Rana nas este aproape niciodată o boală independentă, astfel încât prevenirea rinitei ar trebui să fie pentru a trata boala de bază. Rinita este o afecțiune neplăcută, care interferează foarte mult cu viața normală a unei persoane. Fără atenție, nu se recomandă părăsirea nasului, deoarece poate provoca progresia bolii subiacente sau poate deveni un impuls pentru dezvoltarea unor noi patologii. Pentru a înțelege exact modul în care trebuie efectuată prevenirea răcelii la copii și adulți, este necesar să se știe care sunt cauzele pe care le poate face apelul. În plus, rinita poate avea un curs diferit, iar măsurile preventive vor fi diferite.
Natura problemei
Rinita este un proces inflamator în membrana mucoasă a cavității nazale. Există forme acute și cronice de patologie. Fiecare persoană se confruntă cu acest fenomen din când în când. În general, rinita însoțește boli de natură virală sau bacteriană.
În ceea ce privește rinita cronică la adulți și copii, acesta este un grup vast de boli care se manifestă prin deversare de la nas, dificultăți de respirație, scăderea funcției olfactive. Pruritul poate apărea în nas, durere de cap, somnolență, oboseală crescută, mucoasă nazală uscată, miros rău și așa mai departe.
Etiologia fenomenului
Condițional, cauzele răcelii comune sunt împărțite în 2 grupe. Prima este o încălcare a imunității locale. Organismul este protejat de microorganisme patogene după cum urmează:
- Cavitatea nazală este acoperită cu o cochilie protectoare, pe care sunt cilia microscopică, care sunt în mișcare constantă, acolo cele mai multe ejecta particule străine care intră în cavitatea nazală.
- În mucoasa nazală există imunoglobuline de clasă A, destinația lor fiind lupta împotriva agenților infecțioși.
Al doilea motiv este factorii externi care sunt capabili să provoace un proces inflamator în mucoasa nazală. Aceste obiecte străine (cel mai frecvent la copii), chirurgie nazală, munca în medii periculoase (praf, toxine, substanțe chimice), alergii (provocatori foarte mult), hipotermie.
Cum să identificați cauza
Dacă identificați în mod corect cauza rinitei, când va avea loc eliminarea si rinita. Aceasta este prevenirea. Rinita acută se dezvoltă datorită infecției sau ca rezultat al hipotermiei. În ambele cazuri, imunitatea locală este redusă semnificativ. rinită acută - acesta este unul dintre simptomele de gripa, raceala si alte boli respiratorii. Pacientul apare uscat, senzație de arsură în nas, începe lacrimare abundenta, respiratie nazala este perturbat, mirosul devine mai rău. Apoi începe să separe mucusul clar, există o durere de cap, frisoane, temperatura crește. În cazul în care imunitatea totală în om normal, apoi, după o săptămână, toate acestea vor avea loc, dar chiar și cu imunitate bună pentru a trata forma acuta de frig comune este necesară, astfel încât să nu se poate accelera doar până de recuperare, dar, de asemenea, pentru a evita complicațiile.
Există încă un nas curge medicinal - aceasta este una dintre varietățile de rinită vasomotorie. Se întâmplă la persoanele care abuză de picături de vasoconstricție. Vasele de sânge care se găsesc în mucoasa nazală sunt foarte subțiri și ușor vulnerabile. În cazul în care picăturile vasoconstrictive sunt utilizate o perioadă lungă de timp, apare pareza nervilor vasomotori, ca urmare, vasele de sânge devin pline de sânge și crește în volum. Acest lucru duce la congestie nazală. Remedierea unui nas cronic cronologic vasomotor este foarte dificilă. Prevenirea constă în refuzul utilizării necontrolate a picăturilor vasoconstrictive.
O rinită alergică apare ca răspuns la un anumit alergen. Aceasta este fie o patologie innascuta sau dobandita. Alergenii intră în cavitatea nazală împreună cu aerul. Pentru a preveni acest tip de frig, este necesar să aflați alergenul, care provoacă o alergie și evită contactul cu acesta.
