Masaj de la picioare si picioare

Beetle și floare

/ Efectuați un masaj ușor al tălpilor piciorului copilului, portretizând-o ca și cum un mic bug merge. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a menține piciorul copilului cu o mână și de a efectua degetele de masaj de altă parte, pe toc la degetele de la picioare și plăcuțele de sub partea din spate - „bug-ul rulează în jurul floare“ Faptul este că, în plus față de punctele de corespondență cu organele și părțile corpului pe mâini și picioare, există și puncte de energie speciale (de bază). Spre deosebire de primul, ei pot avea un efect de armonizare asupra întregului organism. Putere (de bază), punctele corespunzătoare Yin și Yang a piciorului, din punctul de 1 - pe piele ori între a treia și a patra degete la punctul 5 - sub articulația gleznei în zona călcâiului. Stimularea punctelor energetice este deosebit de eficientă în tratamentul infecțiilor virale acute (gripă, răceli) și a bolilor cronice. Această metodă este utilizată și în perioada de recuperare după operații și vătămări grave. În plus, se recomandă să-l cheltuiți pentru persoanele în vârstă pentru a îmbunătăți imunitatea. /

Masaj de la picioare si picioare

FIG. Puncte energetice (de bază) de corespondență a tălpilor Yin și Yang și suprafețelor piciorului:

Pe talpă: Punctul 1- pe pliul de piele între al treilea și al patrulea degete. Punctul 5 - sub linia de articulație a gleznei, în zona călcâiului. Punctul 3 - la jumătatea distanței dintre punctele 1 și 5. Punctul 2 - 1/3 din distanța de la punctul 1, în intervalul dintre punctele 1 și punctul 3. 4 - la o distanță de 1/3 din punctul 5, în intervalul dintre punctele 3 și 5. punctul 7 - la mijlocul pliului pielii la baza degetului mare, la mijlocul distantei dintre punctele 6 și 8. punctul 6 - la baza primului os metatarsal, la jumătatea distanței dintre punctele 5 și 7. punctul 8 - în mijloc, la baza skinfold primul deget de la picior.

Pe suprafață: Punctul 1 - în mijlocul primei articulații a degetului mare. Punctul 3 - la baza primului os metatarsal. Punctul 2 - în mijlocul distanței dintre punctele 1 și 3. Punctul 4 - în centrul piciorului, chiar sub articulația gleznei. Punctul 6 - pe pliul de piele între al treilea și al patrulea degete. Punctul 5 - în mijlocul distanței dintre punctele 4 și 6.

Buful de pe petală sa așezat jos.

Floarea izbucni brusc în râs.

- Ce ești tu, o floare, râzând?

Vrei să mă arunci?

Nu vreau să te arunc.

Mă gâfâi așa,

Ce, nu doriți, veți râde.

Colțul naturii

/ Într-o mână țineți degetul mic al copilului și frecați cealaltă mână cu degetul celuilalt, efectuând mișcări circulare, interiorul piciorului de la călcâie la degetul mare și înapoi.

Fluxul curge de la munte,

Toate ambalate în bindweed

Iar snake-ul cântă în ea

/ Petrece cu vorbi despre copilul dumneavoastră de vară ca un moment al anului, amintiți-vă semnele de vară, o deosebește de alte anotimpuri, citește poezii și povești despre vară, despre natura. /

Măgar muncitor

/ Masați partea interioară a piciorului de la călcâie la degetul mare și în direcția opusă cu mișcările circulare ale degetului mare al mâinii drepte, ținând piciorul cu mâna stângă și invers.

Un borcan cu apă curată.

/ Acest exercițiu poate servi ca un moment de relaxare în timpul unei conversații cognitive cu un copil despre măgari și alte animale domestice, semnificația lor în viața umană.

Cinci găini

/ Masați tampoanele de pe picioare. /

Cinci găini într-o găină.

Ce copii minunați!

/ Masați fiecare tep la rândul său, începând cu o masă mare /

Primul fiu este ca un gălbenuș de ou,

Cel de-al doilea fiu este ca un gălbenuș de ou,

Al treilea fiu este ca un gălbenuș de ou,

Al patrulea fiu este ca un gălbenuș de ou,

Și al cincilea fiu este ca un gălbenuș de ou.

/ Din nou, masați tampoanele sub degetele de la picioare /

\ Mâna stângă, strânsă în pumn, apăsați ritmic sub textul rostit pe talpa piciorului copilului, ținând piciorul în mâna dreaptă și invers.

\ Analizați împreună cu copilul, de ce elefantul are o urmă rotundă. Vorbește despre elefanți, numește părți ale corpului.

Un arici dificil

/ Pentru masaj, aveți posibilitatea să utilizați o varietate de crestături orizontale sau rogojini. Așezați, răsuciți rolele cu picioarele sau ușor de pas pe rogojini. De asemenea, puteți face un masaj pasiv pasiv, când cineva cu o forță de presare diferită atinge talpa masajului.

Sshil jachetă prickly:

O sută de pini pe piept,

Există un arici în grădină pe iarbă,

Se oprește pe ace

Pere, prune - fiecare fruct,

Ce va găsi sub arbore,

Și cu un dar bogat

Se întoarce la arici.

Ce se întâmplă asta?

/ Folosind vârfurile degetelor sau întreaga palmă, aplicați lovituri ușoare, intermitente la nivelul tălpii. Un astfel de masaj poate fi efectuat pe spate cu ambele mâini simultan. Acest exercițiu este o opțiune de masaj -

Pentru mine, șirul de cai trece?

Caprele rulează, poate?

Nu girafe sau ponei ...

/ Puteți vorbi despre animalele copite, de ce sunt așa numite, care sunt sălbatice și care sunt cele domestice.

/ Apucând piciorul copilului cu ambele mâini, astfel încât degetele mari de la ambele mâini au fost pe partea de sus a piciorului, iar restul - pe tălpi, masaj într-o degetele mișcare circulară de la degetele de la picioare la picior (articulația gleznei), și apoi în jurul gleznei. Un astfel de masaj nu numai că îmbunătățește circulația sângelui și a limfei, dar ajută și la ameliorarea edemelor.

Lana de miel este ca niște inele.

Cu buclele toate mieii.

Ei merg pe luncă,

Blana este moale și matasoasă,

Ca și cum, numai de la stilist

Fiecare miel a ieșit.

Slujește ca o oglindă pentru ei un râu.

/ Vor fi potrivite să vorbească despre animalele de companie și despre beneficiile pe care le aduce oamenilor. Explicați copilului conceptul de "șeptel", "fermă de blană", "turmă" ... /

Picioarele mici

Efectuați orice masaj pentru picioare.

Pe el însuși (numele copilului, de exemplu, Alyosha) a fost purtat pentru o zi sau o zi,

Ștanțarea, galoparea, alergarea, treptele,

Pe cont propriu (numele copilului, de exemplu, Alyosha), l-au păstrat zi și noapte.

Doar puțină minte, relaxează-te.

Articole similare