La oameni această boală se numește somnambulism, deși nu are nimic de-a face cu fazele lunii și a lunii. Și numele a apărut din faptul că somnambulii preferă mai multe locuri luminoase pentru plimbări.
Medicii au dat somnambulismului un nume mai corect - somnambulism. Nu este o boală mintală, ci doar o încălcare a somnului.
Cauzele bolii sunt destul de simple:
Creierul unei persoane pe timp de noapte continuă să funcționeze chiar și atunci când mintea este oprită. Trimite semnale către diferite organe și se mișcă automat. În dimineața următoare, o persoană nu-și amintește, de obicei, acțiunile sale.
De obicei, totul se petrece în stadiul de somn lent (aproximativ 1-1,5 ore după ce persoana a plecat la culcare). Cu o formă ușoară de somnambulism, o persoană poate pur și simplu să vorbească într-un vis sau să se așeze pe un pat. În cazuri mai grave, el poate să se ridice, să se îmbrace și să plece.
Este demn de remarcat că în acest moment nebunul are ochii deschiși; el vede, aude și poate răspunde chiar la întrebări simple. Cu toate acestea, o persoană nu se raportează la acțiunile sale și poate fi ușor rănită. În această stare, o persoană nu simte un sentiment de frică și tensiune.
Copiii suferă de somnambulism mai des decât adulții. Dar, de obicei, ele depășesc această condiție.
Ce să faci cu somnambulismul
A trezi o persoană cu o agravare a somnambulismului este aproape imposibilă și nu este necesară. La urma urmei, îi poate provoca o traumă psihologică. Încearcă să-l dai ușor în pat. Dacă acest lucru nu funcționează, încercați să îl însoțiți pe parcursul plimbării. Asigurați-vă că nu se rănește pe el însuși și pe ceilalți.
Tratamentul somnambulismului
Pentru convulsii frecvente, consultați un medic. În special, este posibil să aveți nevoie de un psiholog și de un medic care va prescrie un curs de sedative.
Încercați să observați regimul zilei și să evitați suprasolicitarea emoțională, mai ales la culcare. Puteți face o baie cu adăugarea de sedative. Ventilați camera pe timp de noapte și atârnați perdele strâns. Nu mancati noaptea si beti mult, precum si exercitii fizice.