În cazul în care apartamentul este ca și cum ar exista un pic Armaghedon, bucătăria va fi în curând posibil să se aranjeze alpinism în munții cu vase nespălate, calculator de așteptare vainly cursuri neterminate sau un raport financiar, iar tu te joci de timp, făcând maruntisuri practic inutil - este timpul să admitem că, în totul de vină pentru lene. Da, asta este, dar vom explica lipsa lor de oboseală, iresponsabilitate, sau altceva.
Lăcomia se strecoară neobservată. forțându-vă să navigați pe Internet, să vedeți ziare vechi, să găsiți prieteni în soc. rețele etc., etc., atunci când aveți nevoie de afaceri urgente și necesare. Mai mult, mulți dintre noi cred că aici este un pic mai mult - și voi începe munca, doar un minut voi sta ...
Oricât de mult ar suna dezgustător, dar este prea leneș să fure în fiecare zi, timp de cel puțin 5-6 ore de viață, bucurie și plăcere, aducând numai plictiseală și melancolie fără nici un motiv. Astăzi vom încerca să analizăm semnele atacurilor de lene și căile de combatere a acestui flagel.
Recunoașterea lene este simplă - dacă alegeți să vă relaxați timp de o oră și o oră întinsă la două zile, dacă nu contează ce nu au timp, dar pe care nu o angajat în principiu, dacă faci pauze este ușor de a lucra la fiecare 10 minute - asta este - Mama Laziness.
Uneori lenea nu se poate confunda stare generală de rău ca ușoară, plictiseala, melancolie, apatie, frica, încercând să te fac să renunțe la aceste planuri. Nu crede dușmanul rău! Aveți grijă de voi și toate simptomele vor dispărea imediat.
Nu vă imaginați niciodată un loc de muncă care vă așteaptă în întregime. Cantitatea de muncă pe care oricine o poate speria într-o senzație de tremur în genunchi, iar tu însuți performanța numai când devine cu adevărat insuportabilă. Imaginați-vă că trebuie să faceți doar puțin, doar primul pas. Este necesar să scrieți un rezumat - începeți cu coperta. Spălați vasele - clătiți cel puțin o placă, restul mâinilor se vor întinde. Principalul lucru este să începeți, chiar dacă acest pas este foarte mic.
Dacă vrei să faci ceva important, nu-ți spui - cinci minute de relaxare, și apoi o voi face. Este mai bine să vă atribuiți o recompensă după munca făcută - o ceașcă de ceai, de exemplu, sau citirea blogului dvs. preferat.
Sunt de acord, este mult mai ușor să stabilești un obiectiv - "să cucerești întreaga lume" și apoi să găsești o scuză ca "astăzi nu pot - șeful reținut". Și așa în fiecare zi. Dar dacă te hotărăști să te joci mai devreme de jumătate de oră pentru a face o alergare, justificarea în mod implicit va fi mult mai dificilă. Stabiliți-vă obiective mici, în cele din urmă transformându-vă în ceva mai grav - și veți obține succes în cele mai dificile cazuri!
Psihologii spun că există doar patru tipuri de cazuri:
1. importantă și urgentă
2. Important și non-urgentă
3. non-urgente și neimportante
4. neimportant și urgent
Nefericirea, obișnuită să irosească timpul în zadar, de obicei îndeplinește mai întâi sarcini din ultimul paragraf, deoarece acestea sunt, de obicei, cele mai ușoare. După ce se procedează la al treilea punct, și numai atunci când "priperet", efectuați primele două. Omul de afaceri de succes, care știe să gestioneze timpul, acționează radical diferit: în primul rând, fac primele două puncte, restul pur și simplu ignorându-le. Astfel, ei au nu numai mai mult timp, ci și mai puțină muncă.
Ai reușit să rezolvi mizeria din apartament și ai trecut raportul la timp? Lăudați-vă, nu vă amintiți că mai trebuie să spălați o grămadă de feluri de mâncare, să învățați 18 manuale și să faceți reparații în bucătărie. Tu - ai putut, ai făcut-o și meritați laude. Faceți-vă o ceașcă de ciocolată sau cumpărați ceva care de mult a visat. Doar nu te recompensa cu o felting de trei zile pe canapea. ;)
Nefericirea este rutina, plictiseala si nimic mai mult. Dacă nu faci nimic, poate dura mai mult de o zi, dar o viață întreagă. Lupta-lenea - și viața va deveni mai interesant!
Cum va arata in blog:
Cum să înveți lenea și să te munci
În cazul în care apartamentul este ca și cum ar exista un pic Armaghedon, bucătăria va fi în curând posibil să se aranjeze alpinism în munții cu vase nespălate, calculator de așteptare vainly cursuri neterminate sau un raport financiar, iar tu te joci de timp, făcând maruntisuri practic inutil - este timpul să admitem că, în totul de vină pentru lene
Copiați codul pentru blog:
irina.vasilye***@l*****.ua
Subiect foarte util. Mulțumesc. Voi adăuga de la mine un alt șmecherie: dacă lenea a depășit ceea ce nu a ridicat, să fie leneș cu plăcere în nici un fel să nu vă abuzați de ea. Fii leneș și va veni momentul. când vrei să te ridici și să faci ceva. Chiar dacă paharul a clătit. Aici principalul lucru nu este să ratați, dar cu aceeași plăcere, ca leneș, alerga după ceașcă. Și apoi va merge. Aceasta este din propria mea experiență, eficace, pentru că sunt o persoană foarte leneșă.
kos26
Ei spun că lenea este motorul progresului.
asyapylina
Lupta împotriva leneșilor este doar inutilă pentru a-ți pierde energia. Simt lenea. când nu fac ceea ce vreau, așa că nu mă duc la obiectivele mele.
Când faci lucrurile tale preferate, te duci la realizarea dorințelor tale - nu există lenevie. Dimpotrivă, capacitatea de muncă crește de mai multe ori.