O sărbătoare furtunoasă, o întâlnire cu prietenii pe o cană de bere sau orice altă comunicare cu băuturi alcoolice poate provoca o asemenea neplăcere ca un fum. În plus, faptul că starea generală a corpului nu este fericit, astfel încât acest miros insuportabil, și dacă dimineața pentru roată? Vobshchem trebuie să caute modalități de rezolvare a problemei, dar mai întâi trebuie să înțelegeți motivul și numai atunci să rezolvați consecințele.
Cauzele fumului
Orice băutură alcoolică din compoziția sa are alcool etilic. După ce a luat-o, este absorbit în intestine, apoi călătorește prin toate organele. Până la o treime din volumul său părăsește corpul prin plămâni, piele, rinichi. Cea mai mare parte se duce la ficat, unde este procesată. Ca rezultat al acestor procese apare aldehida acetică sau într-un simplu peregar. Are un miros neplăcut și este o substanță toxică.
Acest efect secundar este întotdeauna, dar dacă norma este beat în limitele admise, atunci aldehida se transformă rapid în acid acetic și nu există senzație de stare de rău și miros neplăcut. Dacă suma este mult mai mare decât cea normală, atunci, în consecință, un efect secundar similar este, de asemenea, mai mare. Mirosul nu este singura problemă, deoarece substanța de mai sus este toxică, pătrunde în sânge și otrăvește corpul. Dar organismul înțelege și acest lucru și, în toate modurile, cu mai multă exactitate, căile de excreție încearcă să elimine otravă.
Modurile simple de a curăța mirosul de fum
De îndată ce eliminați substanța toxică, vă simțiți imediat mai bine. Există o serie de modalități simple prin care se poate face, aici sunt:
Guma de mestecat - dacă obiectivul dvs. este de a scăpa numai de mirosul, această opțiune este potrivită. Actiunea sa dureaza nu mai mult de 15 minute. Guma de mestecat sparge un miros ascuțit, atunci regula nu funcționează întotdeauna, cu atât mai puternică, cu atât mai bine, pentru că două mirosuri strălucitoare pot da, pentru a le spune ușor, nu chiar rezultatul dorit. În acest caz, gustul fructelor este cel mai bun.
A vă spăla dinții este, de asemenea, o metodă care vă va ajuta să vă reîmprospătați respirația pentru o perioadă scurtă de timp. În plus, aceasta poate fi începutul unei curățiri generale a corpului de toxine.
Arome naturale - vor da un efect ușor palpabil de până la 1 oră, dar în același timp ei înșiși au un miros suficient de puternic și luminos. Un astfel de aromatizant poate include: pătrunjel, semințe prăjite, nucșoară, boabe de cafea.
Lichid - această metodă vizează lupta pentru o sănătate generală mai bună. Bea ceai, cafea - ele vor ajuta la stimularea muncii rinichilor, care, la rândul său, va ajuta la îndepărtarea toxinelor din organism în mod natural. Trebuie menționat că această metodă poate fi utilizată dacă nu există contraindicații, și anume, probleme cu inima și presiunea. Pentru a obține rezultatul, este suficient să beți o ceașcă la ora 4. De asemenea, este util să beți apă minerală, decocții de ovăz, păpădie, musetel, sucuri de fructe proaspăt stoarse. Ele vor ajuta la restabilirea echilibrului acid, combinând astfel cauza fumului, și nu cu rezultatul.
Alimente - ar trebui să fie mâncați dimineața și este de dorit ca compoziția alimentelor să fie grasă, acestea vor ajuta la îndepărtarea rapidă a toxinelor. De asemenea, ar fi frumos să mănânci supă și ouă amestecate, prima conține vitamine pe care corpul otrăvit are nevoie atât de mult, al doilea poartă proteine și aminoacizi, vor ajuta ficatul să proceseze resturile de alcool.
Apa - numai acum nu în interior, ci procedurile în ea, mai exact un duș de contrast sau o baie caldă. Acest lucru va elimina porii, mai ales după sport, și prin ei, de fapt, și ieși toxine. Opțiunea ideală este să mergeți la baie - curățarea porilor, transpirația crescută - exact ceea ce aveți nevoie.
