Care sunt constipatia obisnuita?
Constipațiile obișnuite sunt tulburări funcționale care nu sunt asociate cu caracteristici anatomice. Aceasta este o acumulare prelungită a materiei fecale ca rezultat al peristalismului slab al intestinului sau al spasmului stratului său muscular. Este necesar să se sublinieze importanța principală în formarea acestui sindrom a suprimării sistemice anterioare a nevoii de a defeca în situații incomode, adică încălcarea mișcării intestinului.
Care sunt cauzele constipației?
Printre cauzele bolii ar trebui indicate:
• slăbirea funcției stratului muscular al intestinului implicat în peristaltism;
• scăderea intensității și a timpului de contracție a mușchilor intestinali;
• odihnă prelungită în pat, activitate fizică redusă;
• Unele medicamente: hidroxid de aluminiu, medicamente anticholinergice și hipotensive, medicamente, tranchilizante, sedative etc.
• obstrucția intestinului gros;
• inervarea insuficienta a intestinului in anumite afectiuni neurologice;
• lipsa sau lipsa hranei vegetale în dietă;
• diverși factori psihologici.
constipație Obisnuita contribuie de asemenea la: crește tensiunea peretelui abdominal, activitatea fizică redusă (stilul de viață sedentar și de muncă), haine strâmte, lentoarea, apatie, neurastenie, și tensiunea sistemului nervos autonom, ca urmare a stresului.
Datorită acestor tulburări, masele scaunelor se acumulează în principal în intestinul gros.
Care sunt simptomele bolii?
De obicei, persoanele cu constipație obișnuită sedentar, somnolență, se plâng de dureri de cap și senzație difuză de presiune și plenitudine în abdomen. Cal intestinului golire, „oi“, de obicei, uscat, dens, cu mucus, urât mirositoare, maro închis la culoare. Cu spasme excesive ale intestinului, întinderea peretelui intestinal de deasupra spasmului provoacă durere.
Constipația obișnuită este diagnosticată numai după excluderea tuturor celorlalte cauze care dau simptome similare.
Care este tratamentul și prevenirea constipației?
Tratamentul este dificil, de lungă durată, necesitând un mod de viață normalizat, deoarece efectul farmacologic nu dă un efect special.
Prevenirea constipatiei obisnuite provine din cauzele care le provoaca:
• eliminarea sau atenuarea stresului care provoacă spasme intestinale;
• temperarea corpului, un stil de viață sănătos, dacă este necesar, psihoterapie;
• respectarea strictă a dietei, care contribuie la funcționarea regulată a intestinului;
• golirea regulată a intestinului, chiar dacă nu există nici un indemn;
• includerea în dietă a unui număr suficient de legume, fructe, paine de secară, terci de hrișcă, leguminoase;
• pentru o mai bună circulație a intestinului - dimineața pe stomacul gol un pahar de apă fiartă sau cu adaos de 2-3 lingurite de miere (amestec) sau compot de prune în timpul zilei - 2-3 linguri de seminte de in.