În bolile sistemului digestiv se modifică aciditatea sucului gastric. Pentru a afla aciditatea și a lua o dietă, testul vă va ajuta.
Dacă aciditatea crește
1. Simțiți durere în stomac din când în când?
2. După masă, există o greutate în regiunea epigastrică?
3. Suferi de arsuri la stomac?
4. Aveți o bucurie cu un gust acru?
5. suferiți de constipație?
Dacă majoritatea întrebărilor ați dat un răspuns afirmativ, atunci, cel mai probabil, ați crescut aciditatea sucului gastric. În 98% din cazuri la persoanele cu exces de acid, se detectează o bacterie Helicobacter pylori, care duce la un ulcer gastric.
Cu aciditate crescută, se recomandă să mâncați brânză neacidă, legume compotate și coapte, cereale, cu excepția mei, carne slabă, fructe dulci.
Aruncați vitele (carne, pește și în special ciuperci). Nu puteți mânca murături, marinate, carne afumată, legume crude, fructe acră, produse de patiserie, pâine neagră, înghețată și băuturi băuturi reci.
Dacă aciditatea este scăzută
1. Simți adesea un gust neplăcut în gură?
2. Plângi despre un apetit slab?
3. Vă simțiți greață dimineața?
4. Există o eructare?
5. Aveți un stomac "muzical"?
6. suferiți de constipație sau diaree?
7. După mâncare, se pare că mâncarea din stomac merge de la o parte la alta?
Rezultate. Dacă ați răspuns la majoritatea întrebărilor "da", pregătiți-vă pentru faptul că, cel mai probabil, aveți o aciditate scăzută. Cu o lipsă de acid, oamenii suferă de gastrită cronică cu insuficiență secretoare.
La aciditate scăzută pot mânca carne, pește, carne de pasăre, terci la cuptor sau la gratar bine fierte și paste, supe (carne, pește, ciuperci), produse lactate, ouă.
Nu este recomandată pâine proaspătă și produse din aluat de drojdie, conserve alimentare (carne și pește), mâncăruri ascuțite și sărate.
Pentru a confirma aciditatea sucului gastric este necesar pentru un gastroenterolog.