Să dormi în comun, un pat comun - aceasta înseamnă că părinții împărtășesc regulat un pat cu un copil în loc să doarmă separat.
Se pare că acest lucru este obișnuit în multe familii din întreaga lume. Este dificil să spunem câți părinți practică somnul comun, dar numărul lor crește. Potrivit sondajelor, în Statele Unite, de exemplu, aceasta reprezintă aproximativ 13% din familii, adică de două ori mai multe decât în ultimii ani. În plus, mulți părinți nu susțin ideea de a împărtăși somnul în mod continuu, dar, în anumite situații, îi permit copiilor să doarmă în paturile lor.
Cum de a determina dacă un somn comun este potrivit pentru familia noastră?
Un vis comun este o decizie pur personală. Ceea ce este convenabil pentru alte familii poate să nu vă fie potrivit.
- Cel mai important lucru este sănătatea și siguranța copilului. Unii pediatri nu recomandă somnul comun tocmai din motive de sănătate și siguranță a copiilor. Dar suporterii somnului comun nu sunt de acord cu acest punct de vedere. Puteți afla mai multe despre acest lucru din articolul "Cum să faceți un somn comun în siguranță".
- Unii oameni dorm în mod confortabil lângă copil. Alții consideră că este dificil să adormi într-un pat cu un copil, care se întoarce și se zbate.
- Unii copii dorm mai bine lângă părinți. Alții sunt mai mulțumiți atunci când dorm în mod separat.
Ce altceva este important de luat in considerare:
- Stabilirea unei conexiuni emoționale Pentru oamenii de astăzi ocupați, este confortabil să stați în pat cu un copil - aceasta este o modalitate excelentă de a vă reconecta după o întreagă zi petrecută separat. Inelele comune ajută în special la stabilirea apropierii dintre copil și tată. Ei nu au o conexiune fizică atât de puternică care apare între o mamă care alăptează și un copil. Și adesea doar mai puțin timp pentru a comunica în timpul zilei.
- Mâncarea de noapte Mamele care dorm cu copiii spun că este mult mai ușor să dai bebelușului un sân sau o sticlă atunci când este aproape. Dacă alăptați. trebuie doar să vă obișnuiți să vă hrăniți, situându-vă pe partea voastră - și, în curând, puteți afla că pentru asta nu trebuie nici măcar să vă treziți complet. Este suficient să-i ajuți pe copil să-și ia un sân și puteți să renunțați din nou. Dacă vă alimentați bebelușul cu o formulă de lapte, puteți pregăti flaconul în prealabil și îl puteți pune în frigider. Ca să puteți hrăni copilul când se trezește și se întoarce să doarmă. Cu toate acestea, unii părinți consideră că, din cauza apropierii față de mamă, copilul se trezește pentru a fi hrănit mai des. În plus, somnul comun complică avortul copilului de la hrănirea de noapte. Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii care primesc lapte matern. Ei simt mirosul și dezvoltă obiceiul de a se trezi pentru a se hrăni mai des decât este nevoie pentru a satisface foamea.
- Relațiile dintre părinți Unele mame și tați află că, din cauza dormitului împreună, le este mai greu să găsească timp pentru a fi singuri. Viața lor sexuală suferă. Dar alți părinți cred că au devenit mai inventivi și mai creativi, organizându-și propriul timp personal. Dacă dormiți cu un copil, ați putea dori să planificați momente de izolare cu a doua jumătate în avans, în loc să așteptați ca totul să se dea de unul singur. În funcție de percepția sau bunăstarea ta, planificarea momentelor de intimitate poate deveni atât o povară, cât și o nouă acțiune interesantă.
Verifică pregătirea soțului
Verificați pregătirea copilului
Cum poate un vis comun să afecteze apoi copiii?
Să dormiți și să vă asigurați siguranța
- Nu fumați niciodată și nu permiteți fumatului altor persoane din apropierea copilului, indiferent dacă împărtășiți somnul sau nu. Studiile indică faptul că copiii care au un pat cu părinți care fumează au un risc crescut de sindrom brusc de moarte la sugari.
- Faceți o cameră sigură pentru copilul în care veți dormi împreună. Într-o zi, copilul va putea să iasă din pat și să înceapă să exploreze camera în timp ce dormi.
Salteaua salvată, patul în condiții de siguranță
- Așezați copilul la somn doar pe o saltea netedă. Sugarii sunt periculoși să doarmă (cu sau fără tine) pe o saltea cu apă sau ondulată, pe o canapea, într-un fotoliu sau pe o altă suprafață moale, datorită căreia pot avea probleme cu respirația. Salteaua corectă pentru un copil mic trebuie să fie solidă și uniformă.
- În mod ideal, este mai bine să puneți saltea pe podea. În acest caz, în cazul în care copilul se răstolește brusc, acesta nu va cădea de la înălțime. Salteaua poate fi acoperită cu covoare și perne pentru a înmuia o cădere posibilă. Dacă salteaua dvs. nu se află pe podea, atașați un grătar lateral pe pat (sau două dacă patul nu este sprijinit de perete de cealaltă parte). Utilizați laturile cu celule mici, și nu cu traverse, între care capul copilului se blochează.
- Dacă salteaua dvs. se află pe perete, nu uitați să verificați în fiecare zi dacă sa format un spațiu în care copilul ar fi eșuat. Umpleți toate crețurile cu prosoape pliate cu atenție. De exemplu, golurile dintre capul și patul și salteaua.
- Nu utilizați capul sau picioarele unui pat cu modele mari sculptate sau cele cu goluri între șine mai mari de 7 cm. Capul copilului se poate lipi în ele.
- Lângă pat nu ar trebui să fie periculos pentru obiectele copilului - corzi de la perdele, lămpi care pot fi răsturnate și așa mai departe.
În siguranță
- Pentru ca nimic să nu împiedice respirația copilului, să păstrați pernă, pături, pături și alte așternuturi de pe fața lui.
- Fixați foile astfel încât acestea să nu poată fi ușor desprinse.
- Nu utilizați ochelari sau alte pleduri pufoase.
Haine de siguranță pentru somn
- În cazul în care camera este rece, puteți pune mai multe straturi de îmbrăcăminte pe copil. De exemplu, pijamale cu picioare închise și sac de dormit fără mâneci. Aceasta este doar o modalitate de a încălzi bebelușul, fără a utiliza pături.
- Pentru ca copilul să nu se supraîncălzească, purtați-l puțin mai ușor decât dacă ar dormi singur.
O alternativă sigură
Dacă nu vă place ideea de a pune un copil în patul dvs., dar nu doriți ca el să doarmă într-o altă cameră, bebelușul poate dormi lângă tine în leagănul tău sau în pat. Unele paturi sunt proiectate astfel încât să poată fi atașate la un pat mare pe același nivel cu el.
Citiți răspunsurile părinților - susținătorilor și adversarilor împărtășirii somnului cu copilul.
Acesta este un vis. Marcați în permalink.