Ce poate fi eliminat din bere?
Deoarece berea este cea mai frecventă însoțitorul în timpul unei întâlniri prietenos, nu este întotdeauna posibil să se controleze cantitatea care merge în, rezultatul în dimineața zilei de fumului de bere, au vizat metode de a face cu ea, și aici este:
- În primul rând, condimentele cum ar fi coriandru, chimen, cuișoare vor veni la salvare - toate aceste cadouri parfumate ale naturii trebuie să fie mestecate, astfel încât să puteți scăpa de mirosul cel mai neplăcut.
- Semințe - acestea trebuie neapărat să fie mestecate cu piele, pentru asta trebuie să luați o mână. Tehnologia de eliminare a ambrei alcoolice este următoarea: luați câteva semințe și mestecați-le, apoi beți apă rece și luați din nou semințele și până când disconfortul dispare.
- Ceai - numai că nu ar trebui să fie beat, ci pus sub limbă, pentru această utilizare nu este preparat ceai și în mod necesar verde.
- Cărbune activat - trebuie absorbit un pachet - 10 comprimate.
- Arsurile albe - frunzele acestei plante (25 g) trebuie turnate cu apă clocotită și au insistat timp de o oră, apoi se răcesc și se clătesc cu o astfel de perfuzie a gurii.
- Sare - o lingurita de clorura de sodiu trebuie dizolvata intr-un pahar de apa, acest amestec trebuie spalat cu gura.
- Băuturi de cafea - mestecați un bob, dar nu vă duceți, altfel dinții dumneavoastră vor dobândi o culoare maro caracteristică.
Poți curăța fumul de vin
Vinul - o băutură de aristocrați și alcool foarte util cu moderație, dar dacă sa întâmplat că te-ai dus la el, cel mai probabil în dimineața te respirația urât mirositoare și alte senzații însoțitoare de fum. Pentru combaterea fumului de vin folosiți aceste metode:
- La început, luați un duș de contrast și periați dinții, va fi bine dacă pasta pentru aceasta va avea o aromă de menta. Dar aveți grijă, nu mai este nevoie de o lungă perioadă de timp în baie deoarece există o șansă de schimbare a tensiunii arteriale.
- Mănâncă ciocolată - parfumul său va peroxidul timp de o jumătate de oră.
- Utilizați mijloace medicale, de exemplu "Antipolitsey", dar observați că este capabil să ajute doar cu un fum slab.
- Imprimă bomboane, acestea sunt capabile să distrugă mirosul, dar numai pentru o oră și jumătate.
- Faceți un jeleu lichid. Puteți face acest lucru: luați un pachet de gelatină și dizolvați-l în apă fierbinte, amestecați bine, adăugați orice blocaje. Se răcește și se bea substanța rezultată în gume mici.
- Mancati cartofi, puteti fi fierti sau crude. Acțiunea principală va oferi amidon, care este în ambele.
- Mănâncă o rolă cu scorțișoară - acest condiment este capabil să facă față unui miros neplăcut din gură.
Ce pot curăța mirosul de fum din vodcă
Vodka este cea mai puternică băutură alcoolică prezentată, căutarea cu ea va da cele mai multe complicații - fum persistent și stare generală deprimată a corpului. Dar chiar și cu acest flagel puteți lupta, atunci veți vedea căile unei astfel de lupte:
Infuzarea amăruiței din pelin. Această plante medicinale este bine cunoscută și este adesea folosită în medicină și homeopatie. În lupta cu fumul, va ajuta, de asemenea. Pentru a face acest lucru, pelinul uscat trebuie turnat cu apă clocotită și așteptați până se răcește complet, apoi se scurge lichidul rezultat prin tifon și se iau lingurițe. Dar aveți grijă să respectați doza indicată pe ambalaj, deoarece excesul poate provoca vărsături.
Lămâie și oțet. Strângeți sucul de la lamaie (suficiente jumătăți), adăugați câteva picături de oțet. Lichidul rezultat trebuie clătit cu gura.
"Limonar" sau "Zorex" - aceste medicamente vor elimina nu numai mirosurile neplăcute, ci și lupta cu sindromul mahmurelii.
Frunza de brad - ar trebui să fie mestecată bine timp de 5 minute, atunci este mai bine să mestecați guma de mestecat pentru a elimina gustul.
Burt de dogrose - face simplu: 7-12 fructe de căprioară de câine se fierbe într-o cantitate mică de apă, se lasă să stea până când se răcește complet, apoi trebuie să fie luate în interior.
Ceapa si usturoiul - excelenta vor fi batuti de aroma si uleiurile esentiale chiar si de cel mai puternic fum.
Bea un brânză - aceasta va ajuta la restabilirea echilibrului acido-sare în organism. Dacă există o astfel de alegere, luați o murătură de varză.
Exerciții de respirație din fum
Ca nici o surpriză, dar exercițiile corecte de respirație pot, de asemenea scapa de fumul și nu numai de mirosuri neplăcute, dar, de asemenea, pe alte simptome neplăcute, cum ar fi: dureri de cap și de sete, și, după aceste sesiuni ar fi bine să ia un duș rece.
Pentru a începe exercițiile este mai bine să ieșiți în aer proaspăt sau cel puțin la balcon, bine, în caz de urgență, stați lângă fereastra deschisă. În astfel de condiții, trebuie să respirați adânc și să expirați. Cea mai bună poziție pentru cursuri este ședința. Trebuie să respirați într-un moment important cu stomacul, nu cu pieptul, să nu lăsați aerul, să continuați să inhalați cu pieptul.
Continuarea inspirației - cu umeri înalți, expirați în ordine inversă. Durata unui ciclu ar trebui să fie de aproximativ un sfert de minut, va dura între 6 și 10 repetări. În acest fel, pentru a scăpa de efectele negative ale sărbătorii, există un punct, dacă în timpul exercițiului începe să simțiți amețit, opriți și amânați astfel de acțiuni timp de aproximativ 10 minute, apoi continuați. Și nu uitați de dușul rece.
Produse medicale din fum
Firește, având în vedere faptul că mulți dintre compatrioții noștri suferă de fum după o sărbătoare, sfera farmaceutică nu a putut rămâne indiferentă. De aceea, pe rafturile de farmacii puteți vedea o mulțime de medicamente care se vor salva într-o dimineață grea, și anume: Limonar, Glicin, Biotredin sau altele. Cea mai simplă și mai ușor de reținut este cărbunele activate, care pot elimina toxinele din organism, amintiți-vă de dozajul său - 1 comprimat per 10 kg de greutate. De asemenea, pentru a retrage substanțele dăunătoare va ajuta enterosgelul, care este un sorbent foarte puternic.
Ne vom concentra pe cele mai populare medicamente, iar aici sunt:
- Zorex, Alkolin - pot scăpa rapid de fum și sindromul mahmureatului, au formă de capsule solubile în apă efervescente. Particularitatea lor este distrugerea fumului și nu mușchiul. În cazul în care trebuie să fiți un "castravete" dimineața, dar simțiți clar că ați luat-o, luați 1 comprimat seara și dimineața. Astfel, se obține cel mai puternic efect al medicamentului.
- Antipoliciul nu este un remediu foarte puternic, dar poate, pentru un timp, să elimine urgent mirosul de fum.
- Motherwort și valerian - va ajuta, de asemenea, să uitați de fum. Dar aceste medicamente nu efectuează intoxicație, ci doar elimină mirosul.
După cum puteți vedea, este posibil și necesar să luptați împotriva fumului, și pentru aceasta există o mulțime de opțiuni: exerciții fizice medicinale, folclorice. Rețineți că peroxidul din diferite băuturi alcoolice este eliminat în diferite moduri și ceea ce funcționează cu vodca nu poate ajuta cu rezultatele consumului de bere sau vin.