Sărbătorirea în fiecare an atrage mai mulți admiratori. Odată ce încercați să vă aruncați în apă, aveți o dorință de a vă scufunda din nou și din nou. Se crede că scuba diving, în afară de fascinația ei, are o natură terapeutică. Cu toate acestea, această ocupație nu este pentru toată lumea. Nu puteți, de exemplu, să veniți la stațiune, să veniți la instructori și să mergeți imediat la o adâncime decentă - este periculoasă pentru sănătate. Cel mai adesea apar accidente cu persoane nepregătite care și-au încredințat viața instructorilor incompetenți sau au decis să facă în mod independent scufundări. Scufundarea are cea mai mare povară asupra sistemului cardiovascular. Accidentele cu scufundări sunt rare, dar cele mai multe dintre ele sunt asociate cu o încălcare a inimii. Și cu cât este mai în vârstă scafandrul, cu atât este mai mare probabilitatea de a avea un atac de cord atunci când este scufundat. Problema, potrivit cardiologilor, nu este că scufundarea este dăunătoare pentru sistemul cardiovascular, ci pentru că oamenii care nici măcar nu bănuiesc că au probleme cu inima încep să se angajeze în acest sport.
De ce scufundarea afectează sistemul cardiovascular
Sistemul cardiovascular al persoanei supuse la cea mai mare influență atunci când scufundări, deoarece afectează puternic presiunea externă generată de apă pentru ea. Cu cât o persoană coboară mai adânc în apă, cu atât mai mulți factori externi îi influențează organismul. Astfel, există circulație deficitară la extremități, în timp ce în partea centrală este menținută la un nivel normal, datorită structurii fiziologice a pieptului, care ajută să facă față presiunii externe. În condiții normale, vasele de sânge se deplaseze, nu numai prin pompa principală - inima, dar, de asemenea, datorită forței de gravitație, care facilitează activitatea miocardului. Nu există nici o gravitate în apă, deci inima trebuie să funcționeze la putere maximă. În acest moment se pot produce defecțiuni în funcționarea normală a sistemului cardiovascular. povară deosebit de mari cade pe ventriculului stâng, care este responsabil pentru împingerea sângelui în circulația sistemică. Atunci când navele externe de presiune în părțile periferice ale corpului sunt îngustat, iar inima trebuie să depună mai multe eforturi pentru a impinge de sange prin intermediul lor. Datorită unor astfel de factori extreme și "vylazyat" invizibil în viața de zi cu zi probleme cu inima.
În plus, atunci când sunt scufundate în organism este afectată:
Schimbarea temperaturii. O scădere bruscă a temperaturii poate declanșa un spasm al arterelor coronare și aritmii. care, la rândul său, pot provoca un infarct miocardic sau chiar un stop cardiac.
Reflex imersiune. Aceasta stimulează nervul vag, care încetinește ritmul cardiac. Vasele de sânge sunt îngustate, cu excepția celor care sunt responsabile pentru nutriția creierului și a inimii. Acest reflex este necesar, în special pentru mamiferele marine, pentru a reduce consumul de oxigen. Cu toate acestea, o persoană din acest circuit reflex are totul, cu excepția normalizării presiunii, deoarece crește adesea din cauza excitării emoționale, ceea ce duce la o creștere a încărcăturii inimii.
Sindrom sinusal carotidic. Creierul nostru este alimentat cu sânge de două artere carotide, pe care sinusurile senzoriale sunt situate în laringe. Când este scufundat în aceste zone de informare, presiunea externă este influențată de transmiterea unui semnal către creier. Ca răspuns, reflexiv, apare deprimarea ritmului cardiac, ceea ce duce la aritmie. slăbiciune și chiar pierderea conștiinței.
Frica. Acest factor este foarte comun pentru începători, dar se întâmplă și în cazul profesioniștilor, care învață noi adâncimi neexplorate. Frica provoacă eliberarea de adrenalină în sânge, care stimulează activitatea cardiacă și duce la expansiunea vaselor de sânge. Din cauza adrenalinei, inima contractează mai des și cu mai multă forță împinge sângele în vase, iar respirația este de asemenea grăbită. Creșterea stresului asupra inimii duce la aritmie și infarct miocardic.
Pentru cine scufundări este periculos
Nu toată lumea își poate permite să se scufunde cu scuba la fundul mării sau oceanului. Diving este contraindicat în următoarele boli:
- boli de inima, atat ereditare cat si dobandite;
- diabet;
- obezitate;
- hipertensiune;
Cu toate acestea, în cazul în care ați trage abis albastru, și te simți că nu poți trăi fără acest hobby, trebuie să fie sigur să se consulte un cardiolog înainte de fiecare scufundare și să treacă o serie de examene. De exemplu, pentru a verifica activitatea inimii în astfel de situații se poate face cu ajutorul Cardiovisor. care vă va atrage atenția asupra problemelor cardiace.
