O soluție de sare pentru spălarea nasului cum să gătești și cum să-l aplici

Când îmi pot spăla nasul

Există o serie de boli atunci când înroșirea nasului este indicată pacienților, deoarece nu numai că va facilita condiția generală, dar va accelera și perioada de recuperare.

Deci, medicii vă recomandă să vă spălați nasul cu apă sărată:

• În timpul gripei sau a unei răceli simple. Când congestia nazală provoacă un disconfort uriaș
• În timpul frontitei, când este deosebit de important să se spele mucusul acumulat în pasajele nazale
• Cand sinuzita cand mucusul se acumuleaza la nivelul sinusurilor, și să-l aducă, este necesar de mai multe ori pe zi, pentru a spăla nasul cu apă sărată să se înmoaie și mucoase, și, în același timp, ajuta la eliminarea infecției
• În timpul unei rinite simple, când apa sărată poate accelera recuperarea
• În timpul unei exacerbări a unei alergii. De regulă, alergia la majoritatea oamenilor (cu excepția hranei) se manifestă sub formă de strănut constant, nas înfundat, mâncărime. Și pentru a reduce manifestarea acestor simptome (și în unele cazuri chiar a reduce la "nu"), este necesar să spălați nasul cu un singur scop pentru a elimina particulele de agenți patogeni (praf, polen etc.)

În plus, se recomandă spălarea nasului cu soluție salină doar pentru prevenirea răcelii, în special în cazul contactelor frecvente cu bolnavii. Microbii, în primul rând, cad în gât și în cavitatea nazală. Prin urmare, pentru a reduce posibilitatea bolii, este necesară spălarea microbilor.

Avantajele spălării nasului cu o soluție salină

Înainte de a trece la modul în care trebuie să procedați corespunzător, astfel încât să existe un minim de consecințe negative, dar numai un rezultat pozitiv, este necesar să se spună despre avantajele importante ale spălării nasului cu o soluție salină. Acestea includ:

• Abilitatea de a îndepărta particulele de praf, alergeni, precum și diverse bacterii și microbi din cavitatea nazală, care pot provoca ulterior răceli sau orice alt virus. Prin urmare, acest avantaj este în primul rând, deoarece oamenii care își spală nasul zilnic, nu numai că se îmbolnăvesc mai rar, respirația lor este mult mai bună datorită umezelii constante a mucoasei
• Îmbunătățiți funcționarea celulelor și a capilarelor care se află în nas. Apa de sare ajută la întărirea nu numai a zidurilor capilarelor, ci și datorită efectului general de întărire, mărește imunitatea locală. Mulți medici cred că imunitatea ar trebui să fie bună nu numai comună, ci și locală. Cavitatea nazală (celule și mucoase) sa întâlnit pentru prima dată pe modul în care penetrarea germenilor în organism, iar dacă aici nu va fi în stare să-i reziste, atunci răspândirea în continuare a infecției se va agrava doar și devin mai puternice
• Reduce manifestarea reacției inflamatorii, deoarece curăță bacteriile dăunătoare și microbii
• Îndepărtează puffiness, care este foarte important în timpul oricărei boli asociate cu organele ORL, atunci când din cauza puffiness într-o persoană respirație urât mirositoare, sau, cum se spune, nasul este în general ciocanit

În plus, soluția de sare de lavaj nazal în timpul bolilor cum ar fi sinuzita, amigdalita nasofaringian, rinită, promovează instalarea rapidă a convalescenței datorită faptului că bacteriile nu rămân pentru o lungă perioadă de timp în nas.

Cât de des este permisă spălarea

Mulți oameni se întreabă cât de des este posibilă o spălare a nasului cu o soluție salină și pentru ce boală de câte ori va fi optimă.

Unii medici sunt de părere că este suficient să spălați nasul de două sau trei ori pe săptămână (mai ales pentru prevenție). Adevărat, nu înseamnă spălare simplă, așa cum face toată lumea acasă (cu ajutorul Aqua Maris sau cu propria sa soluție de sare pregătită), dar mai profesionist, în care sunt necesare aproximativ 100 de mililitri de apă.

Numărul de spălări este selectat individual pe baza nevoilor personale, precum și a scopului procedurii. Accentul este pus pe:

• Metode de spălare, deoarece spălarea la domiciliu este puțin diferită
• Nevoia de curățare profundă a cavității nazale. În cazul în care doriți să eliminați complet sinusurile, este mai bine să contactați un specialist
• Momentul procedurii, pentru că oamenii care lucrează pur și simplu nu își pot permite să-și spele nasul de patru ori pe zi, deoarece sunt la lucru în timpul zilei și nu dispun de instrumentele de care au nevoie

Se crede că în cazul în care spălarea se efectuează pentru a ajuta organismul sa scape de infecție în timpul bolii, numărul de spălări nu trebuie să fie mai mică de patru pe zi (de mai puține ori va fi pur și simplu inactiv și nu va aduce efectul pozitiv așteptat).

