Băi de uz casnic pentru tratamentul artritei și a sciaticii lombare
- Se toarnă 5 litri de apă clocotită 300 grame de iarbă sporiscă, se înmoaie 2 ore, se tensionează și se toarnă într-o baie de apă (temperatura 32-34 ° C). Astfel de băi ar trebui să fie luate în fiecare zi pentru 15-20 de minute pentru osteochondroză și poliartrita de diferite etiologii.
- Se toarnă 5 litri de apă fierbinte 300 g de flori de mușețel, se toarnă 2 ore, se strecoară și se toarnă într-o baie cu apă (34-36 ° C). Luați o zi timp de 15-20 de minute cu poliartrita reumatică. Cursul de tratament - 10-15 băi.
- Luați 100 g mlaștină rozmarin sălbatic sălbatic și mămăligă, se toarnă 2 litri de apă clocotită, se înmoaie 2 ore într-o baie de apă, se scurge, se toarnă într-o baie (temperatura apei 36-38 ° C). Durata băii este de 15-20 de minute. Se folosește o astfel de baie cu radiculită, excitabilitate nervoasă crescută, insomnie. Cursul de tratament - 10 băi în fiecare zi.
- Luați 100 de grame de iarba mladasnik vyazolistnogo, fructe de fructe de mărar, păpădie iarba. Toate se toarnă 5 litri de apă clocotită, se înmoaie timp de 3-4 ore, se scurge, se toarnă infuzia într-o baie caldă. Durata procedurii este de 20 de minute. Indicațiile sunt aceleași ca în rețeta anterioară.
Cum se face baia din plante?
Băile terapeutice sunt reci - până la 20 ° C, răcoroase - 20-33 ° С, indiferente - 34-37 ° С, cald - 38-39 ° C și fierbinți - de la 40 ° C și peste. Durata de primire a băii calde și indiferente - 10-20 minute; rece, cald și rece - 3 minute.
Băile terapeutice sunt luate de 2-3 ori pe săptămână timp de o lună. În fața băii se fac exerciții fizice intense, se face duș. După baie, nu clătiți, ci umeziți cu un prosop. În cadă, este mai bine să stați în fața luminii, întorcându-vă puțin spre partea dreaptă. Zona inimii trebuie să fie deasupra apei. Tratamentul băii nu se face niciodată înainte de mese și în decurs de o oră după aceea.
Practic, toate decocțiile de ierburi pentru băi sunt pregătite în același mod. Puteți lua o iarbă sau puteți face o colecție. În medie, aveți nevoie de 100 g de iarbă uscată sau 600 g de iarbă proaspătă. Plantele se toarnă cu un litru de apă rece, fierte, insistă timp de o oră, se filtrează și se toarnă într-o baie.
Ce este tratat exact cu coaja de stejar, coada-calului, valeriana, cimbru, musetel
- Cherestea de stejar. Băile cu acest decoct au proprietăți antiinflamatorii și astringente. Recomandat pentru boli de piele și vene varicoase.
- Spațiul coapsei. Este folosit pentru băi cu durere în rinichi și vezică.
- Valerian. Supa ei calmează nervii, ameliorează oboseala cronică, reduce tensiunea arterială.
- Cimbru. Baile cu aceasta îmbunătățesc metabolismul, calmează sistemul nervos. Acestea sunt prezentate în nevroze, neurastenie, insomnie.
- Măturică, urzică, oregano, roșie și celandină. Infuziile acestor plante fac pielea supla, cresc vitalitatea organismului, dezinfecteaza.
Baie cu ierburi pentru tratamentul bolilor de piele
- Se toarna 5 litri de apa clocotita pe 100 g de frunze de planta, brusture, urzica de iarba. Insistați pentru 2 ore, tulpina, se toarnă într-o baie caldă. Durata procedurii este de 15-20 de minute, cursul tratamentului fiind de 10 băi.
- Luați 100 de grame de scoarță de stejar, o coală de mesteacăn, iarbă de ienupăr și turnați 5 litri de apă clocotită. Metoda de preparare și utilizare ca în rețeta anterioară.
Ce ajută la boala renală
Ia 100 g de foaie de mesteacăn, iarba de molid, frunză de salvie, se toarnă 3 litri de apă clocotită, insistă 2-3 ore, se tunde și se toarnă într-o baie cu apă (temperatura 32-34 ° C). Faceți o baie în fiecare zi pentru 15-18 minute cu pietre la rinichi sau colici de rinichi. Curs - 5-7 băi.
Aplicarea rumegușului pentru tratament și masaj cu radiculită
Pindurile de pin au fost mult timp tratate cu radiculită. Acestea ar trebui să fie turnate într-un vas mare de email, turnând puțină apă pe fund, închideți capacul strâns și puneți cel mai slab foc din cuptor. Când apa se evaporă și rumegușul este decantat, acestea trebuie să fie împrăștiate uniform pe pânză de ulei, și să pună o foaie deasupra.
Pacientul se așază pe așternutul curativ și se acoperă cu o pătură. Procedura durează până când rumegușul se răcește. După sesiune, trebuie să vă îmbrăcați călduros.
Praf de rugină și masaj pentru picioare pentru a se calma după o activitate intensă
Picioarele pentru masajul picioarelor ar trebui să fie neapărat uscate. Umple o cutie mică sau o cutie de carton de o asemenea mărime încât picioarele să intre liber acolo. Praf de rumeguș ar trebui să fie atât de mult încât să acopere piciorul, și nu mai mult.
Aspen rumeguș va elimina supraexcitatie, ajuta la calma dupa o zi grea si regla corpul sa doarma. Acest lucru este mult mai bine decât înghițirea pastile de dormit! Se recomandă păstrarea picioarelor într-o astfel de cutie timp de 15-20 de minute. Puteți să călcați în el în picioare, apoi să vă așezați și să vă întoarceți rumegușul cu picioarele.
În dimineața se recomandă utilizarea în același mod pentru masajul de mesteacăn sau stejar, care va da o încărcătură de energie pentru întreaga zi.
Cum ajută rumegușul în tratamentul inflamațiilor și tulburărilor intestinale?
Există multe metode de masaj cu rumeguș, dar cel mai frecvent utilizate sunt aplicarea de saci special coasa cu rumeguș și ambalarea - în rumeguș fierbinte de specii de arbori valoroși.
- Un efect bun cu inflamație, tulburări intestinale, precum și temperaturi ridicate dă un sac de rumegus din plop. Se recomandă aplicarea acestuia timp de 1-2 minute la locul inflamației și după alte 2-3 minute - o pungă cu rumeguș de stejar.
- Cu miozită (inflamație a mușchilor) aplicați o pungă cu rumeguș de var. Puneți-l în locul inflamat și mențineți-l timp de 5 minute. O astfel de sac de masaj relaxează mușchii, calmează durerea.