În plus, înainte de a face scufundări, ar trebui să acordați atenție sănătății dumneavoastră și celor care se întâlnesc rar în sport sau pur și simplu nu fac exerciții fizice. Formarea regulată este foarte importantă pentru scafandri, deoarece, împreună cu mușchii, sistemul cardiovascular, de asemenea, trenuri.
Ventilatoarele de fumat și de alcool ar trebui să se gândească, de asemenea, la sănătatea lor dacă decid să se scufunde.
Scufundări și alcool
Acum ia în considerare efectul fiziologic al alcoolului asupra corpului. Alcoolul duce la deshidratarea corpului, care este considerată una dintre cauzele bolii de decompresie (formarea de bule de aer în sânge). Deshidratarea duce la îngroșarea sângelui. Inima trebuie să depună mai mult efort pentru a împinge sângele prin vase. Următorul motiv pentru impactul negativ al alcoolului asupra corpului unui scafandru este pierderea rapidă a căldurii, ceea ce duce la supracolări. Organismul cheltuiește mai multă energie pentru a menține căldura. La rândul său, alcoolul agravează numai situația și crește sarcina asupra sistemului cardiovascular, ceea ce poate duce la rezultate dezastruoase, de exemplu, la un atac de cord. Ar trebui să fie refuzat de alcool și după scufundări, deoarece alcoolul încetinește recuperarea căldurii în organism.
Dacă vă decideți să faceți scufundări, este recomandabil să nu consumați alcool timp de 7-8 ore înainte de scufundări. Dacă există un sentiment de o mahmureala după „furtuna inofensivi“, în seara sau noaptea, este mai bine să renunțe la cucerirea adâncuri, deoarece corpul este în acest caz indică faptul că pentru tine este deshidratat. Înainte de scufundări, dacă ați consumat abuzul anterior de alcool, trebuie să beți multă apă pentru a restabili balanța de apă. Se crede că este mai bine să se utilizeze apă minerală, deoarece alcoolul încalcă nu numai apa, ci și metabolismul sării. Și nu este necesar după ce te-ai întors la plajă imediat începe să sărbători acest eveniment cu alcool. Este necesar să așteptați o oră sau două, astfel încât organismul să se poată recupera.
Scufundări și fumat
Abuzul de fumat duce la perturbarea sistemului respirator și circulator. Fumatul afectează schimbul de gaz, eficiența ventilației plămânilor se deteriorează. Din cauza nicotinei, sângele fumătorilor nu este la fel de îmbogățit cu oxigen în plămâni ca și în cazul nefumătorilor. În consecință, toate țesuturile și organele pierd oxigen, inima trebuie să depună mai multe eforturi și să reducă mai des, astfel încât țesuturile și organele să poată primi nutriția necesară.
Ce se întâmplă cu scafandrii? Sistemul cardiovascular, care este deja rulează la viteză mare, ar trebui să exercite imersiunea maximă la organele vitale pot primi partea lor de oxigen. Din acest motiv, fumătorii de divertisment suferă de țesuturi și organe periferice. La periferie, în capilare mici se produce agregarea plachetară, ceea ce duce la blocarea vaselor de sânge.
Mai ales periculos este fumatul chiar înainte de scufundări, deoarece nicotina determină îngustarea vaselor de sânge, în timp ce frecvența cardiacă crește. Pentru a lucra mucoasa inimii necesita mai mult oxigen, prin urmare, scade fluxul acesteia la tesuturi si organe mai putin importante. Monoxidul de carbon, care este conținut în fumul de tutun, reduce saturația de oxigen a țesuturilor, deoarece se leagă de purtătorul de oxigen - hemoglobină. Prin urmare, fumătorii au nevoie de mai mult efort pentru a efectua aceleași acțiuni decât un nefumător.
De asemenea, trebuie amintit că fumatul provoacă o serie de boli cardiovasculare, adesea identificate în situații stresante, iar scufundările nu fac excepție. Astfel de încălcări ale sistemului cardiovascular ca
- vasospasm - vasoconstricție temporară
- ateroscleroza - ocluzie a vaselor de sânge
- dificultate în circulația sângelui datorită îngroșării sale ca urmare a deshidratării
- creșterea presiunii
- deficit de oxigen sau hipoxie, care rezultă din creșterea cantității de monoxid de carbon.
Amintiți-vă că supraîncărcarea pe care corpul unui fumător o are în timpul unei scufundări crește foarte mult probabilitatea unui atac de cord. În plus, schimbarea greșită a gazelor, observată la fumători, duce la consecințe ireversibile în activitatea sistemului respirator.
