De multe ori, libertatea înțeleasă ca absența dependențelor, așa-numita „libertate de la.“. Și totuși, este doar o iluzie a libertății.
Faptul este că o persoană trăiește printre felul său. Și aceasta înseamnă că este educat, dobândește abilități, cunoștințe, valori ale societății în care își are conștiința. Determinarea conștienței. Prin urmare, este foarte dificil pentru o persoană să scape de credințele, obiceiurile și regulile care i-au fost vaccinate încă din copilărie.
De exemplu, există o regulă bună - să vă spălați dinții de două ori pe zi: dimineața și seara. Cât de greu este să o refuzați și nu este nevoie de ea, deoarece această regulă este cauzată de nevoia de igienă orală.
Și aici ajungem să înțelegem că libertatea este o necesitate conștientă. Și anume, libertatea - este o acțiune care decurge dintr-o conștientizare a alternativelor și a consecințelor acestora.
De exemplu, în perierea dinților există cel puțin două alternative: pot să-mi perie dinții și asta va avea anumite consecințe; și nu-mi pot peri dinții și asta va duce la alte rezultate. Desigur, pot exista mai multe alternative, am considerat acum cele extreme.
În psihologie, există șase aspecte principale care necesită conștientizare pentru obținerea libertății.
1. Ce este bun și ce este rău.
Este clar că "bine și rău" este în acest moment în timp și pentru un anumit cerc de oameni, pe care acțiunea unei persoane poate afecta cumva. De asemenea, vă puteți întreba: "Ce este pentru mine la un anumit moment în timp util și nu voi răni pe alții"?
2. Modul de acțiune în această situație, care duce la atingerea scopului.
Este clar că fără a stabili un obiectiv, acțiunea este imposibilă. Prin urmare, mai întâi trebuie să stabiliți scopul: ceea ce doriți să obțineți și după aceea trebuie să alegeți deja modul de acțiune care corespunde atingerii obiectivului.
3. Dorințe inconștiente proprii.
Acest punct este probabil cel mai greu de înțeles, deoarece există uneori mai multe dorințe inconștiente decât cele conștiente.
De exemplu, o persoană are nevoie de iubire și de recunoașterea unor oameni apropiați, dar temându-se sau refuzând să admită acest lucru, se comportă foarte agresiv și neprietenos, de teama de a fi respins. Pe de o parte, dorința inconștientă de a fi iubită, pe de altă parte, teama de a fi respinsă. Al doilea cel mai adesea câștigă, pentru că prima nu este realizată. Și persoana trăiește singură și de neînțeles.
Prin urmare, când brusc aveți o furtună de emoții de unde nu este clară, este acolo și trebuie să căutați nevoi inconștiente. Sau sunteți deranjat de unii oameni, acțiuni, situații, de asemenea, să le acorde o atenție deosebită.
4. Oportunități reale, încheiate într-o situație.
Desigur, nu toate oportunitățile sunt disponibile persoanei pentru a fi conștiente și, totuși, este foarte important să se găsească cel mai mare număr de oportunități.
De exemplu, pentru a înota un râu, o persoană poate găsi un pod, ford; pentru a construi o barcă, o plută; înotați (dacă puteți înota).
Rețineți că o persoană care știe cum să înoate pentru o singură oportunitate mai mult, deci un fapt important este dezvoltarea propriilor abilități.
5. Consecințele fiecăreia dintre soluțiile posibile. Cu aceasta este deja clar.
6. Insuficiența conștientizării, adică De asemenea, este necesar să se acționeze contrar așteptărilor de consecințe negative.
Pentru a obține libertatea, este important să puteți merge dincolo de modul obișnuit de viață și acțiune. Aceasta contribuie la extinderea percepției și a conștiinței în general. De aceea, este uneori necesar să faci lucruri pe care nu le-ai făcut niciodată, mai ales ceea ce ți-e frică să faci cel mai mult sau ești leneș să o faci. Deci, acolo trebuie să vă direcționați activitatea.