Rinita cronică apare atunci când o persoană are deseori rinită acută, iar forma acută nu este tratată până la capăt. Cu unele boli, circulația în cavitatea nazală este afectată, ceea ce duce la dezvoltarea rinitei cronice.
Prevenirea rinitei
Dacă vorbim despre măsuri preventive, atunci există mai multe grupuri care diferă în acțiuni. Un grup este asociat cu alimentația, celălalt - cu măsuri de igienă, al treilea - cu utilizarea terapiei medicamentoase. Pentru a evita apariția rinitei la copii și adulți, este necesar să se ridice toate căile posibile de imunitate, doar pentru ca organismul să poată lupta independent împotriva infecției. Este necesar să se mănânce bine, să se întărească, să se petreacă mult timp în aerul proaspăt, să nu se supraîncălzească și să nu se supraîncălzească, să se monitorizeze nivelul de umiditate din încăpere.
De asemenea, este necesar să se trateze, în timp și până la sfârșit, răceala, gripa și alte boli respiratorii, în special pentru copii. Părinții trebuie să monitorizeze îndeaproape starea de sănătate a copilului și, la primele simptome, să înceapă tratamentul.
Se recomandă evitarea scurgerilor, nu este necesară mișcarea bruscă a căldurii la rece, orice băutură trebuie să fie la temperatura camerei. Cel mai bine este să dormiți cu o fereastră deschisă în orice moment al anului, deoarece aerul proaspăt nu numai că întărește corpul, ci este, de asemenea, în detrimentul multor microorganisme patogene. De asemenea, microorganismele mor dacă camera utilizează aromoterapia. Uleiurile esențiale ucid agenți patogeni.
Nutriția corectă este o garanție a sănătății. Produsele alimentare ar trebui să fie bogate în vitamine și minerale, în cazul în care în sezonul rece de vitamine nu este suficient, merită să luați complexe de vitamine din farmacie, dar mai întâi aveți nevoie de o consultație de medic.
Igiena este o componentă importantă a prevenirii rinitei. Aceasta este spălarea mâinilor înainte de mese și după toaletă, curățarea umedă în cameră și articolele individuale de toaletă. Măsurile de igienă trebuie, de asemenea, să fie urmate foarte atent dacă există o persoană în mediu care suferă de infecții respiratorii.
În farmacie puteți cumpăra soluții de sare de mare (Aquamaris, Marimer). Ei vă recomandă să vă spălați din când în când nasul, în special în perioadele de epidemii de infecții virale. Drogurile sunt complet inofensive și pot fi folosite de copii.
Sfaturi pentru prevenirea rinitei la sugari
La sugari, frigul comun apare din aceleași motive ca și la copiii mai în vârstă. O excepție este nasul vasomotor, care apare la sugari foarte rar, cauza fiind patologia vaselor.
În încăperea unde este copilul, este necesar să țineți în mod regulat o curățare umedă, trebuie să vă asigurați că aerul din cameră a fost suficient de umezit. Acest lucru este valabil mai ales în timpul iernii, când funcționează bateriile și aparatele de încălzire. Puteți folosi un umidificator de aer sau puteți cântări un prosop umed pe baterie.
Este util în camera copilului să pună ceapă tăiată sau usturoi - phytoncides naturale vor dezinfecta aerul din încăpere. În ceea ce privește utilizarea de uleiuri esențiale, acestea nu sunt contraindicate, dar multe dintre ele pot provoca o reacție alergică, așa că înainte de a le folosi, ar trebui să consultați un medic. Camera copilului trebuie ventilată în mod regulat și, în condiții bune de vreme, este recomandat să deschideți fereastra sau fereastra.
Este necesar să mergem mai mult cu copilul în aer liber în orice vreme - aceasta nu numai că va fi o bună prevenire a rinitei, ci și o modalitate excelentă de creștere a imunității copilului.