Diving și disfuncții cardiovasculare
hipertensiune
Cea mai obișnuită patologie dintre persoanele angajate în scufundări. Extrem de mare presiune crește riscul de accident vascular cerebral ca urmare a ruperii vaselor de sânge ale creierului. Hipertensiune arterială, care sunt angajate în scufundări, sunt, de asemenea, susceptibile de boli cardiace ischemice. boli de rinichi, insuficiență cardiacă. probleme de vedere și boli cerebrovasculare (asociate circulației cerebrale).
Cu toate acestea, nu ar trebui să disperați, hipertensiunea poate fi adesea învinsă de exerciții fizice regulate și dietă, în unele cazuri sunt necesare medicamente pentru tratament.
Boala cardiacă ischemică
Dacă există simptome de boală cardiacă ischemică. apoi imersiunea este contraindicată. Simptomul clasic al bolii coronariene este durerea toracică, care apare adesea din cauza efortului fizic. Din păcate, mulți oameni nu au simptome înainte de a avea un atac de cord. Prin urmare, se recomandă diagnosticarea inimii înainte de scufundări.
Prolapsul valvei mitrale
Din cauza acestei patologii, ventriculul stâng trebuie să funcționeze într-un mod consolidat pentru a pompa volumul necesar de sânge în cercul mare de circulație a sângelui. O persoană cu prolaps de valvă mitrală poate avea absolut nici un simptom sau semne de boală. Probabil bătăi inimii intermitente, senzații neobișnuite în piept, asociate cu o inimă bătătorită, durere toracică. Există riscul unui accident vascular cerebral sau al unei pierderi de conștiență.
Bătăile inimii anormale conduc la o încălcare a circulației sângelui. Aritmia se poate dezvolta atunci când este scufundată în orice persoană și duce la pierderea conștiinței. Pentru persoanele care au deseori o aritmie, este necesar să renunțe la scufundări până când se finalizează o examinare amănunțită efectuată de un cardiolog. Unele tipuri de aritmii vă permit să vă scufundați.
Defecțiunea septală atrială sau interventriculară
Aceasta conduce la amestecarea sângelui arterial și venos din găurile din compartimentele dintre camerele inimii. Dacă gaura este mică, patologia nu interferează foarte mult cu viața normală, dar pentru dimensiuni suficient de mari este tratată chirurgical. Când scufundat, mai ales la adâncimi mari, pericolul este ca sângele venos de la plamani cu bulele de gaz formate în sânge atunci când este imersată la o adâncime mai mare, poate intra în circulația sistemică și afectează fluxul sanguin, de exemplu, în creier sau rinichii.
Boala lui Raynaud
La o persoană cu această boală sunt posibile episoade de scădere a eficienței fluxului sanguin către membre, la degete și degetele de la picioare. Principala problemă este că vasele de sânge din pacient se îngustează ca răspuns la efectele răcelii, stresului și alți factori. Boala se poate manifesta împreună cu patologii cum ar fi artrita reumatoidă, sclerodermia și lupusul. Boala Raynaud este o amenințare pentru scafandru, deoarece în timpul imersiunii este posibil să se reducă funcționarea membrelor, mai ales dacă trebuie să vă aruncați în apă rece. Ca rezultat, sindromul durerii este posibil. Se recomandă să vă aruncați într-un costum umed cu mănuși.
Înlocuirea supapelor valvulare
Persoanele care au suferit intervenții chirurgicale cardiace, inclusiv înlocuirea supapei și scufundări, ar trebui să abordeze serios această problemă. Sânge ca rezultat al imersiune devine gros, și pentru a se evita formarea de cheaguri pe valva artificială este necesară utilizarea anticoagulanti. Cu toate acestea, atunci când faceți scufundări, trebuie să fiți atenți, deoarece tăieturile, de exemplu, pe corali, pot duce la pierderi semnificative de sânge. Consultarea unui medic este obligatorie.
Diagnostic înainte de imersiune
Dacă totuși ați decis să faceți scufundări, amintiți-vă că este necesar să monitorizați activitatea sistemului cardiovascular. Toți submarinatorii profesioniști vizitează în mod regulat un cardiolog. De asemenea, pentru amatori, mai ales dacă aceasta este prima lor scufundare, merită să vadă un doctor. Cu toate acestea, destul de des între anchetă și imersia directă durează mult timp, câteodată o zi, uneori o săptămână sau o lună. Se poate întâmpla ca în acest timp s-ar putea să existe unele disfuncții în lucrarea inimii, care nu se manifestă în situații obișnuite. Prin urmare, este bine, dacă cardiologul îl poate examina pe scafandru înainte de scufundări. În acest caz, puteți verifica activitatea inimii folosind Cardiovisor. care permite identificarea problemelor în activitatea miocardului în orice condiții. Acest dispozitiv va permite să aibă pace de spirit pentru a începe scufundare și pentru a evita consecințele grave care ar putea aduce sistemului cardiovascular în situații de urgență.
Cucerirea cu succes a adâncurilor mării!
Rostislav Jadeiko. în special pentru proiectul Kardi.Ru.