Dar, oamenii cu boli cronice, precum și reacțiile la praf (alergii) sunt sfătuiți să utilizeze în mod constant soluții saline pentru a reduce puterea simptomelor.

O soluție pentru spălarea de sare de mare

Practic, toată lumea știe că apa de mare are un efect bun asupra mucoasei nazofaringiene și îndepărtează excelent toți microbii și bacteriile. Este deosebit de util pentru bolile cronice.

Și dacă există o oportunitate de a utiliza în mod direct de către apa de mare, nu este nevoie de a amâna acest moment, deoarece multi medici recomanda ca pacientii lor, chiar excursii ocazionale la mare doar pentru că înot în mare, și, uneori, chiar inghitire apa de mare îmbunătățește imunitatea.

Dar dacă nu există o astfel de posibilitate, atunci acasă puteți să pregătiți o soluție care practic nu va da naștere calității apei de mare. Puteți face acest lucru după cum urmează:

• Opțiunea 1. Trebuie să luați o linguriță de sare de mare și să o diluați în două pahare de apă fiartă. Dacă nu există apă fiartă, se poate folosi apă filtrată simplu
• Opțiunea 2. Trebuie să luați două lingurițe de sare de mare și să le diluați într-un pahar de apă. Este adevărat că această soluție este recomandată să se folosească numai în așa fel încât să funcționeze în încăperi cu mult praf, deoarece o concentrație puternică de sare usucă mucusul
• Opțiunea 3: Trebuie să luați două lingurițe de sare de mare și să le diluați într-un litru de apă fiartă. O astfel de soluție este folosită nu numai pentru spălarea nasului, ci și pentru spălarea gâtului

Dar astfel de metode de preparare pot fi utilizate numai dacă există o soluție care trebuie pregătită pentru un adult. Dacă este un copil, cantitatea de sare de mare este cel mai bine redusă la o treime dintr-o linguriță per pahar de apă fiartă. Se crede că apa nu ar trebui să fie lacrimi sărate de copil. Numai atunci va beneficia.

Soluția de spălare din sare

Dacă nu aveți sare de mare la îndemână (pentru că nu toată lumea o are acasă), puteți utiliza sare de masă simplă pentru a pregăti soluția. Da, și proprietățile pe care le are, nu mai rău.

Asta doar pregătește o soluție de sare de masă puțin diferit. Pentru a face acest lucru, luați doar o linguriță pe jumătate de litru de apă.

Uneori oamenii folosesc soluție de sare împreună cu sodă. Deci, luați o jumătate de linguriță de sare de masă și o jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu. Totul se divorțează într-un pahar de apă fiartă. O astfel de soluție este considerată exclusiv curativă, prin urmare este interzisă utilizarea acesteia în scopuri preventive.

Cum să faceți o spălare corectă

Cu toate proprietățile pozitive ale soluției saline, un rol special îl joacă corectitudinea procedurii de spălare. Deoarece în cazul în care tehnologia în sine nu este observată, soluția salină poate nu numai că nu are un efect pozitiv, ci chiar o face mai rău. Și totuși, datorită spălării necorespunzătoare a nasului, probabilitatea apariției apei în canalul urechii crește și, ca o consecință, otita media.

Până în prezent, există multe dispozitive cu care puteți efectua proceduri. Dar majoritatea oamenilor preferă să folosească o cană de udare, care este la modă în orice chioșc farmacie. În afară, un astfel de vas arată ca un ceainic mic, doar puțin mai mult.

Unii nu încearcă nici măcar să găsească un ceainic, ci folosesc un dispozitiv simplu de seringi pentru spălare. Adevărat, atunci când îl folosiți, trebuie să fiți mult mai atent, deoarece crește probabilitatea de rănire a cavității nazale.

Procedura în sine arată cam așa:

• Este necesar să se toarnă o soluție de temperatură în cameră în agentul de clătire. În nici un caz nu se poate lua fierbinte (deoarece arde mucoasa) și frig (poate agrava boala).
• Persoana ar trebui să se aplece peste chiuvetă, pentru a nu pata covorul etc. deoarece soluția se va revărsa. Apoi, o nară este fixată, iar în cealaltă, o soluție salină se toarnă lent (lent). Infuzia nu trebuie să fie ascuțită, astfel încât apa să ajungă în nas și nu în altă parte. În plus, procedura planificată asigură confortul procedurii, dar claritatea mișcărilor poate stimula arderea, durerea etc.
• Trebuie remarcat că soluția turnată într-o nară ar trebui să fie turnată fie prin cealaltă, fie prin gură. Dacă clătirea este efectuată în timpul unei friguri puternice. atunci se poate întâmpla nu imediat, dar în aproximativ o jumătate de minut sau chiar un minut.
• Soluția rămasă trebuie să fie în aer. Unii neglijează această cerință și, în cele din urmă, rămâne în cavitatea nazală și devine o sursă de infecție chiar mai adâncă, plămânilor și gâtului.
• Pentru a spăla a fost mai confortabil să țineți, puteți lua o seringă și se toarnă treptat în soluție. Doar trebuie să fii atent și să eviți un jet puternic care poate deteriora membrana mucoasă.

În ceea ce privește dispozitivul pentru spălarea nasului, după procedură trebuie dezinfectat pentru a exclude posibilitatea reintroducerii infecției.

Clătiți nasul unui copil

În mod separat, trebuie să vorbim despre cum să clătească nasul unui copil, pentru că nu fiecare copil este gata să suporte căile de spalare menționate mai sus. În cazul copiilor mici, puteți face acest lucru după cum urmează:

• Cereți copilului să se așeze pe o canapea sau pe un pat, pregătindu-se metodele de distragere a atenției (de exemplu, pentru a include un desen animat, pentru a da o tabletă în mână)
• Apoi, trageți o soluție salină în pipetă și turnați-o în nas. Și trebuie să faceți asta de cinci sau șase ori în fiecare nară
• După aceea, convingeți copilul să se așeze pentru câteva minute

Când bebelușul se ridică, soluția salină se scurge în gât, cauzând astfel procesul de înghițire.

În cazul în care nu funcționează pentru a convinge copilul să se întindă și să aveți răbdare, puteți obține doar apă în pipetă și picurare deja în picioare, dar să efectueze procedura la intervale de cinci minute. Efectul, desigur, un pic mai rău, dar e mai bine decât nimic.

Pentru a maximiza efectul spălării nasului, trebuie să vă asigurați că copilul nu are o rigiditate, altfel rezultatul va fi zero.

Contraindicații

• Dacă nasul este pus. În acest caz, jetul de apă poate provoca infecția să se apropie de canalul urechii, provocând astfel dezvoltarea otitei medii. De aceea, înainte de spălare este necesară picurarea picăturilor vasoconstrictive
• Dacă imediat după procedură trebuie să ieșiți pe stradă, mai ales în sezonul rece. O parte din soluție poate rămâne în cavitatea nazală. Și când intri pe stradă să se răcească și să provoace hipotermie și, ca o consecință, o dezvoltare mai mare a bolii. Prin urmare, nasul trebuie să fie spălat numai când ieșirea din casă nu este planificată în cea mai apropiată oră
• Cu un sept curbat. Nu numai că probabilitatea apariției apei în locul greșit crește, astfel încât procedurile în sine sunt, de fapt, inutile
• Dacă există polipi în nas. Polipii blochează calea apei și o pot menține, împrăștiind astfel infecția și mai puternic
• Predispoziția la sângerare nazală, ca și în timpul spălării, un jet de apă poate deteriora pur și simplu vasele
• În procesul inflamator în canalul auditiv

De asemenea, este interzisă spălarea nasului cu o soluție salină, dacă există o intoleranță individuală.

Spălarea nazală în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, este interzisă femeilor să utilizeze aproape toate medicamentele pentru răceli. Iată de ce spălarea nasului este cea mai eficientă metodă de tratament. În plus, poate fi utilizat pentru prevenire, care este, de asemenea, importantă.

Ca atare, nu există contraindicații la procedură în rândul femeilor care poartă un copil. Adevărat, trebuie să fii atent și să faci acest lucru cât mai corect posibil pentru a evita obținerea soluției în urechile tale.

O soluție de sare pentru lavaj nazal este unul din mijloacele eficiente nu numai în timpul tratamentului bolilor respiratorii, ci și unul dintre cele mai populare mijloace de prevenire. Principalul lucru este să respectați cu strictețe tehnologia și să nu vă grăbiți să împiedicați apariția apei în urechi și provocând otita!

Articole similare

• Cum se prepară și se utilizează furacilin pentru spălarea ochilor

• Spălarea nasului cu soluție salină acasă, rețete

• Cum să gătești regulile de gătit și ideile de gătit perfect pentru marinada