale coloanei vertebrale. Acest lucru în timpul repetărilor repetate duce la fixarea tuturor reflexelor pozotonice necesare. Scopul principal al clasei este de a învăța pacientul să ia în mod independent corect corect poziția patogenetică a corpului fără oglinzi și ajutor medical și să mențină această poziție pe parcursul zilei.
O respirație corectă începe să fie învățată în poziția în sus. În primul rând, medicul masage zona de cădere, astfel încât pacientul să se concentreze numai asupra acestuia. Apoi, comanda este dată să respire în mod conștient numai în această jumătate a pieptului, ridicând brațul medicului. Următorul pas este să inhalezi și să atingi palma doctorului, situată pe greutatea de deasupra pieptului pacientului. Antrenamentul inspirației conștiente are loc în mod consecvent de jos în sus, etapa finală fiind condusă în poziția așezată cu care se confruntă medicul.
Pentru a îmbunătăți eficacitatea exercițiilor, pacientul este explicat în detaliu ce fel de scolioză are, cât de multe arce, cum sunt localizate zonele de accentuare și convexitate. Datorită acestui lucru, pacientul ajunge treptat să înțeleagă ce mușchi trebuie instruiți și care să se relaxeze.
Ce determină eficiența instruirii
- La efectuarea exercițiilor este important să se respecte poziția corectă a corpului, deoarece aceasta deja ajută la corectarea arcului de scolioză și la îmbunătățirea mușchilor.
- Pentru a dezvolta o respirație adecvată și pentru a simplifica inhalarea jumătății concave a pieptului, este important să se obțină întinderea maximă posibilă a trunchiului. Acest lucru vă permite de asemenea să măriți distanța dintre coastele deformate.
- Expirarea lungă a buzelor semipreparate promovează formarea mușchilor intercostali datorită rezistenței la expirație.
- Exercițiile care vizează reducerea spațiilor intercostale întinse ale jumătății convexe a toracelui trebuie efectuate pe calea expirației.
- Pentru a repara reflexele, ar trebui să faceți exerciții de cel puțin 24-30 de repetări pe zi, controlându-vă în oglinzi.
- În timpul sălii de gimnastică trebuie să beți apă (nu mai puțin de un litru).
La respectarea tuturor condițiilor, gimnastica respiratorie a lui Katarina Shrot permite obținerea unor rezultate bune la orice nivel de curbură a coloanei vertebrale.
Contraindicații pentru numirea gimnastică medicală în scolioză
Ca și în cazul oricărei metode de influență medicală asupra corpului uman, gimnastica terapeutică are contraindicații proprii. Ele sunt împărțite în general și temporar.
Gimnastica Katerina Șrot are contraindicații generale și temporare
Comune contraindicații includ boli infectioase, patologia cancer, dementa, accident vascular cerebral acut si circulatie cardiac, insuficiența cardiacă și respiratorie, sindrom de durere blocadă cardiacă.
exerciții de gimnastică temporar, nu este permis în timpul agravarea bolilor cronice, complicații ale bolii de bază, crize tulburări vasculare și ritmul cardiac (tahicardie. bradicardie și fibrilație atrială).
Factorii de risc pentru efectuarea exercițiilor sunt osteoporoza. amânată paralizia spastică și calusul osos neuniform după fracturarea oricărei localizări.
Contraindicațiile sunt determinate numai de medic. O evaluare corectă a stării pacientului face mult mai ușor să lucreze cu el și face procesul medical să fie în siguranță.
Regularitatea este cheia succesului
Exercitarea terapiei Schroth nu este un panaceu pentru scolioza, adică o dată ce un curs de reabilitare nu este suficient pentru a scăpa complet de această patologie pentru totdeauna. Scopul principal al gimnastica este de a se confrunta cu boala. Prin urmare, se recomandă reabilitarea la centru: copii - o dată pe an, adulți - o dată la doi până la trei ani.
Gimnastica prin metoda lui Katharina Schroth ar trebui să fie efectuată după terminarea cursului în sală cu un instructor-doctor, doar în acest caz va fi asigurat un efect stabil.
Apropo, ar putea fi, de asemenea, interesat de următoarele materiale gratuite: