Recomandați următoarea schemă pentru introducerea alimentelor complementare.
Hrănirea este administrată înainte de alăptare. De fiecare dată când oferiți un produs nou unui copil, acesta trebuie administrat cu câteva picături (o jumătate de linguriță). Dacă copilul se simte bine, nu există nici o alergie, diateză și tulburare a scaunului, apoi în decurs de o săptămână sau două, produsul injectat este ajustat la volumul necesar care este necesar pentru copil la acea vârstă. Și în următoarele două săptămâni, tipul de hrană dat (de exemplu, piure de fructe sau legume, terci de ovăz, etc.) este fixat ca una dintre hrănire. Și se dovedește că fiecare nouă atracție va intra o dată pe lună, iar în termen de o lună va fi fixată. Și fiecare componentă nouă este introdusă în termen de patru până la cinci zile.
De exemplu, ați început să dați sucul copilului. Este mai bine să începeți sucul de mere verzi. În interval de două săptămâni, cantitatea este ajustată la volumul necesar. Dacă copilul nu bea toate sucurile la un moment dat, atunci poate fi împărțit în 2 părți. După 2 săptămâni, continuați să dați suc de mere și puteți încerca să introduceți un alt fel de suc, de exemplu, morcovul, de asemenea începând cu câteva picături.
Nu introduceți mai multe componente în același timp. Dacă apare o alergie, nu veți putea determina ce produs a provocat. De exemplu, dacă introduceți piure de fructe, este mai bine să înceapă prea cu mere, fără adaos de pere, piersici și așa mai departe. D.Kogdaorganizm copilul se va obisnui cu o astfel de piure, atunci puteți uzheprobovat piure, cu adaos de unul mai multe fructe, de asemenea, începând cu cea mai mică doză (o jumătate de linguriță linguri)
Deci, dacă bebelușul dumneavoastră are diateză și nu suferă de dispersie intestinală, atunci medicul recomandă de obicei începerea cu suc de fructe. Primul suc este mai bine să dai mere verzi, diluate anterior cu apă 1: 1 (în cazul în care sucul este concentrat), în conformitate cu schema menționată mai sus, începând cu câteva picături.
În primele luni de viață a bebelușului, este mai bine să se abțină de la sucurile "roșii" și citrice, care pot provoca o reacție alergică.
Componentele sucului afectează caracterul scaunului. Sucurile de morcovi, prune, caise au un efect lax, iar cireșe și afine sunt fixate. De îndată ce organismul este obișnuit cu alimente noi, nu va fi atât de vizibil.
După însămânțare, puteți injecta piure de fructe sau legume sau terci de cereale. Ce va fi primul ceas, tu și doctorul copiilor tăi decideți.
Pulpă de fructe: piure de fructe este introdus în conformitate cu aceeași schemă ca sucurile. De asemenea, este mai bine să începeți cu cartofi piure de mere verzi. Dacă gătiți-vă singur, amintiți-vă că merele de pe tăiere se oxidează rapid și se întunecă. Prin urmare, este mai bine să folosiți cuțite sau rasnite din plastic. Înainte de a găti, este mai bine să țineți merele în aburi pentru înmuiere. Încercați să nu păstrați astfel de feluri de mâncare, dar folosiți-le imediat. Apoi copilul dvs. va primi mai multe vitamine.
Pulpă de legume: este mai bine să începeți cu cartofi piure din legume "ușoare", dar nu din cartofi. De exemplu, primul fel de mâncare poate fi piure de cartofi. În timpul verii, este mai convenabil să gătiți singur, deoarece există o mare selecție de legume.
Legumele pot fi fierte sau aburite. Nu digera legumele, astfel încât să economisiți mai multe substanțe nutritive și vitamine.
Dacă fierbeți legumele în apă, atunci sunt potrivite gălețile moderne de metal cu un capac dens. În astfel de feluri de mâncare, legumele sunt pregătite mai repede și necesită mai puțină apă. Feliată, nu prea fină, este mai bine să turnați legumele cu apă deja fiartă pentru a acoperi legumele și gătiți câteva minute până când sunt gata, când legumele devin moi. Deci, puteți salva mai multe vitamine. După ce legumele sunt gătite, le ștergeți printr-o sită sau le împroșcați cu ajutorul aparatelor de uz casnic speciale.
Dacă gătiți pe abur fără un abur special, atunci veți avea nevoie de o sită care să fie bine atașată la tigaie. Când apa în cratiță se fierbe, puneți pe o felie de legume felii, puneți o sită peste apă și închideți capacul. Legumele vor fi gata imediat ce devin moi. După ce se mănâncă legumele, piureul se diluează cu lichid (lapte, inclusiv sân, vegetal sau bulion de carne, în funcție de vârsta bebelușului). Cu cât este copilul mai tânăr, cu atât mai mult lichid trebuie să adăugați cartofii piure, astfel încât bebelușul să fie mai confortabil să înghită.
Kasha: medicii și nutriționiștii recomandă începerea cu terci de hrișcă, conține fier și nu există gluten. Pentru digerarea alimentelor care conțin gluten, (de exemplu, ghiveci de grâu) necesită o maturitate suficientă a microflorei intestinale. In intestinul copilului în prima jumătate a vieții nu se poate digera pe deplin un astfel de vas, iar produsele de despicare incompletă a glutenului vor avea un efect toxic asupra pereților intestinului.
Hrisca, porumbul și orezul nu conțin gluten. Dar dacă bebelușul are un scaun liber, orezul ajută, fixează.
Dacă vă decideți să economisiți timpul pentru a face porii și pentru a cumpăra cereale solubile, alegeți mai întâi cerealele fără lapte și umpluturi (fructe, miere etc.). cresc astfel de terci cu apă caldă fiartă sau lapte matern. Treptat, puteți introduce lapte de ovăz, terci cu bucăți de fructe și alte tipuri de cereale (fulgi de ovăz, grâu) cu adaos de unt. Amintiți-vă că noile componente sunt introduse treptat.
Dacă gătiți cu kashisami, atunci este bine să fierbeți bine și să o mănânci mai bine cu un mixer sau alte aparate de uz casnic speciale. Adăugați lichid suficient în ovăz (laptele matern, bulionul de legume sau apa fiartă), astfel încât bebelușul să fie confortabil să înghită.
Pulpe de carne: dacă aveți aparate de uz casnic speciale care mășcă carnea fiartă în piure, atunci puteți găti singur. Carnea (nu grasa) se fierbe timp de 20-30 minute, apoi se scurge primul bulion, se toarnă din nou carnea cu apă fierbinte și se fierbe până se pregătește. După aceea, este ușor să o ștergeți.
Puteți găti carne în alte moduri. Carnea (este mai bine să luați bomboane, are mai puțină grăsime) este răsucite în mașina de tocat de două ori. Zatemiztakogo bile de carne tocata do (primernokazhdy 50 grame), răspândit pe o farfurie sau tavă separat una de cealaltă și fiecare bilă a pus în congelator. Kogdamyasnye sharikizamorozyatsya, acestea pot fi deplasate într-un recipient (sac sau container) și depozitat într-un congelator. De fiecare dată când ești gata, ești gata să ia mingea de carne, a pus în apă clocotită și se fierbe masa (supa, supa de legume cu carne, etc.). Fiert carne tocată puteți sfărâma cu un cuțit sau furculiță (pentru copii care deja pot mesteca alimente, cu aproximativ 10-11 luni, în funcție de numărul de dinți), sau folosind un blender (aeto fel de mancare este potrivit pentru copii mici, deoarece carnea este bine mărunțit și copilul îi poate înghiți).
Dacă începeți să introduceți carnea în alimentația bebelușului, asigurați-vă că carnea tocată fiartă este complet tocată, în caz contrar, bebelușul se poate înjunghia. Dacă nu puteți să mănâncați suficientă carne, atunci este mai bine să începeți cu piureul de carne achiziționat și apoi să preparați carnea.
Pui de pui și de pește Puree: Păsările de curte și peștii sunt de obicei date după luna de introducere a piurei de carne, în cazul în care copilul nu are alergii la pui și pește. Poate fi recoltat în același mod ca și carnea (sub formă de pelete). Din carne de pui este mai bine să ia o piept, și de pește - un fileu de pește alb (este mai puțin alergic), pitted.
Puiul și peștele se recomandă a fi administrate de 2 ori pe săptămână.
Produse din lapte acru. Kefirul și alte produse lactate sunt de obicei introduse de la 7-8 luni. Există lapte special pentru copii și lapte acru (lapte pentru copii, kefir, brânză de vaci etc.) în care concentrația de proteine conținută în laptele de vacă este redusă pentru a reduce riscul de alergii. Astfel de produse puteți cumpăra la magazinul de alimente pentru copii.
După ce bebelușul începe să mănânce în mod activ astfel de alimente, le puteți găti singur.
Pentru prepararea iaurtului de bebeluș veți avea nevoie de lapte pentru copii, în care trebuie să adăugați câteva linguri de chefir pentru copii și să se amestece bine. În 24 de ore, chefirul este gata.
Pentru a pregăti o brânză de vaci, iaurtul pentru copii trebuie încălzit într-o baie de apă, până când partea greu se separă de zer. Apoi totul este așezat pe o tifon steril într-o sită. Zerul se scurge și rămâne brânza de vaci. Apoi brânza de vaci este măcinată. În cazul în care brânza de vaci este prea gros, puteți adăuga un pic de lapte și se amestecă totul într-un blender până la buna. În pasta finită, puteți adăuga piure de fructe.
Nu procurați astfel de produse pentru utilizare ulterioară, ele se vor deteriora rapid. Hrăniți-le imediat.
Somn și snores: fii atent, nu te trezești!
Alergii: cum să ajuți copilul?
Mama împotriva bunicii: cine va câștiga?
Ce trebuie să faceți atunci când atacă alergenii?
De ce copilaria este un paradox?
Poate mama să învețe dragostea?
Cum să dai copilului suficient timp și să nu uiți de tine?
A fost dragoste la prima vedere!
Aflați ce fel de super-mama esti!
Scutece care nu scurg!
Vorbim despre compoziție, nu ascundem nimic
Super-metode de dezvoltare timpurie
Cum sa evitati pericolele unui copil alergic?
Activați imunitatea locală la nivelul gâtului
Cum sa gasesti timp pentru tine?
Aveți nevoie de un răspuns: este alergic sau nu?
Care sunt cele mai alergenice alimente?
Cât de importantă este sensibilitatea maternă?
Cărți despre părinți
Este doar o frig?
Filme care ajută mamele
Stelele își împărtășesc tandrețea
Mama trebuie să înțeleagă acest lucru dacă este copilul ei.
Ce ar trebui să facă părinții dacă copilul este alergic?
După cum Vanya cu alergii sa luptat
Aceste cărți ar trebui să fie în biblioteca mamei mele!
Este adevărat că fetele au nevoie de mai multă îmbrățișare?
Testăm laptele pentru o digestie confortabilă a copilului!
Copiii nu trebuie să fie bolnavi!
Foarte moale, plăcut la atingere, fără miros neplăcut. Ce este asta?